Cómo hacer bolas de pescado para niños

Todo el mundo sabe que el pescado es rico en nutrientes y comer más es bueno para la salud de los niños. Sin embargo, debido a que hay demasiadas espinas de pescado, es fácil lastimar a los niños, lo que hace que muchas madres lo amen y lo odien y no se atrevan a dejar que sus hijos coman demasiado. Las bolas de pescado hechas con pescado no solo conservan el valor nutricional único del pescado, sino que también son crujientes y refrescantes, y son muy apreciadas por adultos y niños. Entonces, ¿cómo hacer bolas de pescado para niños? Ahora déjame presentártelo.

Primero limpiamos los materiales preparados y pelamos el melón de invierno.

Cortar el melón de invierno en rodajas, luego picar el cilantro y luego picar la carne de cerdo en carne picada.

Luego mezcle el cilantro con el relleno de carne, bata la clara de huevo con el relleno de carne, agregue un poco de salsa de soja, pellizca el relleno de carne con los puños y luego forme albóndigas con los pulgares.

Cocinar sopa en la olla

Primero agrega aceite a la olla, luego fríe el melón de invierno en la olla por un rato, agrega agua a la olla y luego agrega las albóndigas a cocinar.

Luego podrás sacarlo de la olla y comerlo, y quedará un plato ligero y de buen color, sabor y gusto.

1. Tome 500 gramos de pescado, córtelo en pasta de pescado, agregue 40 gramos de agua, 4 gramos de sal refinada, 25 gramos de cebolla y jugo de jengibre y revuelva uniformemente en una dirección. >

2. Al revolver Cuando se vuelva pegajoso, intente exprimir una bola de pescado con las manos y póngala en agua fría. Si flota, agregue inmediatamente 3 claras de huevo, 50 gramos de almidón húmedo, 1,5 gramos de glutamato monosódico y 50 gramos de manteca de cerdo cocida, sin dejar de revolver en una dirección, que es el material de la bola de pescado;

3. Luego mezcle los materiales con las manos. Exprima las bolas de pescado en 3 cm de diámetro, póngalas en una olla con agua fría, déjelas hervir a fuego alto (manténgala ligeramente abierta durante 3 minutos), retire la espuma y use. una espumadera para quitar las bolas de pescado.

¿Cómo hacer bolas de pescado para niños? Creo que todo el mundo lo ha aprendido. El pescado es rico en vitaminas como el ácido fólico, la vitamina A, la vitamina B2 y la vitamina B12, así como en oligoelementos como el hierro, el calcio, el fósforo y el magnesio. También es rico en proteínas completas y bajo en grasas, principalmente ácidos grasos insaturados. Incluso los niños obesos no tienen que preocuparse por comer demasiado. Las bolas de pescado hechas con pescado no solo son deliciosas, fáciles de digerir y absorber, sino que también le ahorran a mamá el estrés de ser exigente. Por complicado que sea el proceso, puede aportar todos los nutrientes del pescado a los niños. Es realmente cómodo y sin preocupaciones.