Comida nutritiva para niños: pepino relleno de carne, gachas de hígado de cerdo y huevo, caldo de salsa de ostras.
Las necesidades nutricionales de los niños son muy importantes y los padres deben prestarles más atención. Este artículo presentará tres comidas nutritivas sencillas y deliciosas para niños: pepino relleno de carne, gachas de hígado de cerdo y huevo y sopa de salsa de ostras. Estos alimentos no sólo son deliciosos, sino que también son ricos en nutrientes y contribuyen a la salud y el desarrollo de su bebé.
Carne rellena de pepino
La carne rellena de pepino es un alimento sencillo y fácil de preparar. Sus ingredientes incluyen pepino, panceta de cerdo, huevos, champiñones, gambas secas, etc. Cortar el pepino en aros y ahuecarlo, picar los champiñones y los camarones en trozos, picar el cerdo en puré, agregar los ingredientes y revolver, preparar el pepino, cocinar al vapor, espolvorear con cebolla verde picada y rociar con aceite caliente. Este manjar no solo es delicioso, sino también rico en nutrientes, que pueden aumentar el apetito de los niños, complementar los minerales y vitaminas y ayudar a desarrollar los huesos y el cerebro.
Papilla de hígado de cerdo y huevo
La papilla de hígado de cerdo y huevo es una comida sencilla y nutritiva para los niños. Los ingredientes incluyen hígado de cerdo fresco, huevos y arroz. Hervir el arroz hasta que florezca, sofreír el puré de hígado de cerdo, batir los huevos hasta obtener flores de huevo, añadirlos a la papilla y cocinarlo hasta obtener la papilla, sazonar con condimentos y comer. Esta comida nutritiva es rica en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, vitamina A, etc. Es un alimento ideal para los niños.
Caldo de ostras
La sopa de ostras es una sopa sencilla y deliciosa elaborada a base de carne fresca de ostras, jengibre rallado, etc. Agregue jengibre rallado a la carne de ostra, cocínela a fuego lento con agua para hacer una sopa espesa, condimente y luego cómela. Esta decocción es rica en proteínas, azúcares, lípidos, calcio, fósforo y otras sales inorgánicas y minerales diversos. Es una decocción sencilla y factible para aumentar el azúcar en sangre.
上篇: ¿De qué habla principalmente el texto de Military Dog Heizi? 下篇: ¿Qué tipo de mangos hay en Yuanjiang y cuáles son deliciosos? 1. Gui Qi Mang, también conocido como Gui Laba No. 2, comúnmente conocido como Gui Qi Mang, es un árbol de tamaño mediano con ramas de floración tardía. Es una variedad de maduración tardía y madura. en los meses intermedios y finales. Es una variedad de maduración tardía, con un período de maduración de mediados a finales de mes. Rendimientos altos y estables. El peso de la fruta es de 200 a 500 gramos. La forma de la fruta es en forma de S, oblonga y achatada. La cáscara es verde y verde cuando está madura y la pulpa es de color amarillo lechoso. La pulpa es tierna, tiene muy poca fibra, es dulce y contiene un 20% de azúcar. Durable al almacenamiento y transporte. 2. Tainong No. 1 El mango Tainong No. 1 es una variedad propia de la granja de horticultura Fengshan en la provincia de Taiwán. Variedad de maduración temprana, con copa gruesa, crecimiento vigoroso, porte de árbol alto, floración temprana y periodo de floración largo. Es más resistente al ántrax y tiene una amplia adaptabilidad. La fruta es mediana y una sola fruta pesa entre 250 y 300 gramos. La superficie de la fruta es suave y hermosa, la pulpa es tierna, menos fibra y jugosa. El contenido de azúcar es del 20% y el sabor es dulce y refrescante. Calidad y alto grado de comercialización. Es profundamente apreciado por los clientes y comerciantes. Tiene amplias perspectivas de desarrollo. Esta variedad es la principal variedad introducida actualmente en nuestra comarca. 3. El mango verde, también conocido como mango tailandés, tiene un vigor de árbol de medio a fuerte. El fruto madura a mediados de mes y tiene forma de riñón. La cáscara madura es de color verde oscuro a amarillo verdoso y el surco ventral es evidente. La pulpa es de color amarillo claro a amarillo cremoso, de textura delicada, piel fina y jugosa, tiene sabor y fragancia a miel y muy poca fibra. Una sola fruta pesa entre 200 y 300 gramos y la parte comestible representa aproximadamente el 2% de la patente. La calidad es excelente y es una variedad ideal para comer en fresco. Esta variedad es una excelente variedad introducida en nuestro condado. 