Acerca del mal aliento

El llamado mal aliento (también llamado “mal aliento”) se refiere al aliento desagradable que emana de la boca que resulta molesto para los demás y embarazoso para uno mismo. No subestimes el pequeño problema del mal aliento. Hará que las personas (especialmente los jóvenes) tengan miedo de interactuar con otras personas de cerca, lo que provocará un complejo de inferioridad que afectará la comunicación interpersonal y emocional normal, lo cual es muy angustioso.

Algunas personas tienen mal aliento severo y pueden olerlo ellas mismas; mientras que otras solo saben que tienen mal aliento a través de las reacciones de los demás. Cómo autoexaminar su aliento: junte las palmas izquierda y derecha en forma de cuenco cerrado, cúbrase la boca y la nariz, luego exhale con las palmas juntas, luego inhale por la nariz y podrá oler el aliento en la boca. ¿Cómo es el olor?

Causas del mal aliento

1. Enfermedades bucales: Personas que padecen caries dental, gingivitis, periodontitis, mucositis bucal, caries, enfermedad periodontal y otras enfermedades bucales, bacterias de su cavidad bucal. En su interior pueden reproducirse fácilmente, especialmente bacterias anaeróbicas. Su descomposición produce sulfuro, que emite un olor pútrido y provoca mal aliento.

2. Las enfermedades gastrointestinales, como úlcera péptica, gastritis crónica, indigestión funcional, etc., pueden ir acompañadas de mal aliento. Recientemente, también hemos descubierto que las personas infectadas con Helicobacter pylori, que causa muchas enfermedades gástricas, tienen una incidencia significativamente mayor de mal aliento que aquellas que no están infectadas. Después de la erradicación de Helicobacter pylori, los síntomas del mal aliento se reducen significativamente. La razón puede ser que la infección por Helicobacter pylori produce directamente sulfuro, provocando mal aliento.

3. Las personas que fuman, beben alcohol, toman café y a menudo comen alimentos picantes como cebollas, ajos y puerros, o les gustan los alimentos malolientes como el tofu apestoso y los huevos podridos también son propensos a sufrirlo. halitosis.

4. Hacer dieta para perder peso, o no poder comer debido a una enfermedad, o reducción de la función de las glándulas salivales en las personas mayores, o trastornos endocrinos en las mujeres durante la menstruación que conducen a una reducción de la secreción salival, lo cual es propicio. al crecimiento de bacterias anaeróbicas, provocando así halitosis.

5. Mal aliento en las niñas: Algunas mujeres en la pubertad tienen ovarios insuficientes y niveles bajos de hormonas sexuales, y la resistencia de los tejidos bucales disminuye, haciéndolas susceptibles a infecciones bacterianas y provocando mal aliento.

6. Fármacos que pueden reducir la secreción de saliva, como ciertos sedantes, antihipertensivos, atropina, diuréticos y medicinas tradicionales chinas con efectos calentadores y tónicos.

7. Los pacientes con cetoacidosis diabética, coma hepático y algunas enfermedades respiratorias como bronquitis, bronquiectasias, sinusitis, faringitis, amigdalitis, quistes pulmonares, etc. también pueden provocar mal aliento.

8. El estreñimiento prolongado hará que las sustancias nocivas producidas en el cuerpo no se descarguen a tiempo y se absorban en la sangre, provocando mal aliento, distensión abdominal, pérdida de apetito, irritabilidad y otros síntomas de autointoxicación. . (Ver: Estreñimiento habitual)

9. La cena es demasiado "pesada", come en exceso o come demasiada carne o alimentos grasosos, o usa demasiados condimentos picantes y demasiado aroma, no es suficiente luz. comida, el tiempo entre la cena y el sueño es demasiado corto, queda demasiada comida en el estómago al dormir, etc. (Consulte: No cene demasiado "pesado")

10. La presión psicológica excesiva y la tensión mental regular hacen que los nervios parasimpáticos del cuerpo estén en un estado de excitación, lo que reduce reflexivamente la secreción de las glándulas digestivas. , especialmente las glándulas salivales, lo que provoca sequedad de boca, lo que favorece el crecimiento de bacterias anaeróbicas y produce mal aliento.

