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¿Qué frutas son buenas para el estómago?

Todos sabemos que nueve de cada diez personas en China tienen problemas de estómago. De hecho, la clave para tratar el mal de estómago es nutrirlo y protegerlo a largo plazo. La medicación sólo proporcionará un alivio temporal. Aquí nos centramos en el tema de la nutrición del estómago y aprendemos qué frutas nutritivas del estómago son malas para el estómago.

Fruta nutritiva del estómago 1: Papaya

¿Qué frutas nutren el estómago y son malas para el estómago? Se puede decir que la papaya es una buena fruta para nutrir y proteger el estómago. La papaína contenida en la papaya ayuda a descomponer y promover la absorción de proteínas, y tiene un buen efecto para aliviar la indigestión y la gastritis y tratar el dolor de estómago. Sin embargo, la papaya, que es de naturaleza fría, no es adecuada como alimento crudo para nutrir el estómago. Hacer sopa con papaya es una forma de maximizar el efecto de nutrir el estómago.

Fruta nutritiva del estómago 2: Plátano

¿Qué fruta nutre el estómago es mala para el estómago? Los plátanos son generalmente reconocidos por su papel en la hidratación de los intestinos y la nutrición del estómago. La medicina tradicional china dice que el plátano es un alimento dulce que ingresa a los meridianos del bazo y del estómago. Muchos médicos de la medicina tradicional china usan ampliamente los plátanos para aliviar el estreñimiento y tratar la presión arterial alta. Las personas con problemas gastrointestinales y estreñimiento son especialmente adecuadas para comer plátanos, pero los pacientes con diabetes y obesidad deberían comer menos plátanos.

Fruta nutritiva del estómago 3: Mango

¿Qué tipo de fruta nutritiva del estómago es mala para el estómago? La medicina tradicional china cree que las personas con un yin estomacal insuficiente deberían comer más mangos. El mango es una fruta dulce, fresca y no tóxica que tiene los efectos de calmar la sed y la diuresis, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, beneficiando al estómago y aliviando los vómitos. Las personas que tienen sed, garganta seca, estómago débil, vómitos, mareos y yin estomacal insuficiente son aptas para comer mango para nutrir el estómago.

Cuatro frutas que nutren el estómago: la manzana

El mal estómago. ¿Qué frutas nutren el estómago? La fruta reina, la manzana, es una fruta imprescindible para nutrir el estómago. La manzana es de naturaleza fresca y de sabor dulce, y tiene las funciones de fortalecer el bazo, reponer el qi, fortalecer el estómago, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad. Las personas con insuficiente yin estomacal y dolor de estómago debido a la deficiencia de yin son adecuadas para comer manzanas para nutrir el estómago. Al mismo tiempo, las manzanas maduras no sólo nutren el estómago y alivian la diarrea, sino que la pectina de las manzanas maduras también puede absorber una gran cantidad de sustancias tóxicas.

Cinco frutas que nutren el estómago: Uvas

El mal estómago. ¿Qué frutas nutren el estómago? Las uvas también son una fruta que nutre el estómago y el bazo. Las uvas son frutas que ingresan al estómago, el hígado y los riñones según la teoría de la medicina tradicional china. Las uvas planas son especialmente adecuadas para personas con mala absorción de nutrientes para fortalecer el bazo y el estómago. Pero las personas propensas a la diarrea deberían comer menos uvas.