Cómo descongelar alimentos congelados rápidamente

La descongelación rápida de alimentos congelados rápidamente incluye la descongelación con agua caliente, la descongelación por calentamiento y la descongelación con agua corriente.

Al descongelar con agua caliente, la temperatura del agua no debe ser demasiado alta. Si la temperatura del agua es demasiado alta y entra en contacto directamente con los alimentos congelados, provocará la pérdida de nutrientes. recipiente con agua caliente para descongelar los alimentos más rápido. Después de descongelarlos, cocine inmediatamente y no es necesario volver a colocar los alimentos descongelados en el refrigerador.

Calentar y descongelar es adecuado para calentar alimentos cocidos congelados. Antes de calentar, coloque la comida cocida en una olla pequeña y luego caliéntela lentamente a fuego lento. No use fuego alto. Esto fácilmente hará que la comida se pudra demasiado y se ablande, lo que no solo afectará el apetito de la comida. , pero también provocan la pérdida de nutrientes.

Descongela con agua corriente, pero no directamente debajo del grifo. Esto eliminará los nutrientes de los alimentos. Primero puedes envolver una cantidad adecuada de comida congelada en una envoltura de plástico y luego pasarla por debajo del grifo.