¿Qué frutas y verduras puedes comer después de un aborto espontáneo? pregunta

1. Es recomendable comer más frutas y verduras frescas, y comer alimentos bajos en grasas y colesterol como: setas, hongos, apio, brotes de soja, algas marinas, raíz de loto, pescado, carne de conejo, pollo, frijoles frescos, etc.

2. Es recomendable comer más judías secas y sus productos.

3. Se debe utilizar aceite vegetal en lugar de aceite animal.

4. Coma menos alimentos irritantes o picantes como pimientos y ajo crudo.

5.