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Consejos de salud

Corte la cáscara de naranja seca en tiras, agregue un poco de azúcar de roca,

luego cocine a fuego lento a fuego lento para hacer un almíbar espeso de naranja.

Puede curar ¡tos!

(El efecto es mejor después de tres comidas)

Utilice hojas de té residuales para fregar mesas y sillas de madera y bambú para dejarlas más suaves. Seca las hojas de té restantes y extiéndelas en lugares húmedos para eliminar la humedad. Una vez secas, también puedes ponerlas en fundas de almohada para que sirvan como núcleos de almohada, que son muy suaves.

El agua es una sustancia indispensable e importante para la supervivencia del ser humano. Las personas pueden vivir sin comida durante un día pero no sin agua. Sin embargo, no toda el agua es apta para beber. para ciertos tipos de agua, hasta cierto punto, se formarán nitritos y otras sustancias tóxicas y nocivas, que causarán ciertos daños al cuerpo humano, por lo que debería atraer la atención de la gente.

Siete tipos de agua que no debes beber

1. Agua envejecida: comúnmente conocida como “agua muerta”, que es agua que no ha estado almacenada durante mucho tiempo. Para los menores, beber regularmente esta agua ralentizará significativamente el metabolismo celular y afectará el crecimiento y desarrollo del cuerpo; las personas de mediana edad y mayores acelerarán el envejecimiento, la incidencia de cáncer de esófago y cáncer gástrico está aumentando en muchos lugares. Los científicos pueden estar relacionados con el consumo prolongado de agua envejecida. Los datos relevantes muestran que las sustancias tóxicas en el agua envejecida también aumentan a medida que aumenta el tiempo de almacenamiento del agua.

2. Agua mil hirviendo: Agua mil hirviendo es el agua que se ha hervido en la estufa durante la noche o durante mucho tiempo, así como el agua que se ha hervido repetidamente en termos eléctricos. Debido a que este tipo de agua ha sido hervida durante mucho tiempo, el contenido de sustancias no volátiles en el agua, como calcio, magnesio y otros componentes de metales pesados y nitritos, es muy alto. Beber este tipo de agua durante mucho tiempo interferirá con las funciones gastrointestinales de las personas, provocando diarrea temporal y distensión abdominal, los nitritos tóxicos también pueden provocar hipoxia en el organismo y, en casos graves, coma, convulsiones e incluso la muerte.

3. Agua de vaporización: El agua de vaporización es el agua sobrante de cocinar bollos al vapor y otras ollas, especialmente el agua de vaporización que se ha utilizado repetidamente durante muchas veces, la concentración de nitrito es muy alta. Beber regularmente este tipo de agua, o usar este tipo de agua para cocinar gachas, puede causar intoxicación por nitritos que a menudo ingresa al cuerpo humano con agua y también puede causar enfermedades del sistema digestivo, neurológico, urinario y hematopoyético, e incluso causar enfermedades prematuras. envejecimiento.

4. Agua sin hervir: El agua del grifo que bebe la gente ha sido clorada y esterilizada. Del agua tratada con cloro se pueden distinguir trece tipos de sustancias nocivas, entre las cuales los hidrocarburos halogenados y el cloroformo también son cancerígenos y teratogénicos. Cuando la temperatura del agua alcanza los 90°C, el contenido de hidrocarburos halogenados aumenta de 53 microgramos por kilogramo a 177 microgramos, el doble del estándar nacional de higiene del agua potable. Los expertos señalan que beber agua sin hervir aumenta el riesgo de cáncer de vejiga y de recto entre un 21% y un 38%. Cuando la temperatura del agua alcanza los 100°C, estas dos sustancias nocivas se reducirán considerablemente a medida que el vapor se evapora. Si continúa hirviendo durante 3 minutos, es seguro beberla.

5. Agua rehervida: Algunas personas acostumbran a hervir el agua tibia que queda en el termo antes de beber, para ahorrar agua, carbón (gas) y tiempo. Pero este "ahorro" no vale la pena. Debido a que el agua se hierve una y otra vez, el agua se evapora nuevamente y el nitrito aumentará. Si bebe esta agua con frecuencia, el nitrito se acumulará en el cuerpo y causará intoxicación.

