Colección completa de recetas de zumos recién exprimidos para niños

Los niños con diarrea deben tener cuidado al beber zumo.

Algunos niños suelen beber zumo en lugar de agua y pueden beber varios biberones al día. Los padres creen que esto puede complementar las vitaminas y aumentar la nutrición. Especialmente cuando los niños tienen diarrea, los padres usan jugo para complementar a sus hijos con vitaminas. Como todos sabemos, algunos jugos de frutas pueden agravar la diarrea de los niños e incluso hacer que la diarrea sea crónica y no sane durante mucho tiempo.

Hoy en día se aboga por la comida verde, beber más zumo y más nutrición. Pero en los niños con diarrea, beber demasiado jugo puede provocar reacciones adversas. La razón es que algunos zumos de frutas contienen altas concentraciones de fructosa o sorbitol. Los niños con diarrea tienen mala digestión y poca tolerancia al azúcar de los jugos de frutas. Si bebe mucho jugo en este momento, el azúcar alterará la función de digestión y absorción del niño y agravará la diarrea. También puede afectar la absorción de nutrientes como las proteínas, suprimir el apetito e incluso provocar vómitos y agravar la deshidratación. El jugo de manzana, el jugo de pera y el jugo de uva son ricos en altas concentraciones de fructosa y sorbitol. Es mejor que los niños con diarrea no beban estos jugos.

Por eso, cuando los niños tienen diarrea, los padres todavía les dan agua hervida. Si beben zumos de frutas, eligen zumos con bajas concentraciones de fructosa y sorbitol.

Beber zumo recién exprimido tiene muchos beneficios.

Después de investigaciones a largo plazo, los científicos han descubierto que el zumo de frutas no sólo puede satisfacer el apetito del bebé, sino que también proporciona los nutrientes necesarios para la salud, como fructosa, minerales, enzimas orgánicas, caroteno, proteínas y vitaminas.

Beber jugo con regularidad tiene muchos beneficios para el crecimiento saludable de su bebé:

Mejora la inmunidad de su bebé y hace que usted sea menos propenso a enfermarse;

El jugo contiene una gran cantidad de pectina y minerales naturales puede aumentar el apetito del bebé y hacer que tenga buen apetito.

Ayuda a eliminar sustancias nocivas del organismo del bebé y mejora el metabolismo del bebé;

Es beneficioso para el desarrollo y cuidado de la salud de los vasos sanguíneos y del sistema nervioso del bebé;

Puede eliminar El nerviosismo del bebé puede mantenerse fresco y enérgico;

Beber jugo a largo plazo puede reducir a la mitad el riesgo de cáncer en el sistema digestivo, el sistema urinario y el sistema respiratorio;

Deja que el bebé La piel sea más delicada y encantadora.

Consejos para beber zumo de forma saludable

Generalmente, se aconseja consumir no más de 300 ml de zumo al día;

Si exprimes el zumo tú mismo , lo mejor es retirar los residuos sólidos y entregárselo al bebé.

No es aconsejable tomar el medicamento con zumo de frutas.

Zumo fresco DIY

Los expertos en nutrición sugieren: Si tienes las condiciones y el tiempo, igualmente debes animarte a beber zumo recién exprimido, que es más nutritivo, fresco e higiénico.

Jugo de tomate: 200 gramos de tomates, 200 gramos de manzanas, la cantidad adecuada de azúcar (o 30 gramos de tomates, 30 gramos de pimientos verdes, 100 gramos de apio, la cantidad adecuada de azúcar). A la hora de elaborarlos, no peles los tomates, porque contienen altos niveles de vitamina C y minerales, muy beneficiosos para la salud humana y el cuidado de la piel.

Zumo de naranja: 100 g de naranja fresca, 200 g de manzana, 150 g de zanahoria, la cantidad adecuada de azúcar y la cantidad adecuada de agua fría. Tiene un efecto significativo en la nutrición de la piel, el cabello y la protección de los ojos del bebé.

Jugo de zanahoria: una zanahoria y una manzana. Corta las zanahorias y las manzanas en cubos y colócalas en una picadora de alimentos. Primero, gíralos a velocidad baja durante 60 segundos, luego agrega el azúcar y el agua. Puede promover la vitalidad y el desarrollo del hígado y los riñones del bebé.

Zumo de manzana - 50 gramos de manzana, un poco de azúcar. Coloque las manzanas, el azúcar y aproximadamente 90 ml de agua fría en una picadora de alimentos y mezcle. Mantén a tu bebé lleno de energía durante todo el día, con el rostro terso y sonrosado.

Jugo de pepino: 150 g de pepino, 150 g de zanahoria, 150 g de pomelo o naranja, 150 g de manzana, la cantidad adecuada de azúcar, mezclar en una picadora de alimentos y añadir agua. Puede regular el sistema gastrointestinal del bebé y promover el metabolismo.

Jugo de piña: una cantidad adecuada de piña, un poco de sal, una cantidad adecuada de agua y azúcar. El aroma y delicioso sabor del jugo de piña es inigualable. Contiene una variedad de sustancias aromáticas, una gran cantidad de ácidos orgánicos y bromelina, que son especialmente útiles para favorecer la digestión del bebé.

Jugo de mango - El mango es rico en fibra dietética y caroteno, lo que ayuda al metabolismo del bebé y mejora la visión.

Extremadamente rico en vitaminas que pueden mejorar la inmunidad de tu bebé.

Zumo de uva: cantidad adecuada de uvas, manzanas, azúcar y agua hervida. El jugo de manzana y el jugo de uva contienen una gran cantidad de azúcares naturales, vitaminas, oligoelementos y ácidos orgánicos, que pueden promover el metabolismo del cuerpo del bebé, beneficiar el desarrollo de los vasos sanguíneos y el sistema nervioso y prevenir los resfriados. v. 56860 68868686861