Complemento alimenticio occidental saludable
Con la mejora del nivel de vida de las personas, la alimentación no sólo es suficiente para satisfacerlas, sino también para la búsqueda de una vida de calidad. La comida no es sólo una solución para tres comidas al día, sino también un anhelo de una vida mejor. A la gente no sólo le gusta la comida en sí, sino también la comodidad, el ambiente y el estado de ánimo al comer.
Por ejemplo, vamos a comer a un restaurante occidental. Un bistec cuesta varios cientos de yuanes, pero el coste no es tan caro. Sin embargo, todavía hay mucha gente en el restaurante occidental porque el ambiente es bueno y la experiencia gastronómica es diferente. Pero para las familias comunes y corrientes, es necesario visitar este lugar de vez en cuando. Al fin y al cabo, los costes de consumo son elevados.
Lo que puedes comer en un restaurante occidental puedes hacerlo en casa. Aunque no tiene el ambiente exclusivo de un restaurante occidental, es una sensación agradable tener a la familia cerca. Hoy te voy a enseñar a hacer un bistec sencillo. Cuando no puedas ir a un restaurante occidental, puedes hacerlo en casa. Los ingredientes son simples y el método es sencillo. La clave es que el material sea visible y seguro para los alimentos.
Los filetes en los restaurantes occidentales son demasiado caros. El bistec casero es sencillo y nutritivo. La clave es que el coste es muy bajo. A todo el mundo le encanta comerlos. Ven y aprende. Si tienes niños en casa debes aprenderlo, porque a mis hijos les gusta especialmente el bistec casero y todavía se sienten insatisfechos aunque puedan comer un trozo a la vez.
[Filete Casero]
Ingredientes: 1 cebolla, 1 huevo, 50g de lomo, 2 cucharadas de salsa de soja, cantidad adecuada de aceite de cocina, cantidad adecuada de fécula de maíz, cantidad adecuada de algas y piel de camarón en polvo.
Los pasos específicos son los siguientes:
El primer paso: primero corte la cebolla y el jengibre en rodajas y reserve, luego hierva el agua y prepárela en agua de cebolla y jengibre. Corta el filete de ternera en trozos pequeños y remójalo en la cebolla y el jengibre durante 10 minutos en agua. Esto no solo eliminará el olor a pescado de la carne, sino que también la hará más tierna.
Paso 2: Cortar la cebolla en trozos pequeños.
Paso 3: Introducir el lomo remojado, las cebolletas picadas y una clara de huevo en la máquina rompemuros.
Paso 4: Encienda la máquina rompe paredes para batir la carne hasta obtener una pasta, luego agregue almidón de maíz y polvo de algas y piel de camarón, agregue un poco de salsa de soja ligera y revuelva uniformemente. asegúrese de revolver en una dirección.
Paso 5: Añade una cantidad adecuada de aceite de cocina a la olla, luego vierte la salsa de carne en la olla y extiéndela uniformemente en las hamburguesas de carne.
Paso 6: Freír el filete por ambos lados hasta que esté dorado, agregar un poco de salsa de soja y una cantidad adecuada de agua, luego secar la sopa y ponerla en un plato. El delicioso filete casero está listo. Puedes mojarlo en lo que quieras. Se comió la salsa.
Notas:
1. La carne debe ser solomillo de ternera, y luego se remoja en agua con cebolla y jengibre. Este paso es muy importante, porque la carne tiene un fuerte olor a pescado, que desaparecerá tras remojarla en agua de cebolla y jengibre, y no tardará mucho, unos 10 minutos.
2. El filete elaborado de esta forma no se quema en absoluto y queda muy delicado. Agrega un poco de salsa de tomate para aliviar la untuosidad.
3. Si no hay rompedor de pared, puedes utilizar una batidora o una máquina de complementos alimenticios.
4. Se trata de un filete casero muy sencillo. ¿Lo has aprendido? ¡Recuerda recopilar y compartir!