¡Aproximadamente cuándo creces realmente cuando bebes leche! ~
Intenta no comer demasiado por la noche y bebe un poco de leche.
Dormir lo suficiente es de gran ayuda para el crecimiento. Pero
cuanto más rico comas por la mañana
mejor. Por supuesto, los huevos (de gallina) y la leche son muy nutritivos y contienen muchas proteínas y calcio. Beber a largo plazo es ciertamente bueno para el crecimiento y el desarrollo.
Beneficios