Cómo prevenir el mareo

1 Para los pacientes con mareo, una hora antes de tomar el automóvil, tome un trozo de pomada para aliviar el dolor Shangshi y péguelo en el ombligo del hígado (llamado así). Punto Shenque). Si el viaje dura más de un día, se cambiará otro billete para el día siguiente. Puede prevenir eficazmente el mareo por movimiento.

2. Aprieta el cinturón antes de subir al coche para evitar que los órganos internos naden excesivamente en el cuerpo, lo que ayuda a prevenir el mareo.

3. Mantén las rodajas de jengibre en la boca. Las personas que sufren mareos deben llevar consigo un trozo de jengibre fresco y tragar 2 rodajas de jengibre fresco antes de subirse al coche, para que el mareo se reduzca considerablemente.

Alimentos que está prohibido comer cuando se está enfermo

Gastritis aguda: frituras, vino, chile, arroz glutinoso

Resfriado: plátano, naranja, hinojo zumos, hielo, cordero, pato al jengibre, tabaco y alcohol

Gastritis crónica: alimentos crudos y fríos, alimentos con masa madre, dulces

Tos: helado, naranjas, fritos, asados, picantes , maní, alcohol, dulces

Distensión gastrointestinal: maní, batatas, huevos fermentados, frijoles

Enteritis: plátanos, granadas

Hepatitis aguda y crónica: ganso (pollo, pato) piel de carne, cerdo graso, tabaco y alcohol, no trasnochar

Enfermedades cardíacas: comer en exceso, colesterol alto, comida demasiado salada

Artritis reumatoide: cerveza, plátano , carne, refugio del frío, rocío y lluvia

Diabetes: alimentos dulces, alcohólicos, grasosos, fritos y a la plancha, ricos en calorías

Lesiones por contusiones: carne de cráneo de cerdo, vinagre, maní, dulces, plátanos, cerveza

Presión arterial alta: alimentos salados, yemas de huevo, despojos de animales, queso, aceite animal, médula cerebral

Úlcera péptica: frijoles, brotes de bambú, encurtidos , productos de arroz glutinoso, vino , piña, pimiento, guayaba

Durante el embarazo: alcohol, tabaco, café

Lesiones de periostitis: plátano, brotes de bambú, vino, chucrut, pimiento

Hipotensión: apio, acostarse temprano y hacer más ejercicio

Hemorroides y sangre en las heces: cigarrillo, vino, chiles, frituras

Enfermedades renales: cerveza, refrescos, pescado salado, brotes de bambú secos, encurtidos

Constitución alérgica: (sarampión, eczema, asma, rinitis alérgica) mariscos, malanga, mango, hielo, longan, lichi

Neurastenia craneal : (insomnio) pimienta, vino, café, cebolla y ajo. Los estudiantes de primaria crecen y se desarrollan rápidamente y sus cuerpos son muy inmaduros. Sus huesos, músculos, órganos internos y otros órganos son relativamente frágiles, por lo que no deben descuidar el mantenimiento. . El contenido de la educación física en las escuelas primarias debe favorecer el desarrollo integral del cuerpo de los estudiantes, ejercitando eficazmente y mejorando su condición física.

1. Elige un lugar adecuado

En la actualidad, la mayoría de los recintos deportivos escolares con condiciones normales son de cemento, como las canchas de baloncesto y de voleibol. De hecho, el patio de recreo pavimentado con cemento y asfalto tiene una textura dura y una elasticidad extremadamente pobre. Las carreras, los saltos y otros ejercicios físicos prolongados en este tipo de lugar no solo son propensos a sufrir traumatismos, sino que también causan daños crónicos al cuerpo humano. . Por lo tanto, las escuelas donde las condiciones lo permiten intentan instalar espacios plásticos. Este tipo de lugar puede proteger a los estudiantes de lesiones. Las escuelas sin condiciones intentan mantener lugares de tierra y arena.

2. Garantizar la seguridad del equipo

La selección del equipo es muy importante para la seguridad de los estudiantes. Las escuelas deben esforzarse por proporcionarlo gradualmente de acuerdo con los requisitos de los nuevos estándares curriculares. El equipo no está disponible temporalmente debido a condiciones limitadas. Los maestros y estudiantes pueden movilizarse para fabricar sus propios equipos, pero se deben tener en cuenta factores de salud y seguridad. Es necesario asegurarse de que no se utilicen equipos no calificados y que no se puedan utilizar equipos rotos.

