Alimento complementario para bebés de seis meses-Zumo dulce de melón de invierno
(Consejo: al seleccionar melón de invierno, puedes pellizcarlo con las uñas. La piel es dura, la pulpa está apretada y las semillas han madurado y se han vuelto de color marrón amarillento, lo que sabe mejor.)
2. Pasos:
a. Pelar y quitar las semillas del melón de invierno y cortarlo en cubos.
b. agua y almíbar o miel, y triturar con una batidora.
C Añadir nuevamente el zumo de limón al zumo de melón de invierno batido.
La eficacia y valor nutricional del zumo dulce de melón de invierno es 1. El melón de invierno contiene proteínas, azúcar, caroteno, vitaminas, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro, alto contenido de potasio y bajo contenido de sodio. 2. El melón de invierno elimina el calor y desintoxica, diuresis y resuelve las flemas, alivia la irritabilidad y la sed, elimina la humedad y alivia el calor. 3. El jugo de melón de invierno se puede utilizar para irritación cardiotorácica, dificultad para orinar, absceso pulmonar, tos y asma, cirrosis, ascitis, hipertensión, etc. 4. El jugo de melón es refrescante y delicioso. El melón es rico en fibra dietética y también puede reducir el colesterol, los lípidos en sangre y prevenir la aterosclerosis. La fibra cruda del melón de invierno puede estimular la peristalsis de los intestinos, de modo que los carcinógenos acumulados en los intestinos puedan excretarse del cuerpo lo antes posible, ayudando al bebé a eliminar el calor, desintoxicarse y facilitar la defecación. Tabúes y precauciones al comer melón de invierno 1. La carpa cruciana y el melón de invierno no se pueden comer juntos. 2. La mayoría de las personas pueden comer melón de invierno, pero las personas con naturaleza fría, bazo y estómago débiles y deficiencia renal no deben comer más. 3. Las mujeres con calambres menstruales y dismenorrea fría deben; no comerlo; 4. Las personas con enfermedades crónicas y deficiencia de Yang no deben comerlo. No es apto para comer si hace frío.