4. Golden Mango Golden Mango es una variedad de origen taiwanés con un fuerte vigor de árbol, copa alta y flores grandes y escasas. El fruto es extra grande, de corazón fino, de sabor dulce y refrescante, jugoso, sin fibra y resistente al almacenamiento. El peso medio del fruto es de 1200 gramos. La piel madura es de color amarillo anaranjado. Es de gran calidad y muy comercializado, con un contenido de azúcar del 1%. Maduración media, resistente a la antracnosis. Esta variedad es una excelente variedad nueva introducida en nuestro condado en los últimos años. 5. Kate Mango: Esta variedad tiene un fuerte vigor arbóreo. El fruto es ovalado, con piel de color verde claro en el lado soleado, hombro rojo claro, peso promedio del fruto de 0,0 gramos, piel fina, corazón pequeño, pulpa gruesa, pulpa anaranjada, 1% de contenido de azúcar, especie de maduración tardía, etapa de madurez de un mes. hasta mediados de septiembre. Esta variedad es una variedad nueva introducida en nuestro condado en 1999 y tiene una superficie y producción determinadas. Esta variedad fue obtenida por el Colegio Agrícola de Guangxi a partir de descendientes vivos de marfil blanco. Tiene un gran potencial de crecimiento y ramas y hojas exuberantes. La fruta es larga, ligeramente curvada y tiene un color de piel verde claro. El lado soleado de la piel de la fruta canela es de color rojo brillante y tiene una apariencia hermosa. El fruto es grande, con un peso único de unos 500 gramos, un contenido de sólidos solubles de -5-1% y una parte comestible de -1%. La pulpa es tierna y firme, con menos fibra, sabor dulce y bueno. calidad. El período de madurez del fruto es de mediados a finales de marzo. Los frutos de Qi y Yuwen Mango Luhao son grandes, con un peso promedio de 1000 a 1500 gramos. La forma del fruto es brillante y morada, con alto contenido de fibra, núcleo delgado, alta tasa comestible, pulpa fina, buen sabor y sólido soluble. contenido de 1 Qi-9. Tiene un buen rendimiento. Se introdujo desde Taiwán en 2002 y tiene cierta superficie y producción. Binlin No. 1 tiene una forma de fruta de color rosa brillante, un dulzor de aproximadamente 9 grados y un sabor y aroma excelentes. La fruta pesa alrededor de 500 gramos. Introducido desde Taiwán en 2002, tiene una superficie y una producción determinadas. 9.9. Guifei El mango "Guifei" fue desarrollado y lanzado por expertos en Taiwán y tiene una historia de menos de 10 años. En 1999, el empresario taiwanés Liao Jianxiong fue a Sanya para fundar la empresa Dingli y presentó "Guifei" en Hainan. El Sr. Liao Jianxiong presentó que el verdadero nombre de "Guifei" es "Dragón Dorado Rojo". Los expertos en investigación científica taiwaneses han desarrollado con éxito el "Dragón Dorado Rojo". Tiene una apariencia hermosa, piel verde y roja, sin manchas; La calidad es media a moderada, con un núcleo pequeño y sin fibra y con mucha humedad. Los expertos elogian su sabor. En la historia antigua de China, la corte amaba profundamente el mango como tributo, por lo que los expertos científicos lo llamaban en broma "la concubina imperial". A partir de entonces, el nombre de "concubina noble" se difundió ampliamente. 100. Baiyou-1 Esta variedad es una sola planta de mango introducida con éxito desde la frontera entre China y Myanmar en mayo de 2000 por la Oficina de Frutas de la ciudad de Baise. La copa es de forma ovalada, con crecimiento medio. El tronco principal es de color blanco grisáceo, con grietas longitudinales, gruesas en la parte superior y delgadas en la parte inferior. Las ramas son en su mayoría erguidas, con una longitud de punta de 15-20 cm. , coriáceo, oblongo, con márgenes de hojas enteros. La ola rueda hacia arriba. Los pedicelos son de color rosa verdoso, las flores son pequeñas, el fruto es oblongo, el pico del fruto es prominente y el fruto único pesa de 0 a 500 gramos. Comienza a florecer en marzo, con una tasa de floración del 95%. Madura temprano a finales de mes y tiene una apariencia hermosa. La cáscara inmadura es verde y dorada cuando está madura. La pulpa es tierna y dulce. , y la fibra es baja. La tasa de pulpa es del 0,5%. Sólidos solubles: 9%, buena resistencia a las enfermedades, piel gruesa y suave, resistente al almacenamiento y transporte, y de excelente calidad.