¿Cuáles son los tés perfumados de belleza?
1. El té de limón es la primera opción para blanquear y reducir la grasa.
El limón no solo tiene el efecto de perder peso, sino que también es rico en vitamina C, que puede blanquear la piel. Todos pueden usarlo con confianza.
Solución recomendada: té de limón
Método: Mezclar rodajas de limón fresco o rodajas de limón secas con agua tibia y añadir una cantidad adecuada de miel.
Eficacia: Puede ayudar a la digestión, eliminar la grasa y blanquear la piel.
2. Beber té de rosas para proteger el estómago.
El té de rosas multifuncional no solo puede proteger el tracto gastrointestinal, sino también embellecer y perder peso.
Solución recomendada: té de rosas
Método: preparar cinco rosas secas con agua tibia.
Efectos: Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, tratar el dolor de qi del hígado y el estómago, embellecer y perder peso.
3. Bebe té de crisantemo para despejar el fuego y desintoxicar.
Usar crisantemo tiene el efecto de despejar el fuego y perder peso, y es súper económico.
Solución recomendada: té de crisantemo
Método: Preparar una pequeña cantidad de crisantemos secos directamente con agua caliente.
Eficacia: Elimina el calor y alivia el calor del verano, desintoxica y elimina la celulitis y disminuye la presión arterial.
4. Beber té de cebada para edemas menores.
El edema es la acumulación de exceso de agua en el cuerpo porque no se elimina del cuerpo. Beber té de cebada puede eliminarlo fácilmente.
Solución recomendada: Té de semillas de Coix
Método: Prepare 5 gramos de polvo de semillas de coix con agua caliente cada vez, agregue un poco de miel y revuelva uniformemente.
Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.
5. El pequeño Beipo bebe té Pu'er
La obesidad abdominal se debe principalmente a una indigestión gástrica, que afecta la función gastrointestinal, provocando que la grasa y el azúcar se acumulen en el abdomen y no se puedan consumir. normalmente.
Solución recomendada: Té Pu'er
Método: Simplemente prepara 5 gramos de té Pu'er con agua hirviendo.
Eficacia: Ayuda a la digestión y elimina grasas.
Recordatorio: sigue bebiendo 1,5 litros de té Pu'er todos los días; media hora después de una comida es el mejor momento para beber.
6. Bebe té de malta de cebada si tienes flatulencias.
La hinchazón abdominal se debe principalmente a la función debilitada de la peristalsis intestinal, que impide que el gas de la cavidad intestinal sea expulsado del cuerpo. .
Solución recomendada: té de malta de cebada
Método: Lavar 10g de malta de cebada, verterlos en una olla con agua, hervir a fuego medio e inmediatamente verter el té verde que tiene Se ha colocado con antelación en la taza, cubra los cinco efectos del guiso: apetecer y fortalecer el bazo, calmar el qi, eliminar la comida y reducir la hinchazón.
7. Beber té de hojas de loto para el estreñimiento.
El estrés y la depresión pueden aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento.
Solución recomendada: té de hojas de loto
Coloque una hoja de loto fresca en la taza, vierta agua caliente en ella, cúbrala con una tapa y cocine a fuego lento durante 5-6 minutos antes. preparándolo. El té será más fuerte.
Eficacia: depuración del calor y alivio del calor del verano, diuresis y diuresis, diuresis e hinchazón, y tratamiento del estreñimiento.
Consejos: Si no puedes comprar hojas de loto frescas, puedes utilizar hojas de loto secas.
8. Acelera la quema de grasa y bebe té oolong.
Usar té para perder peso es una nueva tendencia, pero cuando se trata de efectos quemagrasas, el té oolong es el mejor.
Solución recomendada: Té Oolong
Método: Preparar té Oolong con agua caliente a 80 ~ 90 ℃.
Eficacia: Acelera la quema de grasas en el organismo y reduce el contenido de colesterol en sangre.
Recordatorio: Es eficaz si se consume 1 hora antes o después de las comidas. No beber alcohol en ayunas, antes de acostarse o con té frío.
9. Beber té de semillas de casia para el estreñimiento provocado por hacer dieta.
Las personas con peristaltismo lento, especialmente durante las dietas y la pérdida de peso, son propensas a acumularse en el cuerpo, provocando estreñimiento.
Solución recomendada: Té de semillas de casia.
Método: Eficacia: Aclara el hígado y mejora la vista, es diurético y laxante.
Té de hierbas de belleza 12
10. Bebe té de cáscara de mandarina para aliviar la untuosidad.
Si accidentalmente comes algo demasiado grasoso, está bien. Prepare una taza de té de cáscara de mandarina para eliminar la grasa.
Solución recomendada: té de cáscara de mandarina
Método: 4 gramos de cáscara de mandarina, preparar con agua hirviendo.
Eficacia: Regula el qi, calma el hígado y fortalece el bazo, alivia la untuosidad.
Consejo: La cáscara de mandarina se puede adquirir en tiendas de medicina china.
11. Si te gusta comer carne, bebe té de espino.
Soy obeso y me gusta comer carne en té de espino. Es muy adecuado. Debo beber más.
Solución recomendada: Té de Espino.
Elaboración: Añadir 65438±00 gramos de espino a hervir en agua.
Eficacia: Puede eliminar la grasa, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, disipar la estasis sanguínea y resolver la flema.
12. Beba té de seda de maíz para la diuresis y la reducción de lípidos.
El árbol de Yulei contiene una variedad de vitaminas y otros nutrientes, que no solo pueden enfriar la sangre y aliviar el calor, sino también eliminarlo. Humedad y calor en el cuerpo, diurético y elimina la hinchazón. Es una buena bebida para adelgazar.
Solución recomendada: Té de seda de maíz
Método: Lavar la seda de maíz y preparar con agua hirviendo. También puedes tomar una bolsita pequeña de té de seda de maíz y ponerla directamente en agua hirviendo, y podrás beberla después de un rato. Dos veces al día.
Eficacia: diurético e hipolipemiante, indicado para personas con obesidad e hipertensión. Freír 10-15 g de semillas de casia. Puedes beberlo en minutos.