3. Precauciones en el aula

1. Elige razonablemente la carga de ejercicio. Las propias características de la educación física determinan que tenga como característica principal los ejercicios físicos, tenga como lugar principal el aire libre y se realice en un ambiente dinámico, lo que aumenta la dificultad de organizar la enseñanza. Si los estudiantes usan el equipo de manera inadecuada o tienen una carga fisiológica excesiva, pueden ocurrir lesiones fácilmente.

2. Fortalecer la conciencia sobre la seguridad en las clases de educación física. Las clases de educación física requieren que el cuerpo de los estudiantes participe directamente en las actividades. Sin embargo, existen factores inseguros y peligros potenciales durante las actividades, siempre y cuando se preste atención a la educación de mantenimiento, se tenga una organización estricta en el aula, se enseñe con métodos correctos y científicos y se Si se refuerzan las medidas de mantenimiento, se pueden evitar lesiones y accidentes.

3. La seguridad comienza con los profesores. Como profesor de educación física cualificado, la conciencia del mantenimiento debe penetrar en todos los aspectos de la preparación de la lección, la clase y el resumen después de clase. Al preparar las lecciones, debe considerar plenamente varios factores inseguros y eliminarlos uno por uno mediante sus propios esfuerzos. No sólo es necesario redactar buenos planes de lecciones, sino también preparar los materiales didácticos, los estudiantes y el equipamiento del lugar. Es necesario conocer los elementos técnicos esenciales, la estructura de movimiento, los puntos clave y las dificultades, la protección y la ayuda de los materiales didácticos. y comprender completamente las condiciones de los estudiantes, como condición física, pasatiempos y hábitos de disciplina, capacidad atlética y más.

4. La enseñanza debe ser rigurosa. En el proceso de enseñanza, los maestros deben impartir conocimientos correctos, habilidades sensibles y competentes a los estudiantes, y utilizar métodos de enseñanza científicos para permitirles comprender y dominar los aspectos esenciales de los movimientos, aclarar las especificaciones técnicas y realizar ejercicios precisos. Los profesores también deberán guiar o guiar personalmente a los estudiantes para que realicen las actividades de preparación adecuadas y los ejercicios especializados necesarios.

5. La ropa no se puede ignorar.

Los profesores deben tener requisitos estrictos sobre el código de vestimenta en las clases de educación física para que los estudiantes puedan desarrollar buenos hábitos gradualmente. Por ejemplo: no se permiten zapatos de cuero, sandalias ni zapatos con suela de plástico; no se permiten llaves, cuchillos ni otros objetos punzantes. Siete tipos de agua que no debes beber

2. Agua mil hirviendo: Agua mil hirviendo es el agua que se ha hervido en la estufa durante la noche o durante mucho tiempo, así como el agua que se ha hervido repetidamente en termos eléctricos. Debido a que este tipo de agua ha sido hervida durante mucho tiempo, el contenido de sustancias no volátiles en el agua, como componentes de metales pesados como calcio y magnesio, y nitrito es muy alto. Beber este tipo de agua durante mucho tiempo interferirá con las funciones gastrointestinales de las personas, provocando diarrea temporal y distensión abdominal, los nitritos tóxicos también pueden provocar hipoxia en el organismo y, en casos graves, coma, convulsiones e incluso la muerte.

3. Agua de vapor: el agua de vapor es el agua sobrante de cocinar bollos al vapor y otras ollas, especialmente el agua de vapor que se ha utilizado repetidamente durante muchas veces. Beber regularmente este tipo de agua, o usar este tipo de agua para cocinar gachas, puede causar intoxicación por nitritos que a menudo ingresa al cuerpo humano con agua y también puede causar enfermedades del sistema digestivo, neurológico, urinario y hematopoyético, e incluso causar enfermedades prematuras. envejecimiento.

