Fórmula y funciones del té saludable

El té saludable tiene un conjunto completo de fórmulas y funciones. Los chinos tienen la costumbre de beber té desde la antigüedad. Disfrute de una taza de té para cultivar su cuerpo y su mente. La gente moderna y ocupada le ha dado más funciones al consumo de té. El té saludable es un tipo de té que mucha gente bebe a menudo. A continuación se muestra la fórmula completa y las funciones del té saludable.

Fórmula y función del té saludable 1 1. Té Guo Hua Jianwei.

15 ml de zumo de mango y de naranja, 3 gramos de caléndula y hibisco cada uno. Coloque las flores de caléndula y de hibisco en una taza, agregue 300 ml de agua hirviendo para preparar, cubra y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos, luego agregue el jugo de mango y el jugo de naranja y mezcle bien. Eficacia: Tiene los efectos de enfriar, desintoxicar y nutrir el estómago. Indicado para personas de mediana edad y mayores con problemas gastrointestinales graves.

2. Té de dátiles rojos nutritivo para el corazón

10 dátiles rojos, una cantidad adecuada de azúcar moreno y una bolsita de té negro. Primero se lavan los dátiles rojos, se ponen en una olla con agua hirviendo y se cocinan hasta que queden triturados, y se toma el jugo para su uso posterior. Luego coloque la bolsita de té negro en la taza, agregue 10 ml de agua hirviendo para preparar, cubra y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. Finalmente, vierte el jugo de dátil en el té negro, agrega el azúcar moreno y mezcla bien. Eficacia: Preserva el miocardio, nutre la sangre, cuida la piel e hidrata los intestinos.

3. Té de Limón y Jazmín

2 rodajas de limón, cantidad adecuada de azúcar, 5g de té de jazmín. Coloque el té de jazmín en la taza, agregue 300 ml de agua hirviendo; luego cubra y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. Mantenga el té de jazmín en el refrigerador y agregue rodajas de limón y azúcar cuando lo beba.

Eficacia: diuresis, reguladora de la permeabilidad vascular, indicado para mujeres de mediana edad con edemas e hinchazón. Al mismo tiempo, el jazmín también puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz en el tratamiento de enfermedades gástricas crónicas y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y limón tiene un efecto adelgazante y es más adecuada para el consumo público.

4.Té de lavanda y menta

3 gramos cada uno de hojas de lavanda y menta, y miel. Coloque las hojas de lavanda y menta en una taza, agregue 200 ml de agua hirviendo y deje reposar, cubra y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, luego agregue la miel y mezcle bien. Eficacia: Aumenta la resistencia y desintoxica.

Lista completa de recetas y funciones del té saludable 2 té de cebada

Eficacia: Tiene las funciones de eliminar grasa, favorecer la digestión, regular el estómago, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. aliviar la tos, diuresis, blanquear, etc.

Tabú: No beber con el estómago vacío, de lo contrario provocará diarrea en casos graves; las mujeres con estreñimiento habitual, enfermedades hepáticas y renales, presión arterial alta y enfermedades cardíacas no deben beber; no beber.

Té de limón

Eficacia: Rico en vitamina C, tiene los efectos de blanquear, desintoxicar, embellecer, despejar los intestinos, reducir el colesterol, prevenir la hipertensión arterial y los cálculos renales, y aliviar los síntomas del resfriado.

Contraindicaciones: El limón es de naturaleza fría. Las personas con escalofríos, úlceras gástricas y secreción excesiva de ácido gástrico no deben beber más. Las mujeres no deben beberlo durante la menstruación. Demasiado ácido cítrico puede dañar fácilmente el hígado. No es recomendable beber demasiado en primavera, es mejor beber en verano y otoño.

Té de Wolfberry

Efectos: limpiar el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y el qi, nutrir los riñones y la esencia, resistir el envejecimiento, proteger contra el frío, humedecer los pulmones y resistir la sequedad, y prevenir hígado graso.

