Preguntas y respuestas del concurso nacional de conocimientos sobre salud
El propósito del concurso de conocimientos es estudiar los conocimientos y comportamientos de salud de los residentes para proporcionar una base para formular medidas de intervención relevantes. El siguiente es el contenido del Concurso Nacional de Conocimientos de Salud que compilé. ¡A todos les gusta! Preguntas del concurso nacional de conocimientos sobre salud
Parte 1 Preguntas obligatorias
1. ¿Cuál es la presión arterial normal para los adultos?
Respuesta: La presión arterial sistólica es inferior a 140 mmHg, la presión arterial diastólica es inferior a 90 mmHg; el valor de la presión arterial es 120~139/80~89 mmHg, lo que se denomina presión arterial normal alta.
2. ¿Cuáles son los beneficios del uso de toalla y artículos de tocador por persona en la vida diaria?
Respuesta: Puede prevenir la propagación de enfermedades infecciosas de contacto como el tracoma y la conjuntivitis epidémica aguda. (comúnmente conocida como conjuntivitis); Tampoco utilice toallas de baño con otras personas para prevenir enfermedades de la piel y enfermedades de transmisión sexual.
3. ¿Qué es la salud y qué tres aspectos implica la salud?
Respuesta: La salud no es sólo la ausencia de enfermedad o debilidad, sino un estado completo de salud física, mental y adaptación social; salud que involucra tres aspectos: salud física, salud mental y adaptación social
4. ¿Cuánta sangre donan los adultos sanos cada vez y cuánto tiempo dura el intervalo entre dos donaciones de sangre?
Respuesta: Adultos sanos La cantidad de sangre donada generalmente es de 200 a 400 ml, y el intervalo entre dos donaciones de sangre no debe ser inferior a 6 meses.
5. ¿Qué enfermedades se pueden transmitir por el uso de jeringas con otros?
Respuesta: Se pueden transmitir la hepatitis B, la hepatitis C, el SIDA y otras enfermedades.
6. ¿Qué grupos son susceptibles a la influenza?
Respuesta: Los niños, los ancianos y los enfermos son susceptibles a la influenza.
7. ¿Cuándo es el mejor momento para cepillarse los dientes?
Respuesta: Lo mejor es cepillarse los dientes cada mañana y cada noche. Si sólo te cepillas una vez al día, hazlo antes de acostarte.
8. ¿Cómo se transmite principalmente la tuberculosis?
Respuesta: La tuberculosis se transmite principalmente a través de gotitas producidas por los pacientes que tosen, estornudan, hablan en voz alta, etc.
9. ¿A qué se refieren las “Cuatro Plagas”?
Respuesta: Los mosquitos, moscas, ratas, cucarachas, etc. no sólo perturban el descanso de las personas, sino que también pueden propagar enfermedades, ¿así se llaman?. ¿Cuatro males?.
10. ¿A qué se refiere el equilibrio psicológico?
Respuesta: Se refiere a un buen estado psicológico, es decir, la capacidad de evaluarse adecuadamente a uno mismo, afrontar la presión de la vida diaria. , y trabajar eficientemente y estudiar, y contribuir a la familia y la sociedad.
11. (Por favor, mire la pantalla grande) Por favor, dígame qué significan los dos carteles en la pantalla grande.
Respuesta: A. Por favor, no fume. B. No fumar
12. Cómo llamar al teléfono de emergencias 120
Respuesta: Una vez conectada la llamada, se indica el estado, el número de personas, la dirección y el nombre de los heridos y lesionado debe indicarse brevemente el sexo, la edad, el número de contacto y el número de teléfono y el nombre del denunciante.
13. ¿Cuáles son las normas para los sanitarios rurales?
Respuesta: Se refiere a tener paredes, techo, fosa sanitaria y pozo negro, sin fugas, un ambiente higiénico, y sin gusanos de mosca, inodoros que son básicamente inodoros, con heces tratadas de manera inofensiva y limpiadas de manera oportuna.
