Ranking de tés perfumados con mejor efecto adelgazante (qué té es el más eficaz para adelgazar)
La toronja es rica en vitaminas y fibra. Las vitaminas pueden interactuar con el colágeno del cuerpo humano para promover el mecanismo de desintoxicación del cuerpo, mientras que la miel puede relajar los intestinos y se considera un buen alimento. para la desintoxicación. Beber té adelgazante con regularidad tiene un efecto desintoxicante evidente y no se puede subestimar el efecto de belleza.
2. Té de Osmanthus
Osmanthus tiene un buen efecto humectante de los pulmones, por lo que puede tratar la tos y mejorar la función gastrointestinal. La miel y el té verde pueden desintoxicar y eliminar la celulitis. Beber regularmente ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y limpiar los intestinos.
3. Té de melón amargo
El melón amargo puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede eliminar el edema. Beber té adelgazante en verano es una bebida con buen efecto desintoxicante. Si bien reduce la grasa, también puede relajar los intestinos y eliminar la basura de los intestinos. Sin embargo, debido a que el melón amargo es de naturaleza fría, las mujeres con constitución débil deberían prestar más atención.
4. Té Verde con Canela
Primero pon las semillas de casia en la olla y sofríe hasta que huelas el aroma, luego apaga el fuego. Las semillas de casia pueden eliminar el calor, mejorar la vista, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y también pueden reducir los lípidos en sangre. Elaborar cerveza con té verde puede desintoxicar y reducir la grasa.
5. Té de crisantemo silvestre
El crisantemo silvestre tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y fortalecer el cerebro, eliminar el calor y reducir la inflamación. Tiene un buen efecto en el tratamiento de resfriados, diversas inflamaciones, picazón de la piel y otras enfermedades. Además, el consumo prolongado de té de crisantemo silvestre puede mejorar la vista y limpiar los pulmones, y mejorar la capacidad antioxidante y la inmunidad del cuerpo. Para los oficinistas que pasan mucho tiempo frente a la computadora, el té de crisantemo silvestre es realmente práctico.
6. El té negro
puede inhibir la acumulación de grasa en la parte inferior del abdomen. Cuando las personas mencionan la obesidad, inmediatamente piensan en la grasa abdominal, y el té negro tiene un efecto significativo en la inhibición del aumento de la grasa abdominal. El té negro es fermentado por Aspergillus niger. Como sugiere el nombre, es negro. Durante el proceso de fermentación se produce un componente purol, que evita la acumulación de grasa. Si desea utilizar té negro para perder peso, es mejor beber té fuerte recién hecho. Además, conviene insistir en beber 1,5 litros cada día, una taza antes y después de las comidas, y persistir durante mucho tiempo.
7. Té de madreselva
La madreselva puede eliminar el calor, desintoxicar y combatir la inflamación. Muchos medicamentos antiinflamatorios y para el resfriado contienen madreselva. La madreselva también juega un papel importante en la belleza, la pérdida de peso y la salud de la mujer. Antibacteriano y antiviral, también puede regular la inmunidad y tiene un efecto sorprendente en la eliminación del acné en la cara.
8. Té de flores y frutas
Las principales materias primas para elaborar té de flores y frutas son el ginkgo, el crisantemo blanco, la pera blanca, la leche y la miel. Después de que el ginkgo se ablande, agregue la leche y déjelo hervir, luego apague el fuego, déjelo enfriar y agregue la miel. Asegúrese de no agregar miel al agua hirviendo, de lo contrario se destruirán los nutrientes de la miel. La función principal del té Guohua es prevenir la precipitación de melanina y lograr el efecto de eliminar pecas y blanquear.
9. Té de hojas de loto
Como todos sabemos, el té de hojas de loto tiene el efecto de reducir la grasa, por lo que beber té de hojas de loto tiene cierto efecto adelgazante. Sin embargo, debido a que el té de hojas de loto tiene el efecto de reducir la grasa, comer demasiado también reducirá los lípidos en la sangre del cuerpo humano, por lo que no es adecuado beber demasiado. Solo una o dos tazas al día es suficiente.
10. Té Pu'er
El té Pu'er es en realidad un té muy común en Guangdong. También tiene el efecto de reducir la grasa, por lo que normalmente se pueden beber unas cuantas tazas. de té Pu'er después de las comidas para ayudar a la digestión. Sin embargo, si bebes grandes cantidades de té Pu'er durante mucho tiempo, seguirá teniendo ciertos efectos adversos en nuestro tracto gastrointestinal, y beber demasiado puede incluso provocar insomnio.
11. Té oolong
No hay duda de que el té oolong ayuda a eliminar el exceso de grasa en el organismo, por lo que, a la vez que ayuda a perder peso, no hay que preocuparse por los lípidos en sangre. bajará demasiado. Ayuda a tratar la hiperlipidemia. Por supuesto, el té oolong es un poco animado, por lo que no es especialmente bueno consumirlo en grandes cantidades a largo plazo. Es mejor beber según tu propia situación.
12. El té de Eucommia
puede reducir la grasa neutra, porque Eucommia contiene ingredientes que pueden acelerar el metabolismo, promover el consumo de calorías y perder peso. Además, tiene el efecto de prevenir el envejecimiento. Método de bebida: beber media hora después de cada comida e insistir en beber aproximadamente 1,5 litros al día. Tarda mucho en surtir efecto.