Método integral para cocinar fideos de melón de invierno.
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Receta completa de fideos con melón de invierno
El contenido nutricional del melón de invierno tiene muy buenos efectos, ¡sobre todo a nivel de pérdida de peso! El melón oriental contiene vitamina B, que puede convertir el azúcar y el almidón del cuerpo en energía, que el cuerpo puede digerir y absorber y reducir la conversión de azúcar en grasa. Además, los nutrientes del melón de invierno también pueden quemar grasa innecesaria en el cuerpo y luego metabolizarla. Por tanto, comer un poco de melón con regularidad puede tener un muy buen efecto adelgazante.
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Receta completa de fideos de melón de invierno
Preparar con antelación 100 gramos de calabaza, un huevo crudo, cantidad adecuada de sal y aceite, 300 gramos de agua y un fideo fresco, raíces y una pequeña cantidad de piel de camarón.
Primero pelamos la pulpa de la calabaza, luego la cortamos en rodajas, cortamos la cebolla en gajos, ponemos en la olla una cantidad adecuada de aceite, añadimos el anís estrellado y los gajos de cebolla, ponemos las rodajas de calabaza. En la olla, sofreír unas cuantas veces y luego agregar una pequeña cantidad de salsa de soja ligera y ponerla en agua fría.
Después de que el agua hierva, agregue la cantidad adecuada de piel de camarón, ponga los fideos frescos en la olla, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante cinco minutos, los fideos frescos de melón de invierno están listos.
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Receta de fideos con melón de invierno
Los fideos con melón de invierno son muy sencillos y un buen alimento para adelgazar. Los nutrientes que contiene están relativamente equilibrados y el contenido de grasa es muy bajo. El melón de invierno puede promover el metabolismo basal de las personas. El melón oriental contiene fibra dietética, que puede promover la digestión y la absorción en el tracto gastrointestinal y metabolizar rápidamente algunas sustancias tóxicas en el tracto gastrointestinal. Además, el melón de invierno contiene vitaminas y nutrientes que pueden eliminar el exceso de colesterol del organismo. El melón de invierno también puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Comer un poco de melón oriental con moderación tiene un muy buen efecto en el fortalecimiento del sistema inmunológico y tiene un muy buen efecto contra las enfermedades.