¿Cuáles son los peligros de que los niños no cenen?
¿Cuáles son los peligros de que los niños se salten la cena? El niño es el corazón de la madre. A medida que los niños crecen, es imposible no cenar. Muchas madres se preguntan sobre las desventajas de que sus hijos no cenen. A continuación, lo llevaré a aprender más sobre los peligros de que los niños se salten la cena.
¿Cuáles son los peligros de que los niños se salten la cena? 1
1. Los niños que se saltan la cena tienen probabilidades de sufrir daños gastrointestinales.
Si el niño no cena por la noche, aunque no tenga hambre en ese momento, sentirá hambre al cabo de un tiempo, y el hambre favorecerá la secreción de ácido gástrico en el estómago. En este momento, el ácido del estómago corroerá la mucosa gástrica. Con el tiempo, el estómago del niño desarrollará gastritis, úlcera gástrica, etc., y en casos graves, incluso puede aparecer cáncer gástrico. E incluso si el niño come por la noche, pero come menos, hará que la mucosa gástrica del niño se espese, provocando que el niño tenga indigestión y otros problemas.
2. Los niños que se saltan la cena afectan a su propio desarrollo.
Los niños se encuentran en la etapa de desarrollo, ya sea el cuerpo o el cerebro del niño, necesitan muchos nutrientes para complementarlos para poder desarrollarse saludablemente. La cena y el desayuno del día siguiente durarán unas 12 horas. Aunque no es necesario complementar la nutrición alimentaria durante el sueño, el desarrollo de los niños no se detiene durante el sueño, por lo que los niños también necesitan absorber nutrientes por la noche, pero sin estos nutrientes, el desarrollo de los niños se verá obstaculizado.
3. Los niños que se saltan la cena afectarán su sueño.
Por la noche, debido a que se consume energía, el cuerpo humano sentirá hambre. En este momento, el sistema digestivo se activará y enviará una señal de "comer" al cerebro. Si el niño no come en este momento, es fácil sufrir de insomnio por la noche, porque los nervios humanos están excitados en este momento, incluso si el niño no está activo durante el sueño, el cerebro todavía está activo, lo que lo impide. impide que el cuerpo descanse normalmente, y el cuerpo es secundario.
¿Cuáles son los peligros de que los niños se salten la cena? 2 1. Saltarse el desayuno puede provocar desnutrición y retraso en el crecimiento. El desayuno puede aportar 1/3 de los nutrientes que el cuerpo necesita a lo largo del día. Los nutrientes que se pierden al saltarse el desayuno son difíciles de obtener en el almuerzo y la cena. Si esto continúa, afectará la salud del niño y provocará un retraso en su desarrollo.
2. Saltarse el desayuno afectará al desarrollo intelectual de los niños. La glucosa contenida en los alimentos que se sirven en el desayuno juega un papel importante en el cerebro humano. Si se salta el desayuno, provocará una ingesta insuficiente de glucosa requerida por el tejido cerebral, lo que provocará una ingesta nutricional insuficiente de la energía cerebral total, lo que provocará pérdida de memoria, pensamiento lento y reacción lenta en los niños.
3. Saltarse el desayuno durante mucho tiempo puede provocar fácilmente anemia. Si un niño se salta el desayuno durante mucho tiempo, no podrá proporcionar al cuerpo el suministro de azúcar en la sangre de manera oportuna. Además, la mañana es muy larga y hay un cierto intervalo entre la hora del almuerzo. El desayuno provocará un suministro insuficiente de azúcar en sangre al cuerpo y fácilmente provocará anemia durante mucho tiempo.