¿Qué alimentos son buenos para los niños con gastroenteritis viral y vómitos?
Dioteterapia para el resfriado gastrointestinal en niños: una pequeña receta: gachas de cebada y piel de naranja.
Coge 30 gramos de piel de naranja fresca y 100 gramos de semilla de coix. Primero lava la piel de naranja y córtala en tiras finas. Luego, después de hervir el agua, retire la cáscara de naranja y agregue arroz para hacer papilla, que puede detener los vómitos y promover la digestión.
Zumo de jengibre
Para pacientes con vómitos intensos, se puede tomar una cantidad adecuada de jugo de jengibre con una pequeña cantidad de agua tibia, que tiene un buen efecto antivómitos.
Bebida dulce de Sangenjiang
10 g de raíz de cebolla, 10 g de raíz de cilantro, 50 g de raíz de caña fresca, 2 rodajas de jengibre, 10 g de azúcar moreno, hervir en 200 ml de agua durante 10 minutos, también se puede aliviar los síntomas de vómitos.
Bebida de tres zumos
Tomar cantidades adecuadas de rábano blanco, castaña de agua y raíz de loto fresca. Tómelo en cualquier momento después de lavarlo y exprimirlo. Tiene un buen efecto para eliminar el calor y eliminar el calor interno.
Resfriado gastrointestinal: También se llama resfriado gastrointestinal, que es un malestar gastrointestinal y es un tipo de resfriado. Los resfriados gastrointestinales son causados principalmente por infecciones mixtas de virus y bacterias. Los principales síntomas son: distensión abdominal, dolor abdominal, vómitos, diarrea, deposiciones múltiples al día y sensación de debilidad. En casos graves, puede provocar deshidratación, desequilibrio electrolítico y destrucción del sistema inmunológico.
Alimentos para resfriados gastrointestinales 1. Espino
El espino tiene las funciones de digestión, protección cardiovascular, hipolipemiante en sangre, hipotensor, antibacteriano, adelgazante, antitumoral, radical libre. Eliminación y mejora de la inmunidad, etc.
2. Propóleo
El propóleo puede mejorar la capacidad de los macrófagos humanos para fagocitar virus y bacterias y mantener el sistema inmunológico en un estado de equilibrio dinámico óptimo. ¿Estimulante inmunológico natural? .
3. Ajo
El ajo tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios y antiinfecciosos. Puede proteger las funciones normales del hígado y del sistema cardiovascular, regular el azúcar en la sangre y reducir la sangre. lípidos, previene la arteriosclerosis y previene la agregación plaquetaria.
4. Aceite de aloe vera
El aloe vera tiene una fuerte vitalidad. Sus principales funciones son depurativas y desintoxicantes, antidiarreicas, antiinflamatorias y esterilizantes, potenciando la función inmune y protegiendo. el estómago y el hígado, y el cuidado y la belleza de la piel.
5. Leche y soja
La leche y la soja son alimentos ricos en proteínas que pueden potenciar el efecto antiinfeccioso del tracto respiratorio y los órganos internos y evitar que se adhieran virus y bacterias. el tracto respiratorio. La proteína de soja contenida en la soja es altamente digerida, absorbida y utilizada por el cuerpo humano. Al igual que la proteína de la leche, puede formar anticuerpos en el cuerpo humano.
Precauciones contra la gripe estomacal 1. En las primeras etapas de un resfriado, si siente viento frío, debe tomar medicamentos para aliviar los síntomas y disipar el resfriado. Debe evitar comer alimentos crudos, fríos y grasosos. Si hace calor, se encuentra en las primeras etapas de depuración y también se deben evitar los alimentos fríos. Una vez que el calor maligno no se disipe, permanecerás fuerte y caliente, y luego tendrás sed, estarás irritable y estreñido. En este momento, se necesitan frutas para ayudar. Puede tomar jugo de pera y naranja con regularidad.
