¿Comer alrededor de medio kilo de fruta del dragón en el almuerzo te hará ganar peso? ¿Cuántas calorías? Por favor responda específicamente.
Las calorías por 100 gramos son 59,65 kcal.
La obesidad se produce por ingerir demasiadas calorías y consumir muy pocas calorías. El exceso de calorías se convertirá en grasa. Se recomienda que compre un instrumento de medición de grasa slimbar. Puede medir su porcentaje de grasa, índices corporales y otros. Esta máquina está equipada con el software de pérdida de peso más completo. Usted ingresa lo que come en un día y los ejercicios que realiza. El software calculará automáticamente por usted. Si le quedan demasiadas calorías, debe hacer ejercicio. Así que comer demasiado no engorda.