Consejos para una vida saludable
1. Si comes bocadillos con frecuencia a altas horas de la noche, contraerás cáncer gástrico porque tu estómago no puede descansar.
2. Sólo puedes comer cuatro huevos a la semana. Comer demasiado no es bueno para la salud.
3. El trasero de pollo contiene carcinógenos, por lo que es mejor no comerlo.
4. Comer fruta después de una comida es un concepto equivocado. La fruta debe comerse antes de la comida.
5. Comer fruta por la mañana es oro, comer fruta al mediodía es plata y comer fruta por la noche es cobre.
6. No agregue huevos ni estanque cuando beba leche de soja, y no beba demasiado.
7. No comer tomates en ayunas, lo mejor es comerlos después de la comida.
8. Al despertarte por la mañana, bebe primero un vaso de agua para prevenir cálculos.
9. No comas tres horas antes de acostarte, ya que ganarás peso.
10. Bebe menos té con leche, porque el té con leche tiene muchas calorías, mucho aceite y ningún valor nutricional. Si lo bebe durante mucho tiempo, es propenso a sufrir hipertensión arterial, diabetes y otras enfermedades.
11. ¡El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente!
12. Manténgase alejado de la base de carga y mantenga el cuerpo humano al menos a 30 cm de distancia. No lo coloque al lado de la cama.
13. Beber ocho vasos de agua todos los días.
14. Si bebes diez vasos de agua al día, el cáncer de vejiga no aparecerá.
15. Bebe más agua durante el día y menos agua por la noche.
16. No bebas más de dos tazas de café al día. Beber demasiado puede provocar fácilmente insomnio y dolor de estómago.
17. Coma menos alimentos grasosos, porque la digestión tarda de 5 a 7 horas, y la sangre del cerebro se concentra en el intestino grueso, lo que le provocará somnolencia.
18. Comer menos a partir de las cinco de la tarde, porque el cuerpo no necesita tanta energía a partir de las cinco.
19.10 Tipos de alimentos que te harán feliz: pescado de aguas profundas, plátanos, pomelo, pan integral, espinacas, ajo, calabaza, leche desnatada, pollo, cerezas.
20. La falta de sueño te volverá estúpido. Debes dormir ocho horas al día y no envejecerás si tienes el hábito de la siesta.
[Consejos de vida]
1. Manchas de tinta roja en la ropa: primero lave las manchas nuevas con agua fría, luego sumérjalas en agua tibia y jabón durante un tiempo y luego enjuague con agua limpia. agua limpia; las manchas viejas se pueden lavar primero con jabón para platos y luego eliminar frotando con una solución de alcohol al 10%.
2. Manchas de tinta: Puedes mezclar granos de arroz y detergente de manera uniforme, aplicarlo sobre el área manchada y luego enjuagar con agua limpia, también puedes usar una solución de una parte de alcohol y dos partes de jabón; limpiar repetidamente. También tiene muy buen efecto.
3. Manchas de aceite de bolígrafo: En primer lugar, depende del material del que esté hecha la ropa. El método general es poner una toalla debajo de la mancha, usar un cepillo de cerdas pequeñas humedecido en alcohol y cepillar suavemente hasta que la mancha se disuelva y se extienda, luego remojar la ropa en agua fría, limpiar con jabón y cepillar suavemente. Repita esto dos o tres veces y el aceite del bolígrafo básicamente podrá eliminarse. Si todavía queda una pequeña cantidad de residuos después del lavado, se pueden eliminar sumergiéndolos en agua caliente con jabón o hirviéndolos. Este método se puede utilizar en tejidos de algodón y algodón-poliéster. Si la lana está manchada con aceite de bolígrafo, primero remoje la mancha en una solución mixta de tricloroetileno y alcohol (proporción 2:3) durante 10 minutos. Al mismo tiempo, cepillar suavemente con el cepillo de forma continua. Después de que se disuelvan la mayoría de las manchas de aceite, lave con agua jabonosa a baja temperatura o detergente neutro para ropa.
4. Manchas de moho: limpie con una solución de alcohol y jabón al 2%, luego limpie con hipoclorito de sodio al 3%-5% o lejía con peróxido de hidrógeno y finalmente lave con agua.
5. Manchas de sudor: Remojar en agua salada durante 1 hora y luego frotar lentamente para limpiar.
6. El suéter está contaminado: Disolver jabón neutro en agua hirviendo y añadir una cucharada de bórax. Cuando la temperatura baje a 60 grados, remoje el suéter en jabón durante tres o cuatro horas, luego frótelo suavemente en agua tibia a 40-50 grados y finalmente enjuáguelo con agua tibia. Si todavía quedan manchas sucias, puedes agregar dos cucharadas de trementina a la solución jabonosa para hacer una loción para lavar y dejar que el suéter lavado se seque naturalmente. Cuando esté semiseco, puedes plancharlo con un paño no muy caliente y luego secarlo ligeramente.
7. Manchas de sangre: Si tienes manchas de sangre recién teñidas, remójalas en agua fría durante unos minutos y luego límpialas con jabón o alcohol. Si las hay, puedes usar jugo de limón y agua salada para quitar las marcas viejas, o limpiarlas con rábano blanco, pero nunca lavarlas con agua caliente. También puedes lavar la mancha de sangre con agua hasta que adquiera un color marrón claro, luego lavarla con jabón de glicerina y finalmente enjuagarla con agua tibia.
8. Manchas de aceite de chimenea: La ropa manchada con manchas de aceite de chimenea se debe fregar inmediatamente con gasolina (comenzando por el exterior de la mancha para evitar que la mancha se expanda) o enjuagar con un líquido jabonoso tibio.