Contraindicaciones: Lycium barbarum es de naturaleza picante y no debe ser consumido por personas con mala función del bazo y del estómago, personas propensas a enojarse, personas con presión arterial alta, personas demasiado impacientes o personas que comen mucha carne y tienen la cara enrojecida, resfriados, fiebres e inflamación. Personas con diarrea. Lo mejor es no beberlo.

Té Pu'er

Eficacia: Calentar el estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades coronarias, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, anticancerígeno y reducir el azúcar en sangre son particularmente destacados.

Tabú: Evite beber té nuevo, ya que puede provocar fácilmente problemas estomacales. No beba té con el estómago vacío. Diluirá el jugo gástrico, reducirá la función digestiva y provocará fácilmente síntomas como mareos, palpitaciones y debilidad en manos y pies. No lo bebas cuando tengas fiebre. El té Pu'er contiene teofilina, que puede elevar la temperatura corporal. Beber té Pu'er para pacientes con fiebre equivale a "echar leña al fuego".

No beber alcohol durante la menstruación y en mujeres embarazadas. Las personas con enfermedad hepática deben evitar beber té. La mayoría de sustancias, como la cafeína del té, se metabolizan en el hígado. Si el hígado está enfermo, beber demasiado té puede dañar el tejido hepático.

Lista completa de recetas y funciones del té saludable 3 dátiles rojos y té de baya de goji

Ingredientes: 6 dátiles rojos, 10 de baya de goji.

Método de preparación: prepare algunos dátiles rojos y bayas de goji con agua limpia, luego póngalos en una taza y agregue agua para preparar, cubra la tapa y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos antes de beber. Puedes comer dátiles rojos y baya de goji después de beber agua.

Eficacia: La azufaifa nutre el corazón, nutre la sangre y calma los nervios. Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista. Los dos juntos tienen un mejor efecto de reponer la sangre y el qi.

Té de Dangui y Salvia miltiorrhiza

Ingredientes: 8-10g de Angelica sinensis y 8-10g de Salvia miltiorrhiza.

Método de preparación: Ponga todos los ingredientes en una taza de té, vierta unos 250 ml de agua caliente, cocine a fuego lento durante unos 30-40 minutos y beba.

Eficacia: Angelica sinensis es de naturaleza cálida y húmeda y puede promover la circulación sanguínea. Salvia miltiorrhiza es de naturaleza amarga y ligeramente fría, puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. La combinación de los dos puede hacer que la tez se sonroje.

Té de azufaifa de rosas y bayas de goji

Materiales: 6 rosas secas, 3 azufaifas sin semillas, cantidad adecuada de bayas de goji.

Método de elaboración:

1. Limpiar todos los materiales y cortar los dátiles por la mitad para su uso posterior. Antes de limpiar, remoje las rosas secas en agua hirviendo durante 30 segundos.

2. Ponga todos los ingredientes en la olla, vierta 500 ml de agua hirviendo y déjelos en remojo durante unos 3 minutos antes de beber.

Eficacia: las rosas pueden nutrir y regular la sangre; la azufaifa puede nutrir el qi y la sangre y la baya de goji también puede nutrir la sangre y los riñones. Beber estos tres juntos puede ayudar a regular la menstruación, mejorar la inmunidad del cuerpo y hacer que las mujeres luzcan sonrosadas.

Té de Rosa y Uva

Ingredientes: 10 uvas, 20ml de miel, 2 trozos de pétalos de rosa secos.

Método de elaboración:

1. Remojar los pétalos de rosa secos en agua hirviendo durante 30 segundos, luego lavar y pelar las uvas y reservar.

2. Coloque los pétalos de rosa lavados en la taza, vierta la cantidad adecuada de agua caliente, déjelos en remojo durante aproximadamente 1 minuto, luego vierta todos los ingredientes en la taza, revuelva y beba.

Eficacia: las uvas son ricas en vitamina C, que tiene un buen efecto blanqueador en la piel, mientras que las rosas pueden reponer la sangre y reponer el qi. Beber té de uva rosa puede reponer la sangre. Función de reponer el qi y embellecer la piel.