4. Agua sin hervir: El agua del grifo que bebe la gente ha sido desinfectada y esterilizada mediante cloración. Del agua tratada con cloro se pueden distinguir trece tipos de sustancias nocivas, entre las cuales los hidrocarburos halogenados y el cloroformo también son cancerígenos y teratogénicos. Cuando la temperatura del agua alcanza los 90°C, el contenido de hidrocarburos halogenados aumenta de 53 microgramos por kilogramo a 177 microgramos, el doble del estándar nacional de higiene del agua potable. Los expertos señalan que beber agua sin hervir aumenta el riesgo de cáncer de vejiga y cáncer de recto entre un 21% y un 38%. Cuando la temperatura del agua alcanza los 100°C, estas dos sustancias nocivas se reducirán considerablemente a medida que el vapor se evapora. Si continúa hirviendo durante 3 minutos, es seguro beberla.

5. Agua rehervida: Algunas personas acostumbran a hervir el agua tibia que queda en el termo antes de beber, para ahorrar agua, carbón (gas) y tiempo. Pero este "ahorro" no merece la pena. Debido a que el agua se hierve una y otra vez, el agua se evapora nuevamente y el nitrito aumentará. Si bebe esta agua con frecuencia, el nitrito se acumulará en el cuerpo y causará intoxicación. .Cuando la lima vuele hacia tus ojos y se vuelva insoportablemente caliente, simplemente echa un poco de agua azucarada. Puede aliviar el dolor.

2. El vapor de agua del espejo del baño es difícil de limpiar con toallas mojadas y secas. Primero puede aplicar una capa de jabón sobre el espejo y luego secarlo con un paño seco. El espejo se puede recuperar fácilmente.

3. Si siente picazón en todo el cuerpo debido a la sequedad en invierno, no debe rascarse con las manos, de lo contrario se rascará fácilmente la piel y provocará una infección secundaria. Beba más agua y coma más frutas. prevenirlo y tratarlo.

4. Beber café puede aliviar el estrés, relajar el estado de ánimo y también estimular la peristalsis intestinal. Tiene efecto laxante y las personas que sufren de estreñimiento pueden tomar café con el desayuno.

5. Cuando haya olor a humedad en los cajones, armarios y baúles, poner un trozo de jabón para eliminarlo.

6. Al comprar una caja de regalo para regalar, la etiqueta del precio es difícil de arrancar. Puedes utilizar un secador de pelo para calentarla y arrancarla fácilmente sin dejar rastro.

7. Hervir la cáscara de pomelo en agua puede curar los sabañones. Use agua hervida con cáscara de pomelo para frotar el área afectada, lávela 1 o 2 veces al día y será efectivo después de algunas veces.

8. La leche puede fortalecer el organismo. Beber 250 ml de leche todos los días puede reducir las posibilidades de sufrir cáncer de colon. Pero beber demasiado puede provocar enfermedades de la próstata.

9. El jengibre puede refrescar la mente. Puedes comer más jengibre en invierno. Los expertos creen que comer jengibre puede aliviar el dolor causado por la artritis reumatoide y mejorar la movilidad de las articulaciones.

10. Evite cubrirse la cabeza debajo de la colcha en invierno, porque la acumulación de dióxido de carbono y gases impuros hará que las personas se sientan aturdidas y cansadas después de despertarse.

11. Consejos para reducir la fiebre y tratar los resfriados con frijoles mungo: Hervir primero los frijoles mungo, añadir jengibre rallado y cola después de hervir y beber mientras estén calientes para reducir la fiebre y tratar la gripe.

12. No es recomendable comer naranjas una hora antes de beber leche, porque la proteína de la leche y el ácido de la naranja se coagularán, lo que no favorece la absorción de la leche.

13. Cáscara de plátano Puede tratar eficazmente la congelación. Utilice la superficie interna de una cáscara de plátano para frotar suavemente el área congelada hasta que se caliente. El efecto se verá después de unas cuantas veces.

14. Comer maní crudo puede curar la presbicia. Coma unos 25 gramos de maní al día, una vez al día, la persistencia a largo plazo es útil para la recuperación de la presbicia.

15. El agua puede hidratar tu piel. Remoja unos trozos de cáscara de naranja en agua hirviendo y, después de que la temperatura sea adecuada, lávate la cara con agua de cáscara de naranja.

16. están manchadas con clara de huevo, primero puedes remojarlas en agua fría, luego remojarlas en té y finalmente enjuagarlas con agua para quitar las manchas de clara de huevo.

