¿Qué tipo de té es bueno para beber en invierno? Es delicioso y asequible, perfecto para beber en invierno.

1. Nutrir la sangre y calmar los nervios: té de longan y baya de goji. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y sus funciones principales son nutrir el cuerpo, reponer el qi, nutrir la sangre y calmar la mente. Wolfberry tiene un muy buen efecto nutritivo y tiene los efectos de nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir la sangre y calmar los nervios, nutrir el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Método de preparación: seleccione dátiles rojos y baya de goji, coloque los dátiles rojos lavados y la baya de goji en una taza de té, vierta agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos.

2. Para reponer el qi y fortalecer el bazo: té de rosas Ganpu. El té Gan Pu'er es un nuevo tipo de té que se elabora poniendo té Yunnan Pu'er en naranjas verdes Xinhui y fermentándolas juntas. Las rosas pueden regular el qi y activar la circulación sanguínea; la mandarina Xinhui es la materia prima para hacer la cáscara de mandarina, que puede fortalecer el bazo y el estómago; el té Pu'er tiene los efectos de reducir la grasa en la sangre, calentar el estómago y promover la producción de líquidos: La combinación de los tres no sólo es cómoda de preparar, sino que también sabe bien. Método de preparación: Tome un trozo de té de cítricos y 10 g de rosas, póngalos en una taza con tapa y prepárelo con agua hirviendo.

3. Digestión y reducción de grasas: Té de Espino. El espino es de naturaleza neutra, de sabor agridulce y tiene las funciones de digerir los alimentos, eliminar la estasis sanguínea, reducir los lípidos sanguíneos y dilatar los vasos sanguíneos. Método de elaboración: Generalmente, el espino seco se remoja en agua. Una taza de agua puede contener de 5 a 6 espinos. Ajuste el sabor según sus preferencias personales.