Qué hacer si la fruta del dragón está demasiado fría para comerla en invierno
Pero comer fruta del dragón en invierno hace mucho frío. Comer este tipo de fruta puede causar fácilmente molestias gastrointestinales. Entonces, ¿qué debo hacer si comer fruta del dragón en invierno hace demasiado frío? Podemos calentarlo y comerlo.
1. Consejos para calentar la pitaya
Comer pitahaya calentada puede evitar las molestias gastrointestinales provocadas por el frío, pero no es aconsejable hervirla ni tostarla, ya que esto hará que la pitaya se ensucie. Los nutrientes se destruyen, la mejor manera es remojarla en agua tibia. Por ejemplo, use una olla para agregar un poco de agua, encienda un fuego pequeño y controle la temperatura del agua a unos 30 grados centígrados. Solo se puede calentar bien, pero tampoco destruirá los nutrientes que contiene.
2. Beneficios de comer pitaya
Comer pitaya en invierno también tiene muchos beneficios. Es muy beneficioso para la salud. Es un tipo de fruta que preserva la salud. La fruta puede proteger adecuadamente el sistema cardiovascular, la belleza y el cuidado de la piel, eliminar el calor y la desintoxicación, humedecer los pulmones y aliviar la tos, hidratar los intestinos y ser un laxante, proteger el hígado y mejorar la vista, nutrir el qi y nutrir la sangre, eliminar la flema y producir. fluidos corporales y saciar la sed, antienvejecimiento, reducir el colesterol, antiinflamatorio y analgésico, reducir el fuego, etc. Un consumo adecuado también puede tratar o aliviar la insuficiencia de Qi y sangre y el calor interno excesivo.
3. Cuidado con el consumo de pitahaya
Comer pitahaya no es sólo un consumo ocasional. Si se consume de forma inadecuada, también tendrá efectos adversos para la salud. La fruta del dragón puede causar alergias en los humanos y las personas con reacciones alérgicas no deben comerla. La pitahaya no se debe utilizar con frutas frías como pomelo, manzanas, fresas, nísperos, cerezas, uvas, sandías, etc. De lo contrario, tendrá un mayor impacto en el bazo y el estómago, lo que fácilmente puede provocar diarrea. Aunque la fruta del dragón no es dulce, contiene una gran cantidad de azúcar, lo que puede hacer que el azúcar en la sangre aumente después de su consumo, por lo que es mejor que los diabéticos no la consuman.