No subestimes el aceite de semilla de girasol, puede ayudarte a mejorar 7 problemas importantes de la piel
El aceite de girasol es rico en ácido linoleico y vitamina E, que es muy beneficiosa para la piel. Actúa como una barrera protectora, previniendo la pérdida de humedad y manteniendo la piel hidratada. También mejora la función barrera de la piel, ayudando a personas con dermatitis atópica. Puede ayudar a combatir el acné, el envejecimiento y el bronceado.
Como todos sabemos, el aceite de girasol tiene un buen efecto en el cuidado de la piel, por lo que es muy utilizado como aceite base y aceite esencial para masajes. Es un producto muy popular entre las mujeres. Su contenido en ácido linoleico omega 6 y vitamina E tiene muchos beneficios para la piel. Los siguientes son todos los efectos del aceite de semilla de girasol:
1. Mantener la piel húmeda
¿Sufres de piel seca o incluso descamada? El aceite de girasol puede ayudarte a solucionar este problema. Mejora la hidratación formando una película protectora lubricante sobre la piel, evitando la pérdida de humedad de la piel.
Un estudio comparó los efectos del uso de aceite de girasol y aceite de oliva en la piel durante cuatro semanas y encontró que el aceite de girasol mantenía la integridad de la capa externa de la piel y mejoraba la apariencia de la piel. Hidratación, mientras que el aceite de oliva puede reducir la integridad de la piel y provocar una ligera reacción de enrojecimiento.
La película protectora lubricante funciona mejor cuando la piel está suave, por eso, cuando uses productos hidratantes para el cuidado de la piel, puedes aplicar un poco de aceite de semillas de girasol para que la piel esté más hidratada. Hidratación duradera.
2. Aumenta la función barrera de la piel
¡El aceite de girasol puede mejorar la inmunidad de la piel! Tu piel actúa como una barrera física para protegerte de la invasión bacteriana. El aceite de girasol refuerza la función barrera de la piel. Un estudio analizó los efectos del aceite de girasol en la piel de bebés prematuros. Se descubrió que el tratamiento con aceite de girasol reduce la infección y la mortalidad en bebés prematuros en un 26%.
3. Resiste el envejecimiento
La exposición al sol hará que La piel se vuelve áspera y opaca, que es una forma normal en que nuestra piel envejece. Pero el aceite de girasol contiene vitamina E, que puede ayudar a proteger la piel del daño solar y suavizarla. También ayuda a retener la humedad y acelera el crecimiento de piel nueva, ¡así que usa un poco más de aceite de girasol mientras aún eres joven!
4. Ayuda a tratar el acné
El aceite de girasol puede ayudarte a deshacerte del acné, ¿por qué? Todos sabemos que la falta de ácido linoleico puede provocar la queratinización de la piel, y el aumento de la queratina puede provocar la obstrucción de los poros y pápulas de la piel, formando acné. Un estudio encontró que el uso de ácido linoleico puede reducir el tamaño de los poros obstruidos, o microporos, en casi un 25% en un mes. Por lo tanto, al utilizar aceite de semilla de girasol, el aceite de semilla de girasol es rico en ácido linoleico, que puede mejorar eficazmente la exfoliación de la piel.
5. Tiene efecto blanqueador
El ácido linoleico también confiere al aceite de girasol sus propiedades blanqueadoras.
Los estudios han encontrado que el ácido linoleico puede reducir la pigmentación causada por la radiación ultravioleta. Esto funciona inhibiendo la producción de melanina, el pigmento que le da color a la piel. También promueve la eliminación de melanina de la capa exterior de la piel. Entonces, si quieres deshacerte del bronceado, puede ser útil aplicar un poco de aceite de girasol.
6. Ayuda a mejorar las alergias cutáneas
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La dermatitis atópica es una afección cutánea común que causa enrojecimiento y picazón en la piel, y a menudo se usa emoliente para mejorar esta afección. Las investigaciones han descubierto que el uso de una crema que contenga aceite de girasol y un esteroide tópico puede aliviar los síntomas de la dermatitis alérgica. Se descubrió que la crema tiene un efecto significativo sobre la piel áspera y los rasguños. De hecho, incluso reduce la posibilidad de usar esteroides solos, por lo que si tienes la piel sensible, ten un poco de aceite de girasol en casa.
7. La ozonización ayuda a tratar el pie de atleta
El aceite de girasol ozonizado es esencialmente aceite de girasol infundido con ozono. Tiene poderosas propiedades antisépticas. y ayuda a tratar el pie de atleta. Un estudio encontró que cuando se aplicó tópicamente aceite de girasol ozonizado dos veces al día durante 6 semanas, el 75% de los participantes se curaron completamente de esta infección cutánea por hongos. Además, en una visita de seguimiento 6 meses después, se descubrió que los participantes no habían tenido reinfecciones.