Qué té beber para nutrir el hígado es la mejor manera de cuidarlo eficazmente.

1. Té de crisantemo blanco: Prepare una cantidad adecuada de crisantemo blanco y té verde, póngalo en una taza, sumérjalo en agua hirviendo y bébalo. El té de crisantemo tiene las funciones de nutrir y proteger el hígado, eliminar el calor y desintoxicar, y puede cuidar eficazmente el hígado.

2. Té de dátiles y wolfberry: Tomar una cantidad adecuada de dátiles y wolfberry, lavarlos y remojarlos en agua un rato, luego ponerlos en una olla, agregar cierta cantidad de agua y llevar a ebullición. Hervir, luego cocinar a fuego lento durante unos minutos. Finalmente, agregar un poco de azúcar de roca al gusto y podrás beber el té sin que hierva. Sin embargo, cabe señalar que los dátiles rojos y la baya de goji son ingredientes picantes y no son adecuados para personas con mal genio.

3. Té de flores de Panax notoginseng: Prepare una cantidad adecuada de flores de Panax notoginseng y hojas de morera y bébalo con agua hirviendo. Si no es muy molesto, también puedes agregar agua para decoctarlo y tomarlo, y el efecto será el mismo. Bébalo dos veces al día para proteger el hígado y mejorar la vista. Por supuesto, si tienes hipertensión arterial, faringitis y otras enfermedades, también puedes beber este té.

4. Té oolong de crisantemo: Tome una cantidad adecuada de té de crisantemo, baya de goji y oolong, sumérjalo en agua hirviendo, luego tape la taza y bébalo después de un rato. El té Qi Ju Oolong contiene altos niveles de vitaminas, caroteno, aminoácidos, calcio y hierro. Si lo bebe con regularidad, puede prevenir eficazmente la acumulación de grasa en el hígado, logrando así el efecto de nutrir el hígado.