La práctica de la papaya en el medio rural

Ingredientes para hacer ensalada de papaya verde picante y agria;

Materiales: papaya verde 65438, 0/2 pimiento rojo, 2 semillas de sésamo blanco, 1/2 cucharadita de condimento A: 1/2 cucharadita de sal Condimento B: 1 cucharadita de aceite de pimienta y 1 cucharadita de vinagre blanco.

Cómo hacer ensalada de papaya verde agridulce;

1 Quitar los tallos del pimiento rojo, lavarlo, quitarle las semillas y cortarlo en tiras finas.

2. Lavar la papaya, pelarla y quitarle las semillas, cortarla en tiras finas, ponerla en un bol, añadir el ingrediente A, mezclar bien y dejar marinar durante 10 minutos, sacarla, enjuagarla con agua fría. agua y escurrir, poner en un tazón grande, agregar el chile rallado y el ingrediente B, revolver uniformemente, espolvorear con semillas de sésamo blanco y servir.

Papaya verde fría

Materiales de preparación de papaya verde fría:

Ingredientes: 1 papaya cruda, 4 chiles, 20 gramos de cilantro, 2 cucharadas de flores picadas , 1 cucharadita de Kaiyang, 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de salsa de pescado, 1/2 cucharadita de azúcar y 1 cucharadita de jugo de limón.

Cómo hacer papaya verde fría:

1. Pelar y quitar las semillas de la papaya cruda, cortarla en tiras finas, marinar con sal durante 30 minutos, luego enjuagar con agua durante 10 minutos, presione Quitar la humedad y reserve.

2. Remojar en Kaiyang y picar en trozos; lavar y picar los pimientos y el cilantro.

3. Mezclar todos los ingredientes con el condimento (2) y servir. Espolvorea con floretes picados.

Papaya verde fría

Materiales de preparación de papaya verde fría:

Ingredientes: 200 gramos de papaya verde (aproximadamente 1/4), 30 gramos de zanahorias, flores picadas 10 gramos, un poco de cilantro y ajo. La cantidad justa de sal, la cantidad justa de aceite de sésamo, la cantidad justa de vinagre, la cantidad justa de azúcar.

Cómo hacer papaya verde fría:

1. Cortar la papaya verde y las zanahorias y encurtirlas con sal.

Lavar con agua hervida fría

3. Cortar el cilantro y el ajo en gajos y ponerlos en la papaya verde, agregar aceite de sésamo, vinagre y azúcar al gusto y ya está listo. para comer.

Ditos de pollo frito con papaya verde

Ingredientes para dados de pollo frito con papaya verde;

Ingredientes: 300 gramos de pechuga de pollo.

Complementos: 100g de papaya, 20g de chile (punta verde).

Condimentos: 3 g de glutamato monosódico, 10 g de sal, 10 g de salsa de soja, 5 g de vino para cocinar, 15 g de jengibre, 10 g de cebolla verde, 5 g de almidón (maíz), 50 g de manteca de cerdo (esencia), 5 g de aceite de sésamo.

Pollo cortado en cubitos salteado con papaya verde

1. Picar la pechuga de pollo en cubitos, agregar sal, glutamato monosódico y almidón húmedo para darle tamaño; 2. Cortar la papaya y el pimiento verde en trozos pequeños;

3. Cortar las cebolletas en trozos pequeños con un cuchillo diagonal y cortar el jengibre en ojos de elefante;

4. Calienta el wok, agrega la manteca, calienta hasta que esté 40% caliente, vierte el pollo cortado en cubitos y la papaya verde.

5. Calienta el wok, agrega la manteca, cuando el aceite esté caliente, agrega la cebolla y el jengibre; rodajas y pimientos verdes y sofreír, agregar el pollo y la papaya cortados en cubitos y sofreír. Sofreír, agregar la salsa de soja, el vino de cocción, el glutamato monosódico y el almidón húmedo, sofreír uniformemente, verter el aceite de sésamo, retirar de la olla y lámina.

Pato Estofado con Papaya

Ingredientes para pato guisado con papaya:

Ingredientes: mitad de papaya, mitad de carne de pato; un poco de jengibre y un poco de cebolla verde; Salsa de soja, sal y salsa pilar.

Características del pato guisado con papaya:

Al comer, algunas papayas han sido cocidas y el aroma ha sido absorbido por el pato, por lo que la carne del pato tiene aroma a salsa de pilar y un rico sabor El sabor a papaya es muy delicioso. Y utiliza aceite de oliva, por lo que ni siquiera las niñas tienen que preocuparse por engordar.

Pato Estofado con Papaya;

1 Lavar la papaya y cortarla en trozos pequeños.

2. Lavar el pato y cortarlo en trozos.

3. Añade a la olla rodajas de jengibre y aceite, introduce el pato, sofríe, añade un poco de salsa y cocina a fuego medio durante unos 10 minutos.

4. Añade la papaya, tapa la olla y cocina a fuego lento durante unos 20 minutos.

Huevos al vapor con leche de papaya

Ingredientes para hacer huevos al vapor con leche de papaya;

Ingredientes: media papaya fresca, dos huevos, una cucharada de azúcar moreno (no azúcar moreno Solo use azúcar), leche.

Papaya, leche y huevos al vapor;

1. Cortar la papaya en trozos y colocarlos en el fondo del bol.

2. Desmenuzar los huevos y el azúcar moreno.

3. La proporción de leche y huevo líquido es aproximadamente 1:4 (en realidad, la misma proporción que las tortitas de huevo al vapor y el agua). Calentar un poco la leche en el microondas y añadir a la mezcla de huevo.

4. Vierte la leche y el huevo líquido en el bol que contiene la papaya. Se recomienda utilizar un bol más grande o hacerlo más tierno: menos papaya, menos huevos, menos leche.

5. Ponlo en la olla y cocina al vapor hasta que esté cocido. Después de que el agua hierva, cocine al vapor durante unos 10 minutos.

Zumo de leche de papaya

Materias primas de elaboración del jugo de leche de papaya:

Ingredientes: papaya, leche fresca rica en calcio y agua.

Características del jugo de leche de papaya:

El alto contenido proteico de la leche es una necesidad para el aumento de senos. ¿Ni qué decir tiene la eficacia de la papaya?

Cómo hacer zumo de leche de papaya:

1 Lavar la papaya, pelarla, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños.

2. Batir los dados de papaya, la leche fresca y un poco de agua hasta obtener el jugo, y añadir un poco de azúcar si es necesario.

3. Para conservar el frescor, se recomienda beberlo inmediatamente.

Leche de papaya

Materia prima de elaboración de la leche de papaya:

Ingredientes: 150 gramos de papaya, 200 ml de leche. (aproximadamente 1 taza grande), helado de vainilla (1 caja pequeña), 1 cucharada pequeña de azúcar (agregar o no).

Cómo hacer leche de papaya:

Pela la papaya y córtala en trozos. Ponlo en una licuadora, agrega 200 cc de leche fresca, azúcar y helado y licua a velocidad media durante unos minutos. Elaborado con papaya fresca y leche fresca, es absolutamente delicioso y se puede beber al momento. Si necesitas sacarlo, ¿no pongas demasiado? "30 minutos (invierno) y 20 minutos (verano) garantizan el mejor sabor. El calcio de la leche fresca y la vitamina C de la papaya son nutrientes que necesita el cuerpo humano y son adecuados para beber a diario. La papaya fresca será ligeramente amarga en invierno. , lo cual es normal. Siéntete libre de comer.