¿La era del fitness? ¿Es difícil desarrollar músculo antes de los 30 años?

Sí, se vuelve más difícil practicar a medida que envejeces, pero no es imposible hacerlo bien.

Por supuesto que los niños tampoco practican, jaja.

Puedes practicar bien siempre y cuando pongas tu corazón en ello.

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