¿Qué es lo mejor para comer con el jarabe fortalecedor del hígado del Dr. Lei para nutrir y proteger el hígado?

¿Qué frutas son buenas para la protección del hígado?

1. Fresas

Las fresas contienen una variedad de vitaminas, especialmente vitamina C. El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A y tiene el efecto de mejorar la vista y proteger el hígado. Las fresas también contienen pectina y fibra dietética rica, que puede ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento.

En terapia natural, las fresas pueden limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecer el hígado. Sin embargo, las personas alérgicas a la aspirina y que tienen una función gastrointestinal deficiente no deben consumirla.

2. Cítricos

Comer más cítricos puede prevenir enfermedades hepáticas y arteriosclerosis. Las personas que comen menos de un cítrico al día tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad hepática alcohólica que aquellas que comen de 3 a 4 cítricos al día.

Los expertos creen que esto se debe principalmente a que la capacidad antioxidante en el suero de pacientes con hepatitis viral, hepatitis alcohólica y cirrosis hepática se reduce, y los ricos carotenoides y vitaminas de los cítricos pueden mejorar la capacidad antioxidante, lo que Es útil. Ayuda a proteger el hígado.

3. Peras

El jugo de pera tiene los efectos de reducir la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor. Los pacientes con hipertensión, enfermedades cardíacas, hepatitis y cirrosis a menudo beben jugo de pera. Hay beneficios. Lavar y cortar en rodajas 1 pera y sofreírla con 3 gajos de ramas de sauce. Beber sopa y comer peras una vez al día puede proteger el hígado. Toma 2 peras, quítales el corazón, córtalas y remójalas en vinagre. Cómelas una vez al día para limpiar el hígado y reducir la ictericia.

4. Ciruela negra

Famosa por su "agrio al hígado", tiene el valor medicinal de nutrir el hígado y ser astringente. No sólo tiene el efecto de ". Equilibrar el qi del hígado y nutrir la sangre del hígado". También puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y promover la digestión y la absorción, logrando así las funciones de regular, nutrir, proteger el hígado y reducir la ictericia. Al mismo tiempo, también puede fortalecer la capacidad de desintoxicación del hígado, promover la digestión y la absorción y así lograr los efectos de regular, nutrir, proteger el hígado y tratar la ictericia.

5. Uvas

Las uvas son ricas en glucosa y múltiples vitaminas. Tienen un efecto muy evidente en la protección del hígado, reduciendo la ascitis y el edema de las extremidades inferiores. También pueden aumentar la albúmina plasmática. y reducir las transaminasas. La glucosa, los ácidos orgánicos, los aminoácidos y las vitaminas de las uvas tienen un efecto excitante sobre los nervios del cerebro y pueden mejorar los síntomas de la neurastenia y la fatiga asociados con la hepatitis.