¿Cuáles son los alimentos que enfrían la sangre y son de naturaleza fría?

Comida fría

Cualquier producto helado, sandía, pera, pomelo, pomelo, zumo de coco, naranja, caqui, kiwi

Comida fría

Mangostán, raíz de loto, frijol mungo, rábano blanco, col china, melón amargo, pepino, luffa, melón de invierno, calabaza, espinacas de agua, amaranto, brotes de frijol mungo, tomates, melón

Cálidos y comidas calientes

Comida picante: chile, ajo, jengibre, cilantro, salsa de té de arena

Comida caliente: cualquier comida ahumada, frita, asada, hinojo, puerro, canela, cordero, perro carne

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Frutas calientes: longan, lichi, cereza, durian

Alimentos irritantes: encurtidos, café, curry, vino

Espeluznantes sustancias (fáciles de causar inflamación Alimentos para enfermedades y recurrencia de enfermedades antiguas): mango, brotes de bambú, carne de cabeza de cerdo, setas shiitake, setas, carne de ganso, carne de pato, mariscos rancios

Tónicos comunes: raíz de angélica , raíz de astrágalo, ginseng, pollo con aceite de sésamo, pato con jengibre, estufa de cordero, decocción de Shiquan Dabu, decocción de Siwu

Alimentos ligeros y dulces, fáciles de absorber

Guayaba, manzana, uva, naranja, papaya, fresa, maracuyá, ciruelas, dátiles, semillas de loto, nísperos, moras, judías verdes, malanga, judías rojas, judías negras, soja, hongos, hongos blancos, ñame, patatas, verduras de color verde. Repollo, repollo, espinacas, zanahoria, crisantemo, coliflor, pollo, pescado, cerdo, costillas, tripas de cerdo, huevos, leche de soja, leche, arroz blanco

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