¿Puedo comer frutas y verduras después de las 10 p.m. durante la pérdida de peso? Si es así, ¿qué debo comer?
Qi dijo que volver a comerlo obstaculizará el metabolismo. Al mismo tiempo, para mantener su peso, no podía digerirlo por completo y sólo podía "aprender" en su estómago.
Te aconsejo que tengas paciencia, te producirá toxinas, y no comas ni bebas después de las 5 de la tarde.
A las diez de la noche todos los órganos internos han sido metabolizados.