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¿Cómo freír judías espada?

Los frijoles fritos son un plato estupendo para tener en casa. No sólo tiene un alto valor nutricional y buenos efectos, sino que también es muy sencillo y delicioso. Entonces, ¿cómo hacer judías espada salteadas? Déjame mostrarte cómo freír judías espada.

Antes de presentar el método de freír judías espada, echemos un vistazo a los ingredientes para freír judías espada. El ingrediente principal de los frijoles fritos son seis onzas de frijoles y los ingredientes auxiliares son dos dientes de ajo, sal y glutamato monosódico. Los ingredientes utilizados en los frijoles espada salteados son relativamente simples, no tan sofisticados como los frijoles espada salteados con papas o los frijoles espada asados, y pueden mantener el sabor original de los frijoles espada.

Los pasos para freír las judías espada son los siguientes:

1. Saca ambos extremos de las judías, luego divide las judías en dos partes y lávalas con agua.

2. Machacar el ajo sin apretar, triturarlo, pelarlo, cortarlo en polvo y reservar.

3. Calentar primero la olla y luego añadir un poco de aceite. Cuando el aceite esté lo suficientemente caliente, agrega el ajo picado y saltea hasta que esté fragante.

4. A continuación, vierte las judías espada lavadas y sofríe hasta que el color de las judías espada se vuelva verde oscuro.

5. Añade sal, agrega agua y cocina a fuego lento durante unos tres a cinco minutos, dependiendo de la suavidad de los frijoles.

6. Finalmente añade un poco de glutamato monosódico al gusto.

Consejos para freír judías espada:

1. Las judías espada deben estar tiernas al tacto, y las finas son mejores.

2. Las judías espada llevan mucho tiempo fritas, por lo que hay que freírlas.

3. Este plato es muy sencillo y tiene buen sabor. Es una verdura común en casa.