¿Qué frutas no se deben comer después de una cesárea?

Las precauciones dietéticas para las madres que han tenido una cesárea y las que han tenido un parto vaginal son las mismas durante el período de encierro. Se pueden comer frutas, pero no se deben comer algunas frutas frías, como sandías, ciruelas, piñas y otras. Las frutas, que son frutas frías, no favorecen la recuperación del cuerpo de la madre y también afectarán la recuperación del cuerpo de la madre.

Después de la cesárea, se pueden comer manzanas, naranjas, plátanos, pomelos y otras frutas. Estas frutas son ricas en nutrientes y oligoelementos. También contienen una gran cantidad de fibra dietética y carbohidratos necesarios para el ser humano. cuerpo, que son muy importantes para la recuperación del cuerpo de la madre después del parto. Es útil hasta cierto punto y también puede mejorar la nutrición posparto de las madres.

Aunque se pueden consumir frutas después del parto, hay que prestar atención a comerlas con moderación para evitar indigestiones o diarreas. Además de frutas, tu dieta diaria también debe ser ligera y, principalmente, comer más rica en proteínas. alimentos, así como frutas y verduras frescas, y evite los alimentos picantes e irritantes.

No es necesario perder peso prematuramente después del parto. No es aconsejable que la gente común se ponga a dieta para perder peso, y ciertamente no es aconsejable para las madres primerizas, 42 días después del parto, el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente al nivel que necesitaba antes del embarazo. nutrientes y descansar lo suficiente. Además, algunas madres necesitan amamantar y complementar su nutrición. Aunque la dieta forzada después del parto tiene efectos evidentes en un corto período de tiempo, puede provocar diversas complicaciones posparto. Si las cosas siguen así, los nutrientes necesarios para la lactancia serán insuficientes. No sólo se reducirá la cantidad de secreción de leche, sino que también se verá afectada la composición de la leche y se perjudicará la nutrición del recién nacido, afectando su crecimiento. y desarrollo. No es necesario perder peso demasiado pronto después de dar a luz. Siempre que coma adecuadamente, haga ejercicio moderado e insista en amamantar, generalmente perderá peso lentamente dentro de los tres meses posteriores al parto.