2. Presta atención a los ajustes dietéticos después de enfermarte. Conviene ingerir algunos alimentos líquidos o semilíquidos ligeros y fáciles de digerir, como sopa de arroz, gachas, fideos y otros alimentos ligeros y con menos residuos. No coma demasiado, coma menos y coma más a la vez. Los pacientes con diarrea y vómitos intensos pueden ayunar temporalmente para reducir la carga gastrointestinal y restaurar la función digestiva lo antes posible y aumentar gradualmente la ingesta de alimentos de acuerdo con la capacidad gastrointestinal del paciente;
3. Preste atención a reponer agua, porque si el paciente tiene diarrea muchas veces, el cuerpo perderá más agua y? ¿Electrolitos? Por este motivo, se debe animar a los pacientes a beber pequeñas cantidades de agua muchas veces, preferiblemente alguna sopa de verduras menos grasosa y menos salada.
4. Evite los alimentos ricos en proteínas para reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal; comer demasiada comida grasosa también es inapropiado. Debido a que la función del bazo y el estómago de los pacientes con resfriados gastrointestinales es baja, es difícil digerir y absorber la grasa. Una gran cantidad de grasa se distribuye en el esófago y la garganta, lo que no favorece la eliminación de las secreciones.
La forma que tienen los niños de prevenir los resfriados estomacales comienza con su alimentación. Cuida tu dieta y come limpio. En su dieta diaria, debe prestar atención a comer menos alimentos fritos, encurtidos, crudos, fríos, irritantes, picantes y otros. Al mismo tiempo, la dieta debe ser regular, regular y cuantitativa, y prestar atención a la prevención del resfriado. ¿Quedarse mucho tiempo? ¿Habitación con aire acondicionado? En la cocina, el aire frío también puede irritar el tracto gastrointestinal; dormir con la ventana abierta por la noche o encender el aire acondicionado. Cúbrete el estómago para evitar resfriarte.
Alimentos que no debes comer si tienes gripe estomacal
1. Dulce
Los investigadores dijeron que la grasa de la leche es una grasa saturada que se encuentra en grandes cantidades. en helados y productos de chocolate. Muy difícil de digerir.
Para hacer esto, el hígado tiene que secretar grandes cantidades de bilis para ayudar a descomponer la grasa láctea en los intestinos. Este entorno intestinal es especialmente adecuado para la supervivencia de Waldrichia bilophila. Esta bacteria amante de la bilis casi no existe en el intestino. Sin embargo, los investigadores descubrieron que la proporción de esta bacteria amante de la bilis llegaba al 6% en los intestinos de ratones experimentales que consumían regularmente alimentos con grasas de leche entera. Puede activar el sistema inmunológico de personas propensas a la enteritis y causar enteritis.
2. Brócoli y repollo
¿Brócoli y repollo? ¿Decápoda? La mejor verdura, no sólo es rica en vitaminas y fibra dietética, sino que también tiene efectos anticancerígenos y antienvejecimiento. Pero aunque son ricas en fibra dietética y diversos nutrientes, estas verduras no pueden considerarse completamente saludables. Debido a que las verduras ricas en fibra ayudan a expandir la capacidad del estómago, pueden causar fácilmente que se acumule un exceso de gas en el tracto gastrointestinal.
3. Zumo de cítricos
Las bebidas ácidas pueden irritar el esófago, irritar los nervios sensoriales y provocar enrojecimiento e hinchazón en la zona irritada. Si bebes un vaso grande de jugo de cítricos a primera hora de la mañana, esto aumentará la acidez en tu tracto gastrointestinal. Si bebes limonada dulce con alta concentración de fructosa en este momento, debes tener más cuidado, porque comer demasiada azúcar te provocará diarrea.
4. Shokorat
Comer mucho chocolate no sólo aporta calorías extra, sino que las personas con enfermedad de reflujo gastroesofágico también han experimentado las molestias e irritación que provoca comer chocolate. Esto se debe a que el chocolate puede relajar el esfínter esofágico inferior, provocando reflujo de ácido gástrico e irritando el esófago y la faringe.
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