9. Lavar las marcas de color sobre papel encerado y papel carbón: primero lavar con detergente en polvo, luego lavar con gasolina y finalmente limpiar con alcohol.
10. Manchas de café: Las manchas de café que no sean muy espesas se pueden lavar con jabón o detergente en polvo empapado en agua caliente; para un café fuerte, espolvorear un poco de glicerina en la yema de huevo, mezclar y aplicar. sobre la mancha. Una vez seca, lava la mancha de café con jabón y agua caliente para quitarla.
11. Manchas de huevo en ropa y manteles: La ropa, especialmente los manteles de las mesas del comedor, suele estar manchada de huevos. Primero remoja el mantel en agua fría, luego límpialo con un paño de algodón o un paño de algodón humedecido en un poco de sal y finalmente lávalo con agua tibia.
12. Marcas de lápiz labial: El lápiz labial teñido sobre ropa de colores claros se puede lavar sumergiéndolo en gasolina y luego frotándolo con agua y jabón.
13. Manchas de chicle: Para las manchas de chicle en ropa, paredes u otros elementos, primero puedes mojar una toalla de algodón o tela en vinagre blanco y luego frotar con ella para limpiarla.
14. Manchas de aceite de tung: primero remoja las manchas de aceite de tung en gasolina y luego frótalas con residuos de tofu.
15. Yeso: aclarar con vino blanco tibio.
16. Contaminación por yodo: lavar con harina.
17. Contaminación por mercurio: lavar con vinagre.
Suplemento:
Manchas de aceite
(1) Las manchas de aceite en la ropa se pueden fregar con agua de colofonia, agua de plátano, gasolina, etc. Luego ponga a la persona en agua salada al 3% durante unos minutos y luego enjuague con agua limpia.
② Si las joyas de seda están manchadas de aceite, puedes limpiarlas suavemente con una solución de acetona.
(3) Las manchas de aceite en la ropa oscura se pueden quitar frotando con las hojas de té restantes.
(4) Un poco de pasta de dientes mezclada con detergente en polvo puede eliminar las manchas de aceite de la ropa.
⑤ Tomar un poco de harina, hacer una pasta, aplicarla en la parte delantera y trasera de la ropa, secar al sol y quitar las cáscaras para quitar las manchas de aceite.
Manchas de pintura
(1) Si la ropa está manchada con pintura o pintura en aerosol, puede aplicar un poco de aceite refrescante en la parte delantera y trasera de la ropa que acaba de mancharse con pintura. manchas y límpielas con algodón cada pocos minutos. Unas cuantas frotaciones de la bola a lo largo de las líneas de deformación y latitud del material eliminarán la mancha de pintura. Las manchas de pintura que tienen 1 día también se pueden eliminar con este método. Siempre que apliques un poco de aceite refrescante, el charol se arrugará por sí solo y se podrá despegar. Luego lava la ropa nuevamente y las manchas de pintura desaparecerán.
(2) Las manchas nuevas se pueden limpiar con trementina o agua de plátano y luego frotar con gasolina. Las manchas viejas se pueden remojar en una solución de bórax o amoníaco al 10-20% para disolver la materia solidificada y luego limpiar con un cepillo.
Las manchas de vino se pueden limpiar con leche hervida, lo cual es muy eficaz. Entre ellos, la ropa blanca de algodón y lino es la más eficaz.
Lava las manchas de tinta y de lápiz labial con jabón para platos, o mézclalo con jabón para platos, o límpialo con pasta de dientes y enjuaga con agua. Si es seda, coloque la mancha hacia abajo sobre papel limpio, aplique un agente de limpieza en seco o alcohol, frote la parte posterior de la mancha sobre la seda hasta que desaparezca, luego lave y enjuague.
Enfermedad del moho
(1) Cuando la ropa se enmohece, puede remojar algunos brotes de frijol mungo en las manchas de moho y luego enjuagarlos con agua para eliminar las manchas de moho.
② Utilice un cepillo suave para limpiar las manchas nuevas de moho y luego lávelas con alcohol. Las manchas viejas de moho se pintan primero con amoníaco ligero, se dejan por un período de tiempo, luego se pintan con una solución de permanganato de potasio y finalmente se tratan con una solución de bisulfito de sodio y se enjuagan con agua.
(3) Cuando haya manchas de moho en la ropa de cuero, límpiela con una toalla humedecida en agua con jabón. Después de quitar la suciedad, lávela inmediatamente con agua limpia y séquela antes de aplicar el esmalte de uñas.
④ Las manchas de moho en la ropa de seda blanca se pueden limpiar con un 5% de vino blanco. El efecto de eliminación de moho es muy bueno.
⑤ La ropa de seda con manchas de moho generalmente se puede cepillar con un cepillo suave humedecido en agua. Si el moho es severo, puede aplicar un 5% de agua salada al moho, dejarlo durante 3 a 5 minutos y luego enjuagarlo con agua limpia.
Quitar el chicle de la ropa puede resultar complicado. Si la ropa se deja en el refrigerador por un período de tiempo, el chicle se volverá quebradizo después de congelarse y se puede raspar fácilmente con una hoja de afeitar.
La ropa teñida suele desvanecerse después del lavado. Si lavas la ropa y luego la enjuagas con agua y dos vasos de cerveza, las partes descoloridas pueden volver a teñirse.
La ropa blanca tiende a volverse amarilla después de usarse durante mucho tiempo. Puedes remojarlos en una solución que contenga índigo y los resultados serán tan blancos como nuevos.