Seis tipos de gachas de aperitivo nutritivas de primavera

Gachas de comida nutritiva de primavera para bebés

Gachas de col fina, pollo con champiñones cortado en cubitos, espinacas e hígado de cerdo, pollo cortado en cubitos con patatas dobles, carne de res con sésamo negro y raíz de loto cerdo.

1. Gachas de espinacas e hígado de cerdo:

1. Aceite de linaza, zanahorias, yemas de huevo, hígado de cerdo en polvo, verduras.

2. arroz, remojar con 1 hora de anticipación y cocinar hasta obtener una papilla;

3. Blanquear las espinacas y las zanahorias, agregar agua tibia a las espinacas para hacer jugo y picar la zanahoria y la yema de huevo en trozos pequeños;

4. Vierte la papilla cocida. Sólo remueve la papilla y ya está lista.

2. Gachas de champiñones y pollo:

1. Arroz con germen, aceite de linaza, champiñones, pollo, brócoli.

2. Lavar el arroz con germen, poner en remojo; durante 1 hora antes y cocine en papilla;

3. Cocine y pique los champiñones y el brócoli, elimine el olor a pescado del pollo y las rodajas de jengibre, cocínelos y píquelos; para hervir Simplemente coloque aceite de linaza en el arroz con germen cocido.

3. Raíz de loto, cerdo y papilla de los tres tesoros:

1. Aceite de linaza, arroz de los tres tesoros, carne de cerdo, colza, huevos, raíz de loto. 2. Lave el arroz de los tres tesoros, déjelo en remojo durante 1 hora, cocine hasta obtener una papilla, cocine la colza y la raíz de loto.

3. Cocine la carne de cerdo, triture la raíz de loto y la carne de cerdo y triture la yema de huevo cocida;

4. Ponlos juntos en la papilla Sanbao cocida y cómelos.

4. Gachas de pollo con patata doble:

1. Aceite de linaza, calabaza, boniato morado, pollo, arroz con germen. , remojar con 1 hora de anticipación, cocinar hasta obtener una papilla y cocinar al vapor la batata morada y la calabaza en una olla;

3. arroz;

4. Revuelva uniformemente y agregue el aceite de linaza.

5. Gachas de repollo y carne magra:

1. Aceite de linaza, pollo, repollo, pollo, zanahorias.

2. rodajas de pollo y jengibre y cocine, cocine y pique las zanahorias y el repollo, y el arroz con germen se remoje con anticipación para hacer papilla.

3. arroz y agregue aceite de linaza comestible.

6. Gachas de ternera con sésamo negro:

1. Aceite de linaza, arroz con germen, zanahoria, col china, pasta de sésamo negro. Lave el arroz, déjelo en remojo con 1 hora de anticipación, cocínelo en papilla, cocine y pique las zanahorias y el repollo.

3. Cocine y pique la carne y las rodajas de jengibre, pique los ingredientes y agréguelos; el arroz con germen cocido;

4. Echa aceite de linaza y cómelo.