¿Qué deben comer los niños con desnutrición? ¿Qué frutas pueden mejorar su nutrición?

Después de que nacen muchos bebés, si el niño está desnutrido, la madre inmediatamente se pondrá ansiosa. Por lo tanto, las futuras madres debemos aprender a cuidar a los niños desnutridos. Aunque nuestros niveles de vida han mejorado mucho ahora, todavía hay muchos niños que sufren desnutrición. Li Ping, director de pediatría del Hospital Infantil Angel de Beijing, le enseña cómo restaurar la salud de su bebé.

Toda madre que ha dado a luz a un bebé sabe que la resistencia de un recién nacido es débil. Cómo aumentar la nutrición del bebé mediante ajustes dietéticos El principio de la desnutrición infantil es el tema que más preocupa a todas las madres. A continuación, el editor presentará a las futuras madres jóvenes cinco alimentos que son útiles para la salud y el desarrollo normal de los bebés y para ayudar a los niños a evitar la desnutrición infantil.

Es bueno para los niños desnutridos comer patatas.

Las patatas, incluidas las batatas, los ñames y las patatas, pueden absorber agua, grasas, toxinas y azúcares, y pueden lubricar los intestinos. Comer patatas con regularidad puede reducir el riesgo de síndrome del ojo seco, evitar el estreñimiento y reducir el riesgo de cáncer de colon y recto en el futuro. También tiene un buen efecto en la reducción de la desnutrición en los niños.

Es bueno que los niños desnutridos tomen más yogur.

Las proteínas y grasas del yogur son más fáciles de digerir y absorber que la leche, y la tasa de utilización de diversos oligoelementos como el hierro, el calcio y el fósforo es mayor. También puede promover el apetito del bebé, mejorar la función digestiva e inhibir eficazmente la reproducción de bacterias intestinales. Por lo tanto, el consumo regular de yogur no sólo puede mejorar la resistencia a las enfermedades, sino también tratar enfermedades como el estreñimiento habitual y la diarrea indigesta en los niños.

Es bueno que los niños desnutridos coman más tomates.

Los tomates contienen mucha vitamina C. Comer más tomates y tomar más vitamina C puede mejorar la resistencia de su bebé a las enfermedades y reducir la aparición de infecciones respiratorias. Cuando la piel de su bebé se quema por demasiada luz solar o rayos ultravioleta, comer más tomates cocidos también puede ayudar a que el tejido de la piel se repare rápidamente. Además, el desarrollo del cerebro requiere vitamina B1 y los tomates son muy ricos en vitamina B1. Comer más tomates puede promover el desarrollo del cerebro.

Es mejor que los niños desnutridos coman mijo.

El mijo es rico en vitamina B. Aunque el contenido de grasa es bajo, la mayor parte son ácidos grasos insaturados y las vitaminas B y los ácidos grasos insaturados son nutrientes esenciales para el crecimiento y el desarrollo. Los ácidos grasos insaturados, en particular, son de gran beneficio para el desarrollo cerebral de su bebé.

Es mejor que los niños desnutridos coman zanahorias.

El crecimiento y desarrollo de los bebés requiere más caroteno que el de los adultos. El caroteno puede proteger el tracto respiratorio del bebé de infecciones y promover el desarrollo de la visión. Los bebés que carecen de caroteno son propensos a sufrir infecciones respiratorias. Las zanahorias contienen una gran cantidad de provitamina A, lo que es muy beneficioso para la salud de tu bebé si le organizas algunos alimentos con regularidad.

En definitiva, adaptar razonablemente la dieta del bebé y desarrollar buenos hábitos alimentarios será de gran ayuda para el crecimiento saludable del bebé y para evitar la desnutrición infantil.