¿Puedes masticar menta? ¿Por qué no puedes masticar vainilla?

Las semillas de orquídeas son un ingrediente común en las bebidas. Puede que algunas personas no sepan qué es, pero estoy seguro de que muchas personas deben haberlo visto. Las semillas de orquídeas son a la vez un alimento y una medicina tradicional china, por lo que debes prestar más atención a las propiedades medicinales al comerlas. Entonces, ¿puedes masticar semillas de orquídeas? Si no, ¿por qué?

1. ¿Puedo masticar semillas de orquídeas?

Las semillas de orquídea se pueden masticar.

La capa exterior del pasto avión es una capa protectora compuesta por fibra dietética, lignina y goma vegetal, y la capa interior son semillas. Después de formar espuma, el coloide y la fibra dietética absorberán agua y se expandirán. Los nutrientes de las semillas son difíciles de digerir y absorber. Puede absorber los nutrientes de las semillas masticando.

2. Beneficios de masticar vainilla

Complementar con ácidos grasos insaturados

Las semillas de orquídea contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados. Cuando las semillas se remojan, la capa exterior de fibra dietética se expande y se cubre con coloide, lo que dificulta la absorción de los ácidos grasos insaturados de las semillas. Masticar puede favorecer la absorción de ácidos grasos insaturados y tiene cierto efecto preventivo sobre las enfermedades cardiovasculares.

3. Desventajas de masticar menta verde.

La capa exterior de las plantas de orquídeas contiene una gran cantidad de fibra dietética y lignina, que absorberán agua y se hincharán después de ser ingeridas, aumentando la sensación de saciedad de las personas y reduciendo la ingesta de otros alimentos. Esta es la razón principal por la que las orquídeas provocan pérdida de peso, y este efecto se reduce considerablemente después de masticarlas.

4. Precauciones para Lan Xiangzi

1. Las semillas de orquídeas requieren mucha agua, por lo que necesitan mucha agua después de comer para evitar que entre muy poca agua en el tracto gastrointestinal. Sequedad excesiva de las heces. Hinchazón y estreñimiento.

2. Las semillas de orquídeas también son alimentos alérgicos, y se recomienda ayunar a las personas con alergias.

3. La hierba de avión contiene una cierta cantidad de componentes genotóxicos, que pueden provocar teratogénesis. Por tanto, es mejor que las mujeres embarazadas no lo ingieran, ya que es muy perjudicial para el normal crecimiento y desarrollo del feto.

5. Puedes beber papilla si tienes estómago de otoño.

Gachas de mijo: El mijo es el más nutritivo. La papilla de mijo fortalece el bazo y el estómago, elimina el calor y sacia la sed, ayuda a dormir, beneficia a los cinco órganos internos y repone las deficiencias y los daños. Ligero y de fácil digestión, es muy adecuado para personas mayores. La papilla de mijo es de color dorado y se conoce como "papilla dorada". El mijo no necesita ser refinado y su tipo y contenido nutricional es mayor que el del arroz. El mijo contiene caroteno, que no se encuentra en los cereales en general. Además de la vitamina B1, el contenido de triptófano en el mijo es el más alto entre todos los cereales, por lo que también se le llama "papilla calmante".

Gachas de Zhazha: el maíz es el primer alimento básico dorado y su "nutrición integral" es adecuada para todas las edades. Los expertos señalan que el maíz es de naturaleza plana y de sabor dulce, ingresa a los meridianos del hígado, riñón y vejiga, y tiene funciones de diuresis e hinchazón, calma el hígado y favorece la vesícula biliar, fortalece el bazo y exuda humedad, regula el apetito. nutriendo los pulmones y calmando el corazón, y limpiando la humedad y el calor. Comerlo después del otoño no solo puede eliminar la sequedad otoñal, sino que también ayuda a retrasar el envejecimiento.

Gachas de patata: Las patatas pueden armonizar el estómago, regular el cuerpo, fortalecer el bazo y reponer el qi. También tienen efectos terapéuticos sobre las úlceras gástricas, el estreñimiento habitual, la tos caliente y el eczema de la piel. La celulosa contenida en las patatas es tierna y no tiene ningún efecto irritante sobre la mucosa gastrointestinal. Puede aliviar el dolor o reducir la secreción de ácido gástrico. El consumo habitual de patatas se ha convertido en una terapia auxiliar para la prevención y el tratamiento del cáncer de estómago. Esta papilla es adecuada para estómago seco, dolor de estómago y estreñimiento.

Polenta vegetal: La avena es rica en fibra dietética soluble e insoluble, que puede favorecer la digestión intestinal y ayudar al organismo a absorber mejor los nutrientes. Cocinar con verduras es más nutritivo y sabroso.