¿Qué frutas comen los niños en invierno?

En invierno, puedes darle a tu bebé frutas como peras, manzanas y naranjas. Es mejor hervir agua o hacer papilla con pera nieve. Las manzanas se pueden convertir en puré de manzana. Las naranjas se pueden exprimir para hacer jugo de naranja, pero los bebés no pueden beber jugo puro. Necesitas diluirlo adecuadamente. Además, se debe controlar la temperatura para evitar que el bebé se resfríe después de beber. El clima en invierno es frío y seco. Los bebés son susceptibles a los resfriados y la tos. Las peras pueden aliviar la tos, reducir la flema e hidratar los pulmones. Comer más agravará la diarrea. Las naranjas son ricas en vitamina C, por lo que no es aconsejable comerlas en exceso ya que pueden provocar fácilmente calor interno.

Sugerencia: Puedes dejar que tu bebé coma más frutas cuando cambian las estaciones, y prestar atención a cómo comerlas, e intentar hacer puré o jugo de frutas.