17. Nadar y contener la respiración puede ser un ejercicio. El cuerpo y también es útil para tratar el tinnitus. Debe persistir durante mucho tiempo.

18. Las catequinas del té tienen el efecto de inhibir la actividad del virus de la influenza. puede prevenir eficazmente la gripe.

19. Cocine al vapor los plátanos con azúcar de roca para aliviar la tos. 3 plátanos, 5 gramos de azúcar de roca, colóquelos en un recipiente y cocine al vapor durante 15 minutos antes de comer. muy bueno.

20. Remoja tus pies en agua con hojas de Zanthoxylum bungeanum para tratar el dolor en el talón. Hierve hojas frescas de Zanthoxylum bungeanum en agua y remoja tus pies mientras esté caliente durante media hora cada vez. durante varios días y se curará rápidamente.

21. El ungüento de manteca de cerdo puede curar el dolor de talón. Tome 20 gramos de manteca de cerdo y 80 gramos de miel, mézclelos para hacer una pasta y aplíquelos. el área afectada 3 veces al día y sanará en unos días.

22. El jugo de jengibre puede curar los mareos y las náuseas. Uso Prepare una bebida con jengibre en polvo sazonado y bébalo media hora antes de tomarlo. el autobús. Puede prevenir mareos y náuseas.

23. La azufaifa puede tratar las manos y los pies agrietados. Retire la piel y el corazón de varias azufaifas, agréguelas a hervir hasta formar una pasta y aplíquelas en el cuerpo. Aplicar en las manos y los pies sobre la grieta dos veces al día y sanará en unos días.

24 Hacer gárgaras con salsa de soja puede curar el dolor de garganta. de salsa de soja, escúpela durante aproximadamente 1 minuto y continúa de 3 a 4 veces, el efecto es muy bueno.

25. periódicos y agregue alumbre y cocine la sopa de arroz hasta formar una pasta. Incorpórela en las grietas y quedará muy fuerte después del secado.

26. Triture las peras y mezcle con azúcar de roca, que puede curar la ronquera. gramo de pera copo de nieve en una olla y cocínela dos veces al día, lo que puede curar la tos ferina.

27. Si hay heridas en el cuerpo al bañarse, se pueden aplicar sustancias oleosas, como cremas. las heridas para aislarlas del agua, así no se inflamarán ni dolerán.

28 La tinta del periódico puede repeler los insectos, coloque una capa de periódico debajo de la caja donde se coloca la ropa y luego póngala. la ropa puesta, esto puede proteger la ropa de las picaduras de insectos.

29. Lave una cantidad adecuada de raíz de loto fresca, tritúrela y exprima 250 gramos de jugo. Agregue 52 gramos de miel y mezcle bien, tome. póngalo 5 veces y úselo durante varios días para curar resfriados y tos.

30 El chocolate no debe colocarse en el refrigerador, ya que se enmohecerá fácilmente y perderá su sabor original.

31. Al cocinar cosas al vapor, no es aconsejable poner demasiada agua en la vaporera. Generalmente, queda medio recipiente de agua en la olla después de cocinar al vapor. Esto puede ahorrar gas al máximo.

32. Coma hojas frescas de aloe vera crudas, de 6 a 9 gramos cada una, por la mañana y por la noche, y gotear jugo de aloe vera en la nariz puede curar los síntomas de la gripe. Tómelo durante 4 a 5 días.

33. Ponga los granos de pimienta de Sichuan en una olla y sofríalos hasta formar una pasta, muélelos para hacer fideos y tome una cucharada de polvo de pimienta de Sichuan con una cantidad adecuada de agua azucarada antes de acostarse. Puede usarse para perder peso.

34. Los pacientes con faringitis crónica deben comer más col china y evitar alimentos picantes e irritantes, lo que aliviará gradualmente la enfermedad.

35. aplique un poco de pasta de dientes en el área contaminada, frótela suavemente y luego lávela con agua, la mancha de aceite se puede quitar.

36. unte el área afectada y frótela suavemente. El área afectada ya no tendrá grumos ni manchas verdes.

37. Cocer al vapor el tofu con azúcar blanca puede curar los resfriados. Espolvoree un poco de azúcar blanca sobre el tofu. una vaporera y cómela 3 veces al día, puede curar el resfriado en unos días.

