¿A qué debemos prestar atención en la dieta de los niños con tics?
Precauciones dietéticas para niños con trastornos de tics:
1. Dieta ligera: A la hora de formular recetas se debe dar prioridad a alimentos fáciles de digerir y ricos en nutrientes, y limitar los elevados. -Alimentos ricos en proteínas y calorías, coma más verduras y frutas ligeras que contengan vitaminas, no coma alimentos irritantes o ricos en pigmentos y aditivos alimentarios, y no beba grandes cantidades de bebidas con cafeína.
2. Es adecuado ingerir alimentos ricos en calcio: La hipocalcemia aumentará la excitabilidad de músculos y nervios, provocando que los niños presenten convulsiones, rechinar los dientes por la noche o irritabilidad. Puedes consumir más alimentos ricos en calcio en tu dieta diaria, como leche, leche de soja, carnes magras, verduras de hojas verdes, etc., y complementar el aceite de hígado de bacalao si es necesario.
3. Evita comer barbacoas y frituras: Aunque ahora podemos comer una gran variedad de alimentos, la mayoría de las personas no pueden resistirse a las barbacoas y las frituras, no solo los adultos, sino también los niños. Los niños con tics deben comer la menor cantidad o la menor cantidad posible.
4. Comer más alimentos ricos en hierro: Los niños con síndrome de Tourette deben comer más alimentos ricos en hierro. Los padres también deben aumentar el contenido de hierro en su dieta diaria, como carnes rojas, hígado de animales, etc. Los niños que comen con moderación pueden aumentar la nutrición del cuerpo y la ingesta de hierro, lo que tiene un gran efecto en el alivio de los síntomas.