11. Factores mentales. No había mal aliento y los médicos y otras personas no podían olerlo, pero el paciente insistió en que olía mal aliento y "descubrió" que los demás "siempre me evitaban", "no interactuaban conmigo" y "no háblame". "Mantente alejado de mí". Cuando otros accidentalmente se rascaron la nariz y se tocaron la cara, insistieron: "Olieron mi mal aliento y estaban a punto de taparse la nariz, pero debido a mi cara y al miedo a la vergüenza. , cambiaron a 'Rascarse la nariz, tocarse la cara, etc. para cubrirse'. Tienen tendencias neuróticas y obsesivo-compulsivas, que son más comunes en la neurosis hipocondríaca. Este tipo de pacientes son muy dolorosos psicológicamente, así que espero que nadie los discrimine, se preocupe más por ellos y les dé confianza.

Prevención y tratamiento del mal aliento

En primer lugar, presta mucha atención a la higiene bucal. Cepíllate los dientes y enjuágate bien la boca todas las mañanas, antes de acostarte y después de las comidas. Si es necesario, utilice un cepillo de dientes o un cepillo limpio. Cepille suavemente la lengua con una toalla.

En segundo lugar, dejar de fumar y beber; la dieta debe ser relativamente ligera, y evitar comer alimentos fríos, irritantes y malolientes (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.) y alimentos no digeribles y grasosos. alimentos (ricos en proteínas y grasas); mastique lentamente al comer; beba más agua, coma más verduras, frutas y frijoles; viva una vida normal y descanse para mantener su estado de ánimo cómodo; La medicina tradicional china cree que el mal aliento se debe al "calor" en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes con mal aliento coman menos alimentos que calienten y dispersen y que puedan ayudar a calentar, y que coman una cantidad adecuada de alimentos que eliminen el calor. que puede reducir el calor.

En tercer lugar, en términos de tratamiento, primero se debe tratar activamente la enfermedad primaria. Para las enfermedades que pueden provocar halitosis en la cavidad bucal, sistema digestivo, sistema respiratorio, etc., es necesario realizar activamente el tratamiento correspondiente ya que el mal aliento muchas veces es causado por bacterias anaeróbicas o bacterias anaeróbicas facultativas en la cavidad bucal o el tracto digestivo; , puedes tomar tinida Azole o metronidazol (el tiempo no debe exceder los 7 días y está prohibido para pacientes mentales, mujeres embarazadas, mujeres lactantes y personas con insuficiencia hepática), que es un medicamento para el tratamiento de bacterias anaeróbicas o facultativas. infección por bacterias anaeróbicas; infección por Helicobacter pylori Para el mal aliento causado por Helicobacter pylori, puede tomar medicamentos para curarlo. También puede tomar 10 gramos de Peilan, la medicina tradicional china, y beberlo con agua hervida (es decir, beber Peilan en lugar de té, como hacer té) 1 o 2 veces al día, que es más fácil de usar que algunos chicles; los dientes también es un buen método: cierre los labios y golpee suavemente los dientes entre 100 y 300 veces. Puede haber un aumento de saliva durante este período. Trague lentamente con la boca pequeña. Haga esto 2 o 3 veces al día. solo trata el mal aliento, pero también tiene un buen efecto en las enfermedades bucales. Es posible que desee probarlo. Además, aquellos que tienen mal aliento debido a factores mentales no podrán tomar medicamentos y necesitarán consultar a un psiquiatra.

El mal aliento en la medicina china se debe principalmente al calor del bazo, fuego del estómago, sequedad intestinal, etc., y se puede dividir en deficiencia y exceso. Por lo tanto, si desea tomar medicina china para el mal aliento, debe buscar un médico con experiencia en medicina china para que se la recete. No opte por tomar la medicina china por su cuenta, porque la medicina china que "limpia el fuego del estómago" es muy amarga y. frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago después de tomarlo, lo que provoca un mal aliento persistente. El bazo y el estómago se lesionan primero. Durante muchos años de práctica clínica, el Dr. Hu ha descubierto un método para tratar la halitosis utilizando la medicina tradicional china para armonizar el bazo y el estómago, y utilizando una combinación de frío y calor no sólo puede eliminar el mal aliento, sino también proteger. el bazo y el estómago, y el efecto es muy bueno. ”