38 Al freír alimentos, a veces el aceite se desborda de la olla después de hervir. Si añades un grano de pimienta de Sichuan, el aceite hirviendo desaparecerá.

39. Si el ratán está sucio, puedes remojarlo en agua, limpiarlo con un cepillo y luego ahumarlo. Encienda azufre y quedará tan limpio como nuevo.

40. Simplemente compre vajilla de cerámica, sumérjala en vinagre al 4% y hiérvala para eliminar la mayoría de las sustancias tóxicas.

41. Cuando la ropa de seda esté amarillenta, puedes usar un poco de bicarbonato de sodio y agua para hacer pasta, aplicar sobre las marcas de quemaduras, esperar a que se evapore el agua, planchar sobre un paño húmedo, las quemaduras se eliminarán.

42. Aplicar en el fondo de los tomates.

Hacer una pequeña cruz y blanquearla en agua hirviendo durante 5 segundos. Retirarla inmediatamente y sumergirla en agua fría. La piel se desprende fácilmente.

43. cantidad de vino blanco Después de diez días, bébalo una vez al día. Beber durante mucho tiempo puede tratar eficazmente el dolor lumbar.

44. Después de un período de tiempo, puede curar el insomnio y volver a tener un sueño normal.

45 Rellenar la nariz con artemisa puede curar la congestión nasal. respira suavemente.

46. Remojar los pies en agua salada puede aliviar la fatiga y refrescarte, y aumentar tu energía.

47. y yema de huevo, déjalo reposar un rato, luego lávalo con agua para quitar la mancha.

48 El vinagre mezclado con agua hirviendo puede prevenir el mareo, toma un poco de vinagre, bébelo hervido. agua y luego viajar en coche para evitar mareos.

49. Los expertos recomiendan comer más pimientos rojos, zanahorias, espinos y otros alimentos en invierno, o beber 1/3 de yogur al día. la sopa puede prevenir eficazmente los resfriados.

50. Al decorar en invierno, la madera debe humedecerse para evitar deformaciones, los productos hidráulicos deben sellarse con aceite a tiempo para evitar que se encoja y el piso de madera debe tener aproximadamente 2. mm de fugas.

51. En la temporada de bajas temperaturas, frótese las orejas y las manos todos los días y luego use un secador de pelo para calentar estas partes durante un tiempo para prevenir eficazmente la congelación.

52 En otoño e invierno, cocine rábano blanco, zanahorias, sopa y verduras todos los días y tome un tazón pequeño cada mañana y noche. La persistencia a largo plazo puede tratar eficazmente la bronquitis crónica.

53. Si usas un suéter por mucho tiempo, algunas partes se desgastarán. Aclaralo, rocíalo con una mezcla de mitad y mitad de vinagre y agua, y luego lo lavarás.

54. Si tienes los ojos rojos inyectados en sangre en otoño, puedes tomar pastillas Qiju Dihuang (Wanxi, Henan, Buddha, Lanzhou) Ci).

Agrega cáscara de naranja a la papilla, que no solo es fragante y delicioso, sino que también tiene un efecto apetitoso. Tiene un efecto terapéutico en personas con sensación de plenitud en el pecho y abdomen o en quienes tosen con flema.

56. Si tienes las manos y los pies agrietados, puedes mezclar el té sobrante con agua caliente y remojar tus manos y pies durante unos 10 minutos. Si insistes en esto durante una semana, tu piel quedará suave como antes.

57 Los suéteres blancos se volverán negros después de usarlos durante mucho tiempo, lave el suéter y póngalo en el refrigerador durante una hora, sáquelo y séquelo, y quedará tan blanco como nuevo.

58. La caja de aceite de la campana extractora es difícil de limpiar, puedes ponerla en una caja de aceite limpia. Pon un poco de agua primero y deja que el aceite gotee sobre el agua. Cuando estés a punto de lavarla, viértela. y el aceite se derramará rápidamente.

59. Aplique un poco de pasta de dientes en las manos y pies agrietados para detener el sangrado y aliviar el dolor.

60. adelgaza las piernas y protege la retina.

61. Si aparecen manchas de moho en la ropa de algodón, utiliza unos dientes de frijol mungo para eliminar el moho y luego enjuágalo con agua limpia. , y se puede eliminar el moho.

