¿Cuáles son los alimentos que fortalecen el bazo y eliminan la humedad?
"Fortalecer el bazo y disipar la humedad" es una terminología médica: el bazo gobierna el transporte y la transformación, le gusta la sequedad y odia la humedad. Si queda atrapado por la humedad, su transporte y transformación serán anormales, manifestándose como heces blandas, distensión abdominal, incapacidad para comer, rancidez y deglución ácida. La patogénesis es la humedad que atrapa el bazo, por lo que es necesario fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Las terapias más utilizadas incluyen: dietoterapia, farmacoterapia, lavado externo, etc. Cuando el bazo es deficiente y está húmedo, es necesario fortalecer el bazo y eliminar la humedad, descargar el exceso de agua del cuerpo (diuresis) o reducir o eliminar las sustancias que provocan la respuesta inmune del cuerpo. Calentar el bazo y el estómago es la mejor manera. para eliminar la humedad. Los alimentos que pueden calentar y nutrir el bazo se pueden consumir como alimentos que lo fortalecen, como carpa cruciana, zanahorias, manzanas, ñame, semillas de loto, semillas de gorgona, panceta de cerdo, carne de pato, etc. Los alimentos para eliminar la humedad incluyen frijoles adzuki, semillas de coix [1], lechuga, lentejas, melón de invierno, etc. , Sigo insistiendo en beber bebidas deshumidificadoras de forma regular. La humedad suele ir acompañada de "frío". Manténgase abrigado, no se resfríe y no coma alimentos demasiado fríos.
Sopa de carpa cruciana blanca
Freír el pescado por ambos lados, cocinar a fuego lento la sopa con agua hirviendo hasta que quede blanca y lechosa. Luego añade 3 gramos de Amomum villosum
Sonríe durante tres minutos con Smilax y Decocción Gulong Jianpi Qudushi, 3 gramos de cáscara de mandarina, 20 gramos de cilantro y 10 gramos de jengibre. La carpa cruciana tiene un sabor dulce, es nutritiva pero no seca, fortalece el bazo y elimina la humedad, y también es rica en nutrientes. La medicina tradicional china considera que esta receta es muy beneficiosa para el bazo y el estómago.