Cómo hacer gachas de los ocho tesoros
Presentando varios métodos de papilla de los ocho tesoros
Gachas de los ocho tesoros de arroz negro
Ingredientes: arroz glutinoso negro, arroz glutinoso blanco, avena, dátiles rojos, baya de goji, piñones, semillas de loto, longan.
Condimento: azúcar de roca
Ejercicio:
1. Remojar la baya de goji, la avena y las semillas de loto en agua tibia.
2. Poner todos los ingredientes en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocinar a fuego lento durante unos 90 minutos.
La práctica de prevenir el cáncer con "Gachas de los Ocho Tesoros"
Ingredientes: 100 gramos de soja, 100 gramos de maíz, 50 gramos de hongo blanco, 9 azufaifas, 9 setas, 50 gramos de semillas de loto, 30 gramos de bayas de goji, cantidad adecuada de miel.
El método de preparación es el siguiente: primero poner el hongo blanco, las setas shiitake y la baya de goji en un bol, remojar en agua hirviendo, quitar los tallos una vez que el agua se haya enfriado y escurrir. Luego lave la soja, el maíz, las azufaifas, las semillas de loto y la baya de goji con agua fría, póngalos en una cazuela junto con el hongo blanco y las setas shiitake, agregue agua y hierva a fuego lento para hacer papilla, luego agregue una cantidad adecuada de miel y tómelo tres veces, una vez al día por la mañana. Las "Gachas de los Ocho Tesoros" anticancerígenas no sólo pueden combatir y prevenir el cáncer (especialmente el cáncer de pulmón, cáncer de intestino, cáncer de mama, cáncer de esófago, cáncer de estómago, cáncer de próstata, etc.), sino que también resisten el envejecimiento.
Papilla nutritiva de los ocho tesoros
Método de trabajo
Ingredientes: 250 gramos de arroz japónica, 150 gramos de manteca de cerdo, malanga, castañas de agua, nueces, dátiles, carne de habas y castañas 25 gramos, 12 gramos de soja, 5 gramos de sal refinada, 2 gramos de glutamato monosódico y 2 gramos de especias.
Método de preparación: 1. Lavar la soja y las habas y dejarlas en remojo en agua durante medio día. Lavar la malanga, las castañas de agua, las nueces, etc. Lavar las verduras y cortarlas en tiras finas;
2. Lavar el arroz, ponerlo en la olla, añadir la soja, las habas, el malanga, las castañas de agua, las nueces, los dátiles, la manteca, las especias y el agua 2000. Gram, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante una hora y media y agregar sal refinada.
Papilla de los ocho tesoros para embarazadas
Ingredientes
150 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de melocotón, 25 gramos de dátiles confitados, 25 gramos de confitados semillas de loto, 25 gramos de albaricoques en conserva, 25 gramos de tiras de melón de invierno, 25 gramos de nueces, 25 gramos de torta de espino, azúcar y la cantidad adecuada de salsa de osmanthus.
Método de trabajo
1. Cortar el melón de invierno en dados. 2. Cortar el bizcocho de espino en cubos. 3. Lavar el arroz glutinoso. 4. Coloque el arroz glutinoso y otros ingredientes en la olla, agregue agua y deje hervir, luego cocine a fuego lento hasta obtener una papilla espesa, agregue la salsa de osmanthus y el azúcar y mezcle bien.
Características
"¿El loto es dulce, cálido, astringente, puro y fragante? Arroz glutinoso - El arroz glutinoso, también llamado arroz glutinoso, es uno de los alimentos comunes. Debido a su De textura pegajosa, se suele utilizar para preparar snacks. Esta papilla es dulce y deliciosa, fácil de digerir y contiene carbohidratos y sales inorgánicas.