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¿Qué tipo de sopa es apta para niños?

Receta rica en calcio: sopa de piel de gambas, algas y huevo

Lavar la piel de las gambas, cortar las algas en trozos pequeños, lavar y cortar el cilantro en trozos pequeños, batir un huevo y reservar;

Utilice el jengibre picado para sofreír brevemente la piel de los camarones, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva y luego vierta el líquido del huevo, inmediatamente agregue las algas y el cilantro, agregue el aceite de sésamo refinado; sal y cebolla verde picada.

Esta sopa es deliciosa y rica en proteínas, calcio, fósforo, hierro, yodo y otros nutrientes. Es muy beneficioso para los bebés complementar el calcio y el yodo. Mientras no sea demasiado grasoso, básicamente está bien. Presta atención a la combinación de carne y verduras.

Las sopas que se hacen para bebés en casa suelen ser: tofu de carpa cruciana, costillas y algas, manitas de cerdo y gambas, sopa de algas y huevo, costillar de pollo y goji...