62. Los beneficios de comer rábano en invierno: puede desintoxicar y curar síntomas como la dificultad para orinar.

63. Evita lavarte el cabello antes. al acostarse en invierno, use agua caliente después de lavarse el cabello en climas fríos. Cuando se evapora una gran cantidad de agua, se quita mucho calor. Si duerme a esta hora, es propenso a resfriarse. p>

64. Los maníes pueden curar el dolor de estómago. El dolor de estómago a menudo ocurre después de ser estimulado por el viento frío. Puedes comer algunos maní cocidos y fritos para aliviar el dolor de estómago.

65. separe la yema y la clara y corte la yema para agregarla a la leche fresca y hervirla. Después de beber, puede tener el efecto de calmar el cerebro y los nervios.

66. el área afectada puede eliminar el musgo de las manos. Aplique yodo en el área afectada de 4 a 5 veces al día. Poco a poco se seca y se cae, y el musgo de las manos se cura.

67. polvo en los rayones del vidrio y luego límpielos con un paño seco para pulir el vidrio fácilmente.

68. Hacer gárgaras con cerveza puede eliminar el polvo y el moho. Hacer gárgaras con cerveza puede eliminar el polvo de la garganta y. tiene un efecto desinfectante, haciendo que la garganta sea más cómoda.

69. Licor Cure los pies sudorosos y apestosos. Después de lavarse los pies todas las noches, frótelos con un poco de vino blanco y déjelos secar al aire libre. Si insistes en esto durante un mes, puedes curar el olor de tus pies.

70. Cepilla los zapatos de gamuza con habilidad. Usa alcohol y harina de arroz amarillo y aplícala en la parte superior de los zapatos. Después de secar, cepille los fideos de arroz amarillos y se eliminará la suciedad.

71 Comer más pescado hervido puede causar fácilmente problemas en la piel. Algunos restaurantes utilizan pescado marino como materia prima. , y algunos comensales pueden tener reacciones alérgicas.

72. Lave los suéteres de lana con prudencia: agregue la cantidad adecuada de agente de limpieza en seco y amoníaco en agua tibia al lavarlos y al enjuagarlos. Agregar unas gotas de vinagre puede ayudar a restaurarlos. el brillo y la suavidad originales del tejido de lana.

73. Consejos para mantener fresco el tofu en el frigorífico.

Puerta: Pon el tofu directamente en el refrigerador, el agua se desbordará y el sabor será pobre. Puedes remojarlo en agua y guardarlo en el refrigerador.

74. Cuando comienza un resfriado, puedes agregarle unas cuantas Coca-Colas. Hervir rodajas de jengibre y un limón juntos y luego beberlo tiene importantes efectos curativos.

75. Después de media hora, el hongo remojado de esta manera no solo se ve regordete y suave, sino que también tiene un sabor fresco y tierno después de freír.

76. Los huevos son ricos en azufre. cabello brillante. Comer regularmente alimentos ricos en proteínas y verduras frescas puede hacer que tu cabello se vuelva más grueso.

77. El vinagre puede eliminar los olores del refrigerador. Pon un poco de vinagre en una botella de vidrio abierta y colócala cerca del refrigerador. tiene el efecto de desodorizar y matar virus.

78. Medicina de decocción de regaliz y frijol mungo En caso de intoxicación por drogas, decocción con 15 gramos de regaliz y 80 gramos de frijol mungo, una dosis al día. tomado tres veces.

79. Comer rodajas de jengibre confitado después de las comidas puede curar la acidez y el dolor de estómago todos los días. Tomar tres o cuatro rodajas de jengibre de Fujian (es decir, rodajas de jengibre confitado) después de cada comida e insistir en. usarlo durante mucho tiempo puede curar la hiperacidez y el dolor de estómago.

80 No es recomendable beber refrescos para aliviar la resaca cuando estás borracho. Después de beber vino y refresco, el alcohol se evaporará rápidamente por todo el cuerpo. y producir una gran cantidad de dióxido de carbono, lo que provocará graves daños en los intestinos, el estómago, el hígado y los riñones.

81. En invierno, si puedes beber agua fría con frecuencia, puedes prevenir los resfriados, especialmente. si bebe una taza por la mañana, agua hervida fría puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y la capacidad de eliminación de los riñones.