14. ¿Cuáles son las categorías de vacunas?
Respuesta: Las vacunas se dividen en dos categorías. La primera categoría de vacunas se refiere a las que el gobierno proporciona a los ciudadanos de forma gratuita y los ciudadanos deben recibirlas de acuerdo con las regulaciones; la segunda categoría de vacunas se refiere a otras vacunas que los ciudadanos pagan por sí mismos y las reciben voluntariamente;
15. ¿A qué se refiere un estilo de vida saludable y qué aspectos incluye principalmente?
Respuesta: Un estilo de vida saludable se refiere a conductas habituales beneficiosas para la salud; Incluye cuatro aspectos: dieta razonable, ejercicio moderado, dejar de fumar y limitar el alcohol y equilibrio psicológico.
16. ¿Qué es el tabaquismo pasivo?
Respuesta: El tabaquismo pasivo significa que los no fumadores inhalan el humo exhalado por los fumadores y el humo producido al quemar cigarrillos, también conocidos como cigarrillos de segunda mano. fumar.
17. ¿Cuáles son las categorías de alimentos?
Respuesta: Se divide en cereales (arroz, harina, cereales, etc.) y patatas, alimentos de origen animal (carnes, aves, pescado, leche, huevos, etc.), legumbres y frutos secos (soja, otros frijoles secos, maní, nueces, etc.), verduras, frutas, alimentos energéticos puros (aceites animales y vegetales, almidón, azúcar, vino, etc.) .
18. Describa brevemente los métodos de reanimación cardíaca
Respuesta: Utilice métodos como punción precordial, desfibrilador externo automático y compresión cardíaca externa del tórax para restaurar los latidos del corazón. Abrir las vías respiratorias, la boca; -respiración artificial a la boca, etc. para restablecer la respiración.
19. ¿Cuándo se publicó "Alfabetización sanitaria de los ciudadanos chinos? Conocimientos y habilidades básicos", ¿por qué ministerio y comisión nacional, y en qué partes se compone?
Respuesta: 4 de enero de 2008 El 1 de septiembre, fue publicado mediante el Anuncio No. 3 del Gobierno Popular de la República Popular China y el Ministerio de Salud de la República Popular China y consta de tres partes: conocimientos y conceptos básicos, estilos de vida saludables y; conductas y habilidades básicas. Hay 66 artículos.
20. ¿Cuáles son los factores que destruyen el equilibrio ecológico y provocan la contaminación ambiental?
Respuesta: Tanto los factores naturales como el comportamiento humano dañarán el medio ambiente cuando este daño e impacto alcancen un máximo. cierto nivel, destruirá el equilibrio ecológico.
21. ¿Cuál es el libro de texto de alfabetización en salud para los ciudadanos chinos? ¿Qué aspectos incluyen "66 artículos de salud" y cuántos artículos hay?
Respuesta: Incluye conocimientos básicos y conceptos, estilos de vida y comportamientos saludables, tres aspectos de las habilidades básicas. Hay 26, 34 y 7 respectivamente.
22. ¿Qué hay de malo en escupir?
Respuesta: Al escupir, enfermedades infecciosas respiratorias comunes como tuberculosis, influenza, meningitis cerebroespinal epidémica y sarampión. Los patógenos pueden ingresar al aire en forma de gotitas. con el esputo del paciente y propagarse a otros. Así que no escupas por todas partes. Esto también es un signo de incivilización en la sociedad actual.
23. ¿Qué vacunas proporciona de forma gratuita a los niños el programa de inmunización de mi país y qué enfermedades infecciosas se previenen?
