Bebe capuchino o café con leche para adelgazar
1. En cuanto a la producción, las proporciones de mezcla de los tres cafés son diferentes.
El café con leche, el moca y el capuchino se elaboran con espresso y leche. La mayor diferencia es la diferencia de proporción.
(1) El moca es un poco más complicado que el capuchino y el café con leche, e incluye salsa de chocolate, leche, crema fresca y espresso.
(2) Al preparar café con leche, mezcle una taza de espresso y tres tazas de leche caliente, es decir, la proporción de espresso a leche es 1:3 y quedará una pequeña cantidad de espuma de leche. en el café con leche.
(3) Capuchino, el capuchino es mucho más exigente que el café con leche. La proporción de espuma de leche y espresso para hacer capuchino es de 1:1:1, por lo que al preparar capuchino la espuma de leche es muy importante. Hacer un capuchino es mucho más fácil practicando cómo hacer una buena espuma de leche.
2. En cuanto al sabor, las principales diferencias gustativas de los tres cafés también son evidentes.
(1) El café moca tiene más capas debido a la adición de crema fresca y chocolate. La textura cremosa y el sabor combinado del chocolate y el café realzan la riqueza de toda la taza de café. Tanto visualmente como en sabor, es obviamente diferente de otros cafés mezclados.
(2) El café con leche tiene un sabor a leche más fuerte, que refleja principalmente el sabor de fusión de la leche y el café.
(3) El capuchino presta más atención al delicado sabor de la espuma de leche, y la mezcla de café, leche y espuma de leche espesa sabe mejor.
3. Diferentes estilos de apariencia
(1) El café Camo tiene un estilo magnífico y tiene salsa de chocolate en la superficie.
(2) El café con leche en realidad puede entenderse como "café con leche". Su color de apariencia es relativamente sencillo y monótono. Si se trata de un café con leche hecho en una cafetería, habrá una fina capa de espuma de leche en la superficie y un delicado patrón floral.
(3) La característica más importante de la apariencia del capuchino es que un tercio de toda la taza es espuma de leche. En la superficie, parece una capa gruesa de espuma de leche y, a veces, se espolvorea canela en polvo sobre la superficie para decorar. El café moca tiene salsa de chocolate y crema en la superficie, lo cual es delicioso.
¿Qué tipo de café es mejor no tomar para adelgazar?
Una taza de capuchino tiene alrededor de 150 calorías, una taza de café con leche tiene alrededor de 190 calorías y una taza de moca tiene casi 400 calorías. Esto significa que beber una taza de café moca equivale a comer tres tazones pequeños de arroz.
Al moca se le pone mucho salsa de chocolate y nata, que son ingredientes ricos en calorías. Por tanto, si quieres adelgazar, intenta evitar el moca, el capuchino y el café con leche con moderación, en exceso.
Generalmente, puedes elegir café negro al perder peso y puedes beber un poco adecuadamente durante la pérdida de peso. Durante el período de pérdida de peso, se debe controlar estrictamente la ingesta de alimentos ricos en calorías, controlar la ingesta total de calorías todos los días y realizar más ejercicio aeróbico.