Fórmula y función del té saludable 4 1 Té de jazmín

El té de jazmín se elabora mezclando hojas de té y flores de jazmín, para que las hojas de té puedan absorber la fragancia de las flores. Tiene una apariencia hermosa, picos húmedos, aroma rico, fragancia duradera, sabor fresco y refrescante, color de sopa amarillo verdoso brillante, hojas verdes cristalinas uniformes y tiernas y resistencia duradera al remojo.

El consumo regular de jazmín tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, resolver las flemas y detener la disentería, laxante y laxante, disipar los gases y aliviar los síntomas superficiales, tratar las fístulas y fortalecer. dientes, reponer el qi y reducir la presión arterial, fortalecer el corazón y prevenir la caries, y prevenir Tiene los efectos del daño por radiación, anticancerígeno y antienvejecimiento, prolongando así la vida y manteniendo a las personas sanas física y mentalmente.

2. Té de madreselva

El té de madreselva es un nuevo tipo de té saludable. La sopa de té es dulce y deliciosa. Beber este té con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicar, dragar los meridianos y embellecer la piel. El té de madreselva tiene un sabor dulce y es frío por naturaleza. Tiene la función de eliminar el calor, desintoxicar y dispersar el calor del viento.

La madreselva tiene las funciones de despejar el calor, desintoxicar, calmar la garganta, aliviar el calor y aliviar las molestias. Puede utilizarse para tratar el calor del verano, diarreas, gripe, forúnculos, amigdalitis aguda y crónica, periodontitis, etc.

La madreselva es de naturaleza fría y no debe consumirse durante mucho tiempo. Solo es adecuado para beber temporalmente en verano para prevenir la disentería. Lo que hay que recordar en particular es que las personas con constitución débil y período menstrual no deben beberlo, de lo contrario pueden producirse reacciones adversas. Es mejor beber cuando te sientes enojado, pero beber demasiado será contraproducente.

3. Té de rosas

El té de rosas es un té de alta calidad elaborado mezclando rosas frescas y cogollos de té en proporción y utilizando tecnología moderna de alta tecnología. Su aroma es rico, ligero, armonioso pero no intenso.

La rosa es rica en vitaminas A, C, B, E, K y ácido tánico, que pueden mejorar los trastornos endocrinos, ayudar a eliminar la fatiga y curar heridas. Regula el qi y la sangre, regula los problemas fisiológicos femeninos, favorece la circulación sanguínea, embellece, regula la menstruación, la diuresis, relaja los nervios gastrointestinales, antiarrugas, anticongelación y belleza. Cuando el cuerpo está cansado y dolorido, también es adecuado tomar un poco para masajear.

Convirtió capullos de rosa en flores secas, de 5 a 7 a la vez, una pizca de té verde y tres dátiles rojos (para retirar del corazón). Beber té con agua hervida todos los días puede disipar el fuego interior, mantenerte enérgico, aumentar la vitalidad y mantener tu rostro blanco y sonrosado durante mucho tiempo.

4. Té de peonía

La peonía es de naturaleza fresca, teme al calor, le gusta la sequedad y evita la humedad. Es originaria del noroeste de China y tiene una larga historia de cultivo.

Nutre la sangre y regula el hígado, elimina la depresión y elimina la estasis sanguínea. Es adecuado para el cloasma facial y el envejecimiento de la piel. Beber regularmente puede hacer que el qi y la sangre sean abundantes, una tez rosada y llena de energía. Alivia el dolor corporal, reduce la presión arterial y ayuda a mejorar la anemia y la belleza.

Tiene las funciones de aliviar el dolor, aliviar la tos y la diarrea, favorecer la circulación sanguínea y prevenir la hipertensión arterial. También tiene los efectos de embellecer y nutrir la piel, bajar la presión arterial, nutrir el hígado, aliviar los dolores menstruales, activar la circulación sanguínea y aliviar la anemia en las mujeres.