Respuesta: ¿El programa nacional de inmunización proporciona vacunas del programa de inmunización para niños? . Incluyendo la vacuna oral contra la polio, la vacuna BCG, la vacuna combinada contra la tos ferina, la difteria y el tétanos, la vacuna combinada contra el sarampión, la rubéola y las paperas, la vacuna contra la hepatitis B, la vacuna contra la hepatitis A, la vacuna contra la encefalitis japonesa y la vacuna contra la meningitis meningocócica. Prevenir 17 enfermedades infecciosas.
24. ¿Cómo rescatar a quien está herido y sangrando?
Respuesta: Cuando está herido y sangrando, se debe detener el sangrado inmediatamente para evitar un sangrado excesivo que pueda dañar la salud o incluso poner en peligro. vida. Las heridas pequeñas pueden detener el sangrado con un simple vendaje. Para heridas más grandes y profundas, puede comprimir los vasos sanguíneos encima del sitio de sangrado (en el lado de las extremidades cerca del corazón) para detener el sangrado, como presión con los dedos para detener el sangrado, vendajes de presión para detener el sangrado, torniquete para detener el sangrado. , etc.
25. ¿Cuáles son las desventajas del uso excesivo de antibióticos?
Respuesta: El uso excesivo de antibióticos puede conducir fácilmente a la resistencia de los microorganismos patógenos a los medicamentos, lo que hace que los antibióticos pierdan gradualmente su eficacia original y no puedan curar las enfermedades. . efecto. El abuso de ciertos antibióticos también puede provocar sordera (especialmente en niños) y desequilibrio de la flora del cuerpo humano. En casos graves, puede poner en peligro la vida.
26. ¿Cuáles son los peligros de beber en exceso con frecuencia (alcoholismo)?
Respuesta: Beber en exceso con frecuencia reducirá el apetito y la ingesta de alimentos, lo que provocará una variedad de deficiencias nutricionales agudas. y alcoholismo crónico, hígado graso alcohólico, etc., que también pueden provocar cirrosis alcohólica en casos graves. El consumo excesivo de alcohol también aumentará el riesgo de hipertensión arterial, accidente cerebrovascular (accidente cerebrovascular) y otras enfermedades, y puede provocar un aumento de los accidentes de tráfico y la violencia, lo que es perjudicial para la salud personal y la estabilidad social. El consumo de alcohol debe estar estrictamente prohibido.
27. ¿Por qué debemos beber agua segura e higiénica?
Respuesta: El agua potable contaminada puede propagar enfermedades infecciosas intestinales y otras enfermedades cuando las personas beben agua que no ha sido desinfectada; puede contraer diarrea, disentería, hepatitis A y otras enfermedades. Debido a la influencia de la estructura geológica, el contenido de flúor y arsénico en el agua potable es demasiado alto. El consumo prolongado será endémico. enfermedades como la fluorosis y el envenenamiento por arsénico. Para proteger su salud, preste atención a beber agua segura e higiénica.
28. ¿Cuáles son los beneficios de llevar una dieta ligera y baja en sal?
Respuesta: El consumo excesivo de sal está estrechamente relacionado con la prevalencia de hipertensión. La grasa es una de las fuentes importantes de energía para el cuerpo humano, pero su consumo excesivo puede aumentar el riesgo de obesidad, hiperlipidemia, arteriosclerosis y otras enfermedades crónicas. Debe desarrollar el hábito de comer comidas simples y bajas en sal, es decir, las comidas no deben ser ni demasiado grasosas ni demasiado saladas, y no comer demasiados alimentos de origen animal ni alimentos fritos, ahumados y encurtidos.
29. ¿Qué son las drogas?
Respuesta: Las drogas son drogas utilizadas para prevenir, tratar y diagnosticar enfermedades humanas, regular intencionadamente las funciones fisiológicas humanas y tienen indicaciones o funciones prescritas. y dosificación de sustancias incluyen hierbas medicinales chinas, piezas de hierbas medicinales chinas, medicinas patentadas chinas, materias primas químicas y sus preparaciones, antibióticos, medicamentos bioquímicos, medicamentos radiactivos, sueros, vacunas, productos sanguíneos y medicamentos de diagnóstico, etc.
