¿Puedo beber leche justo después de dar a luz?
La leche contiene mucho calcio y proteínas.
La leche contiene una gran cantidad de calcio y proteínas, que son nutrientes que la mujer necesita. Beber más leche puede complementar el calcio y las proteínas, permitiendo que el cuerpo se recupere lo más rápido posible.
Alimentación del bebé
Se puede aportar calcio y proteínas al bebé a través de la lactancia materna, lo que además es muy beneficioso para el crecimiento y desarrollo del bebé.
Come con cuidado.
La leche es un alimento de difícil digestión. Para las madres que beben leche, es mejor no beberla inmediatamente después de dar a luz. Las mujeres que acaban de dar a luz necesitan comer alimentos que sean fáciles de digerir y la leche no es fácil de digerir, así que tenga cuidado. Al principio pueden beber menos, y luego ir aumentando paulatinamente la cantidad de leche hasta alcanzar el consumo normal.
Beber sólo cuando esté caliente.
Las madres que acaban de dar a luz no pueden comer alimentos crudos o fríos, por lo que si quieres beber leche debes calentarla antes de beberla, de lo contrario puede provocar molestias gastrointestinales o incluso diarrea.