¿Qué es mejor, la piña o la piña? ¿Cuál tiene mayor valor nutricional?
La diferencia entre piña y piña
1. En primer lugar, las hojas de la piña son planas y no tienen estrías, pero las estrías de las hojas de la piña son muy obvias. y siéntete como cortado a mano.
2. Después de abrir la piña, podemos encontrar que no tiene esas raíces espinosas, por lo que no es necesario seleccionar esas raíces negras. Sin embargo, después de abrir la piña, las raíces. Las raíces espinosas deben retirarse antes de comer.
3. La piel de la piña es de color verde claro y se ve muy clara, mientras que la piña es amarilla.
Las piñas se pueden comer directamente después de cortarlas y lavarlas, sin embargo, hay que remojarlas en agua salada antes de comerlas, de lo contrario no quedarán dulces.
Las manchas de la piña parecen más grandes y llenas, pero la piña es más pequeña.
¿Qué es mejor, la piña o la piña?
Las piñas y las piñas son en realidad piñas, al igual que Yali y Xuehuali son peras.
La piña es sólo una variedad de piña. En cuanto al sabor, la piña es deliciosa y dulce. La piña es agridulce.
Las piñas no necesitan salmuera. Las piñas necesitan salmuera.
La diferencia es que las hojas de la piña son dentadas.
Valor nutricional de la piña
La piña contiene grandes cantidades de fructosa, glucosa, vitaminas B, C, fósforo, ácido cítrico y proteasa. Cada 100 g de piña contienen 87,1 g de agua, 0,5 g de proteína, 0,1 g de grasa, 1,2 g de fibra, 0,1 mg de niacina, 126 mg de potasio, 1,2 mg de sodio y 0,08 mg de zinc. Tiamina 0,03 mg, riboflavina 0,02 mg, vitamina C8 ~ 30 mg, ceniza 0,3 g, otros ácidos orgánicos y enzima de piña.
Tabúes para comer piña
1. Debido a que la piña contiene glucósidos estimulantes y bromelina, descompondrá las proteínas en el cuerpo y estimulará la epidermis joven de la mucosa oral y los labios humanos. Si la piña no se remoja en agua salada antes de comerla, se sentirá entumecida y con hormigueo. Por lo tanto, es necesario quitarle la piel y las espinas, cortar la pulpa en trozos, remojarla en agua ligeramente salada o azucarada y extraer los glucósidos antes de comer. Después de remojar la piña en agua salada, puede destruir eficazmente la estructura alérgica interna de los "priones de la piña", perdiendo así su capacidad de causar alergias y su toxicidad para ciertas constituciones.
2. Después de comer carne o alimentos grasosos, comer un poco de piña es bueno para el organismo. El "cerdo agridulce con piña" y la "carne de res con piña" son platos que se pueden comer con confianza.
3. La piña y los huevos no se pueden comer juntos. La proteína de los huevos se combina con el ácido de la fruta de la piña, que puede coagular fácilmente la proteína y afectar la digestión.
4. La piña y la miel se pueden comer al mismo tiempo. La sopa de piña y miel puede curar la bronquitis. Sin embargo, se recomienda no comer de esta forma a personas que no se encuentran bien o tienen síntomas de diarrea.