30. ¿Cuáles son los beneficios de lavarse las manos con frecuencia?
Respuesta: La limpieza de las manos está estrechamente relacionada con la salud humana. Las manos que transportan patógenos (virus y bacterias que causan enfermedades, etc.) pueden transmitirlos a otras personas al estrechar la mano, tocar pasamanos, etc. Los patógenos también pueden invadir el cuerpo y causar infección al tocarse los ojos, la boca y la nariz. Por lo tanto, lavarse las manos frecuentemente con el método correcto puede prevenir eficazmente infecciones y la propagación de enfermedades.
31. ¿Cuáles son los beneficios de abrir frecuentemente las ventanas para ventilar?
Respuesta: (1) Los rayos ultravioleta de la luz solar pueden matar una variedad de microorganismos patógenos. Por lo tanto, abrir las ventanas con frecuencia para permitir que la luz del sol entre a la casa puede mantener la habitación seca y reducir la posibilidad de que se reproduzcan bacterias y moho. La exposición a la luz solar puede mejorar la capacidad del cuerpo para absorber calcio (2) Una habitación mal ventilada aumentará la posibilidad de que gérmenes y virus se propaguen en el interior. Por lo tanto, al abrir frecuentemente las ventanas para ventilar y mantener la circulación del aire en la casa, puede evitar respirar aire sucio y tóxico, prevenir la aparición de enfermedades infecciosas respiratorias y mantener su salud.
32. ¿Cuáles son los síntomas clínicos de la tuberculosis pulmonar?
Respuesta: Los síntomas clínicos de la tuberculosis pulmonar incluyen malestar general, fatiga, pérdida de apetito, fiebre baja, sudores nocturnos, tos, Flema y otros síntomas. Las mujeres también presentan menstruación irregular, etc., y los síntomas empeorarán posteriormente, con pérdida de peso, dolor en el pecho e incluso hemoptisis y dificultad para respirar. La mayoría de los pacientes no presentan síntomas tempranos obvios y a menudo se los confunde con un resfriado o bronquitis.
33. ¿Cuáles son los beneficios de beber leche?
Respuesta: El alimento lácteo tiene nutrientes completos, proporción de composición nutricional adecuada, es fácil de digerir y absorber y es una excelente fuente de leche. calcio dietético. Beber leche en niños y adolescentes es beneficioso para el crecimiento, el desarrollo y la salud ósea, por lo que retrasa la aparición de la osteoporosis en la edad adulta. Beber leche en personas de mediana edad y ancianos puede reducir la pérdida ósea y es beneficioso para la salud ósea.
34. ¿Cuáles son las causas de la presión arterial alta?
Respuesta: antecedentes familiares de presión arterial alta, sobrepeso y obesidad, dieta alta en sal, consumo excesivo de alcohol y falta de la actividad física son las causas de la presión arterial alta. Los principales factores de riesgo: el hacinamiento, el ruido, los descensos repentinos de temperatura, el frío, los desastres y otros entornos hostiles pueden aumentar la presión arterial, el trabajo peligroso, el nerviosismo y la fatiga, el estrés mental excesivo, la excitación, la ira, los celos y la actividad sexual excesiva, etc., pueden aumentar la presión arterial.
35. ¿Cuáles son los principios para añadir alimentos complementarios a los bebés?
Respuesta: De un tipo a muchos, de pocos a muchos, de finos a gruesos. Agregue primero un tipo, generalmente yema de huevo o harina de arroz, y luego agregue el segundo tipo una vez que el bebé se acostumbre. Comience con una pequeña cantidad y aumente gradualmente. La alimentación complementaria debe introducirse en forma de puré al principio y pasar gradualmente a comida sólida. Observe si las heces del bebé son normales y no se deben agregar nuevos alimentos mientras el bebé esté enfermo.
