Alimentos que nutren el estómago y fortalecen el bazo

Huaishan, dátiles rojos, cebada, mijo, azucena, polvo de pepitas de uva, etc.

Según el "Compendio de Materia Médica": Huaishan "repone el qi del riñón, fortalece los músculos y los huesos y fortalece el bazo y el estómago"; los dátiles rojos "reponen el qi, nutren la sangre y promueven la producción de líquidos"; la cebada "fortalece el bazo y el estómago, nutre los pulmones y elimina el calor. Disipa el viento y la humedad, nutre la piel y mantiene su apariencia, ilumina el cuerpo y prolonga la vida". Según el "Compendio de Suplementos", el lirio "elimina la flema y el fuego, y repone las deficiencias y los daños". La eficacia de las gachas tonificantes del bazo y del estómago. Esta papilla puede reponer el qi, nutrir el yin e hidratar los pulmones, fortalecer el bazo y el aperitivo. Es adecuado para síntomas como deficiencia de Qi y Yin, anorexia, fatiga, sudores nocturnos y otros síntomas. Cómo hacer papilla que fortalezca el bazo y nutra el estómago: 1. Remojar la cebada en agua tibia tres horas antes de ponerla en la olla. Remojar los dátiles rojos en agua tibia hasta que estén suaves y lavar el arroz japonica y el corazón. azufaifas. 2. Coloque el ñame, los dátiles rojos, la cebada, el mijo, el lirio y el polvo de semillas de uva en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, deje hervir a fuego alto y cocine a fuego lento para formar una papilla. 3. Condimentar al gusto personal y consumir por la mañana y por la noche.