¿Comer demasiada azúcar de roca o miel me hará subir de peso?

No, los ingredientes principales del azúcar de roca son los mismos que los de la sacarosa.

Las calorías de la sacarosa son las mismas que las del arroz y los fideos.

La mayoría de la gente piensa que comen demasiada azúcar. De hecho, no tienes que preocuparte por engordar porque el arroz que comes todos los días tiene muchas más calorías que el azúcar.

La miel no, y es muy buena. para la piel.

Lo tomo desde hace varios años.

Cada vez es diferente. ．

Es mejor comprar miel cruda (no de apicultores ambulantes)

Vaya a los supermercados habituales y cómprela a los fabricantes habituales.