Los tipos de alimentos añadidos deben diversificarse para evitar el eclipse parcial y la anorexia.
36. Cómo escapar cuando se descubre un incendio
Respuesta: Cuando ocurre un incendio repentinamente, si no puedes apagarlo, debes ignorar tu propiedad y escapar rápidamente. Dado que el incendio provocará la producción de humo tóxico, es importante que al escapar se cubra la boca y la nariz con una toalla o ropa húmeda, mantenga una postura lo más baja posible y evacue el lugar del desastre de manera ordenada. .
37. ¿Qué enfermedades puede causar el tabaquismo y el tabaquismo pasivo?
Respuesta: (1) Puede causar una variedad de cánceres. Como cáncer de pulmón, cáncer oral, cáncer de garganta, cáncer de esófago, cáncer de estómago, cáncer de páncreas, cáncer de riñón, cáncer de vejiga, leucemia, cáncer de cuello uterino, etc., puede causar una variedad de enfermedades cardiovasculares. Como enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares, etc.
(3) Puede causar una variedad de enfermedades respiratorias. Incluyendo disnea, bronquitis crónica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, etc.; (4) Puede causar daño a los órganos, provocando infertilidad, bajo peso al nacer y muerte súbita de los recién nacidos, cataratas, disfunción eréctil, osteoporosis, úlceras gastrointestinales, etc.
38. ¿Cuáles son los beneficios de los exámenes físicos regulares?
Respuesta: Los exámenes físicos regulares pueden ayudarlo a comprender su estado de salud y detectar problemas de salud y enfermedades de manera temprana para que pueda cambiar los malos. hábitos de manera específica hábitos de comportamiento para reducir los factores de riesgo para la salud; para los problemas de salud y enfermedades descubiertas durante las inspecciones, debemos aprovechar la mejor oportunidad para tomar medidas oportunas.
39. ¿Cuál es el objetivo de la Acción Nacional de Ningxia Saludable?
Respuesta: Popularizar la publicidad sanitaria, igualar la educación sanitaria, universalizar la alfabetización sanitaria y hacer que Ningxia Saludable sea regular.
40. ¿Cuáles son las tres mejoras propuestas por la Acción Nacional de Ningxia Saludable?
Respuesta: Llevar a cabo diversas formas de publicidad y actividades de popularización del conocimiento de la salud a nivel nacional para aumentar la conciencia pública sobre la salud. conceptos y conocimientos básicos, tasa de formación de comportamientos y estilos de vida saludables y tasa de dominio de habilidades básicas.
41. ¿Cuáles son las tres reducciones propuestas por la Acción Nacional de Ningxia Saludable?
Respuesta: Reducir la incidencia de enfermedades infecciosas, crónicas, endémicas y otras enfermedades.
42. ¿Qué hacer si alguien recibe una descarga eléctrica?
Respuesta: Cortar la corriente inmediatamente o utilizar objetos no conductores para separar a la persona que recibió la descarga eléctrica. la fuente de energía. Nunca entre en contacto directo con el cuerpo de la persona que recibe una descarga eléctrica para evitar que el rescatador reciba una descarga eléctrica.
43. Cómo utilizar una cuchara de sal cuantitativa
Respuesta: Cuando se utiliza una cuchara de sal cuantitativa de 2 gramos, la cantidad de sal por cuchara plana es de 2 gramos.
44. ¿A qué se refiere la vida útil de los alimentos?
Respuesta: Se refiere al período durante el cual se mantiene la calidad (calidad) de los alimentos en las condiciones marcadas en la etiqueta del alimento. Dentro de este período, la calidad del alimento cumple con las especificaciones de la etiqueta o de la norma del producto.
45. ¿Qué horario de las 24 horas del día tiene mayor calidad de sueño?
Respuesta: 22:00 a 4:00 am, este período de tiempo tiene mayor calidad de sueño.
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