¿Cuál es la mejor combinación de leche de cereales y de soja para los niños?

1. La leche de soja integral puede remojar los frijoles. El proceso para elaborar cualquier leche de soja es el mismo. Simplemente remoje los frijoles primero, luego lávelos, finalmente escurra el agua y luego presione el interruptor para comenzar. El azúcar para condimentar se puede añadir al principio o al verter, siempre que no sea piloncillo.

2. Es la mejor opción acompañarlo con alimentos integrales, como pan integral, avena, pan pequeño, etc. La pasta integral no sólo contiene germen de trigo y salvado de trigo, sino que también es una excelente fuente de fibra. No contiene grasas, es bajo en calorías, rico en carbohidratos complejos y rico en nutrientes, como vitamina B, vitamina E, potasio, selenio, hierro, etc.