¿Dieta saludable y medicada?

1. Sopa Cordyceps Laoya: Su principal material medicinal es Cordyceps sinensis y su ingrediente principal es Laoya. Guisar los dos juntos suele tener buenos efectos: nutrir los riñones, reponer el qi, nutrir el yin, nutrir los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para quienes han estado enfermos durante mucho tiempo y están débiles, o tienen mareos y sudores nocturnos;

2. Ginseng y sopa de pollo: El principal material medicinal es el ginseng, que nutre enormemente la vitalidad. El ingrediente es la gallina vieja, que tiene un muy buen efecto nutritivo.

El ginseng tiene el efecto de nutrir la vitalidad. Combinado con la rica nutrición de la sopa de pollo, las personas con insuficiente yang renal y vitalidad pueden comerla con moderación.

3. Sopa de angélica, jengibre y cordero: La angélica tiene cierto efecto de favorecer la circulación sanguínea y reponer la sangre. El uso de cordero con jengibre tibio suele tener un buen efecto al calentar la menstruación y activar la circulación sanguínea. Tiene un buen efecto curativo sobre el síndrome de coagulación por frío y estasis sanguínea en el Jiao inferior, y es adecuado para personas con manos y pies fríos y personas propensas a la fatiga.

4. Otros alimentos medicinales: como sopa de azucenas y melón de invierno, gachas de longan y arroz negro, sopa de conchas de almejas de Sichuan y peras chinas, etc. Entre ellos, la sopa de azucena y melón de invierno tiene cierto efecto de humedecer los pulmones y calmar los nervios, mientras que el melón de invierno tiene cierto efecto de diuresis y flema, eliminando el calor y desintoxicando. Comer los dos juntos tiene cierto efecto diurético y sedante.