82. Remoje sus pies en agua tibia con 2-3 gotas de Lysol médico todas las noches. Los sabañones se curarán después de unas cuantas veces.

83. El rábano blanco trata la congestión nasal. Tome 3-4 rábanos blancos, póngalos en una olla y hiérvalos con agua. Después de hervir, use el vapor por la nariz. Después de unos minutos, podrá ventilar la nariz.

84. Si comes demasiada comida ácida, tus dientes se sentirán amargos, lo que comúnmente se conoce como "inversión de los dientes". Siempre que comas dos nueces, tus dientes pueden volver a la normalidad inmediatamente.

85. Blanquea los dientes rápidamente: utiliza cantidades iguales de sal y bicarbonato de sodio, agrega agua y mezcla bien. Cepilla tus dientes una vez al día, las manchas en la superficie de los dientes se pueden eliminar. los dientes se vuelven más blancos.

86. Tragar puerros puede curar las espinas de pescado atascadas en la garganta. Freír un puñado de puerros picados y luego tragarlos para quitar las espinas de pescado atascadas en la garganta.

87. Para tratar la anemia, tomar sangre de pollo de hueso negro y escurrirla sobre la garganta. Sobre un papel blanco, secar la sangre seca y amasarla hasta convertirla en polvo, mezclarla con vino tinto, media cucharada de. polvo a la vez, dos veces al día.

88. Retirar los callos con agua salada, añadir una cucharada de sal y hervir después de que se haya enfriado un poco, escaldar los pies y secarlos después de escaldarlos. durante media hora a la vez. Los callos se caerán solos en aproximadamente una semana.

89. Si se come repollo cocido durante la noche, los nitratos de las verduras se reducirán a nitritos. desarrollará enfermedades debido a la falta de oxígeno, por lo que el repollo debe cocinarse y comerse ahora.

90 Al comer estofado, verter una cantidad adecuada de cerveza en la sopa puede reducir el fuego. El dióxido de carbono de la cerveza y el vino puede ayudar a disipar el calor y evitar que los alimentos quemen la boca.

91. Utilice almohadas para los pies para tratar los calambres. Poner una almohada debajo de los pies todas las noches puede hacerlo. prevenir y tratar los calambres mientras duerme.

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92. Aplicar jabón puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor, ya sea que se queme con agua hirviendo o con fuego, aplique inmediatamente un poco de jabón en el área lesionada. para reducir temporalmente la hinchazón y aliviar el dolor.

93. Mezcla barro de algas con miel para tratar la afta, quema las algas (o piel de berenjena) y tritúralas, mézclalas con miel y aplícala en la zona afectada. El efecto es muy bueno.

94. Comer nueces con el estómago vacío puede curar el reumatismo. Coma 5-6 nueces con el estómago vacío todos los días, después de unos meses, los síntomas del reumatismo pueden desaparecer. .

95. Si los puños o el dobladillo del suéter pierden elasticidad, remójelo en agua caliente durante 20 minutos y luego séquelo en un lugar ventilado y seco para restaurar su elasticidad.

>96 Para quitar el moho del refrigerador, puede limpiarlo con un paño seco humedecido en agua con jabón. Si no se puede limpiar, puede limpiarlo con un paño seco humedecido en una pequeña cantidad de alcohol.

97. Masajee las cuencas de los ojos para tratar la rinitis, presione los dedos índice de ambas manos sobre los huesos orbitales debajo de los ojos y frótelos 200 veces dos veces al día. El efecto se verá después de un período de tiempo.

98 Masticar maní puede curar eficazmente las caries. Mastica unos cuantos maní o un trozo de maní crudo. Si quitas la cebolla, tus dientes se recuperarán inmediatamente como antes y podrás seguir masticando.

99. La leche puede hacer que la sopa de pescado sea deliciosa. Cuando cocines sopa de pescado en casa, puedes poner unas gotas de leche en la olla, lo que no solo hará que el pescado esté blanco y tierno, sino que también quedará delicioso. .

100. No deseches inmediatamente los frascos de perfume y loción usados. Ábreles las tapas y colócalos en la maleta o en el armario, ya que la ropa huele fragante.

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