Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cuáles son algunas recetas saludables para el invierno?

¿Cuáles son algunas recetas saludables para el invierno?

Cómo hacer pollo guisado a la cerveza con introducción detallada a la cocina y sus funciones: Recetas caseras Recetas desnutrición Recetas para miembros fríos Recetas para la anemia Recetas de menstruación irregular Sabor: Salado y delicioso Trabajo artesanal: Ingredientes originales del guisado a la cerveza pollo: Ingredientes principales: 600 gramos de pollito Accesorios: 1000 gramos de cerveza Condimentos: 40 gramos de aceite de maní, 5 gramos de sal, 10 gramos de vino de cocción, 3 gramos de glutamato monosódico, 5 gramos de azúcar blanca. de cebollas verdes y 15 gramos de jengibre. Características del pollo guisado a la cerveza: Pollo crujiente, que repone el qi y fortalece el estómago. Te enseño a hacer pollo guisado a la cerveza Cómo hacer un delicioso pollo guisado a la cerveza 1. Lavar el pollo, picarlo en trozos cuadrados de 3 cm, ponerlo en agua hirviendo y blanquearlo bien, sacarlo y controlar la humedad. 2. Calentar aceite de maní en una cuchara, agregar la cebolla verde y los trozos de jengibre y sofreír hasta que estén fragantes, agregar los trozos de pollo y sofreír hasta que estén cocidos, agregar el vino de cocción, continuar salteando, agregar 250 gramos de caldo de pollo, cerveza, sal refinada, glutamato monosódico y salteado. Gire el azúcar a un color amarillo claro, cocine a fuego lento hasta que el pollo esté crujiente, retire la cebolla y el jengibre y coloque un cucharón en un tazón de sopa grande. Cómo hacer guiso de taro y calabaza en detalle, la cocina y sus efectos: Recetas caseras, recetas para miembros fríos, recetas para subir de peso, sabores: salado y umami sabores: guiso original de taro y calabaza Ingredientes: Ingredientes: 200 gramos de taro, 200 gramos de calabaza, ingredientes auxiliares: 50 gramos de leche, 50 gramos de huevos Condimento: 5 gramos de ajo (piel blanca), 50 gramos de aceite vegetal, 3 gramos de sal, 2 gramos de esencia de pollo Te enseñamos a hacer guiso de taro y calabaza, cómo hacer delicioso guiso de taro y calabaza 1. Calabaza Quitar las semillas y cortar en tiras 2. Pelar la taro y cortarla en trozos en forma de rombo 3. Pelar los ajos, lavarlos y cortarlos en cubos. reservar; 4. Poner la olla a fuego alto, verter el aceite, calentar y agregar el taro y la calabaza preparados, freír hasta que estén dorados, retirar y escurrir el aceite 5. Calentar la olla, agregar unos 500. ml de agua, agregar el ajo, la sal y la esencia de pollo, después de que hierva el agua agregar la calabaza frita y la malanga 6. Vierta la leche de huevo y cocinar hasta que la malanga y la calabaza estén suaves y cocidas, luego sacar de la olla; . Consejos para hacer guiso de taro y calabaza: 1. Este producto implica un proceso de fritura, por lo que es necesario preparar unos 500 gramos de aceite vegetal 2. Al freír taro y calabaza, la temperatura del aceite no debe ser demasiado alta y se debe freír lentamente; y bien. Lo mejor es volver a freír después de freír al vapor durante unos 5 minutos y el sabor será mejor. Consejos: alimentos que entran en conflicto entre sí: Taro: El taro no se debe comer con plátanos. Huevos: Comerlos con carne de ganso puede dañar el bazo y el estómago; comerlos con carne de conejo y caquis puede causar diarrea al mismo tiempo, no es adecuado comerlos con tortugas de caparazón blando, carpas, leche de soja y té; . Se introduce detalladamente la receta de pollo guisado Cordyceps sinensis, la cocina y sus efectos: Receta para reponer qi y sangre, receta para el insomnio, receta para tonificar el yang, receta para fortalecer cintura y riñones, receta para extremidades frías, sabor: sabor original proceso: pollo guisado con Cordyceps sinensis claro guisado Ingredientes: Ingredientes: Gallo 3000 Gramos Ingredientes auxiliares: 10 gramos de Cordyceps sinensis Condimento: 15 gramos de jengibre, 15 gramos de cebollas verdes, 8 gramos de sal Te enseño a hacer pollo guisado con Cordyceps sinensis, cómo hacer delicioso el pollo guisado con Cordyceps sinensis 1. Matar el gallo, quitarle las plumas y los órganos internos, lavarlo y ponerlo en una olla. 2. Agregue Cordyceps sinensis, rodajas de jengibre, gajos de cebolla verde, la cantidad adecuada de sal, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté cocido. Consejos - Consejos de salud: 1. Fortalecer el bazo y los riñones, reponer el qi y fortalecer el yang. 2. Todos los pacientes que llevan mucho tiempo enfermos y están físicamente débiles, tienen los miembros fríos y sudoración espontánea, impotencia y espermatorrea, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, palpitaciones y dificultad para respirar, insomnio, sudores nocturnos, etc. puede tomarlo. 3. Adecuado para personas débiles o débiles.