El nuevo drama de Liu Tao ha sido criticado nuevamente. ¿Es el aumento de peso en la mediana edad una lesión mortal para las mujeres?
Cuando se trata de Liu Tao, creo que mucha gente sabe que es una excelente actriz. Ha aparecido en muchas obras de cine y televisión y ha traído mucha alegría al público. Aunque tiene 42 años, todavía parece muy joven. Con la exposición de su nuevo drama, los internautas se quejaron de ella y sintieron que el clip de ella bañándose con el protagonista masculino era demasiado revelador, lo que provocó acaloradas discusiones entre los internautas. En la obra, Liu Tao también tiene grasa evidente en los brazos y arrugas en el rostro. Comparada con el protagonista masculino, ella no tiene la sensación de ser pequeña y débil como mujer, lo que hace que la obra sea muy abrupta y nada incongruente. ¿Protagonizada por Liu Tao
? Mucha gente lamenta que la estrella Liu Tao no pueda escapar del fenómeno del aumento de peso en la mediana edad. A menudo vemos a nuestro alrededor algunas amigas que tienen figuras perfectas, pero a medida que envejecemos, las funciones de nuestro cuerpo también envejecen y la forma de nuestro cuerpo también cambia. Especialmente cuando llega la menopausia, todas las funciones del cuerpo disminuyen y las células del cuerpo envejecen y desaparecen. A medida que aumenta la grasa corporal, disminuye la necesidad de calorías y el metabolismo se ralentiza. Si los nutrientes que consume todos los días no se utilizan en su totalidad, el cuerpo los absorberá y se convertirán en exceso de grasa.
Aumento de peso en la mediana edad
Algunas mujeres también tienen una función ovárica muy reducida, lo que provoca una fuerte caída de los estrógenos. Esta hormona juega un papel auxiliar al acelerar la excreción del exceso de grasa del cuerpo en las mujeres y prevenir la aparición de síntomas como la hiperlipidemia. Si esta hormona se secreta muy poco, hará que las mujeres pierdan la forma. Ahora que los niveles de vida han mejorado, la gente lleva una dieta más rica y diversa y, sin saberlo, consume más calorías, lo que conduce a la obesidad. ¿Qué hacer?
Normalmente estamos muy cansados en el trabajo, después de salir del trabajo, solo queremos sentarnos y no estamos dispuestos a hacer ejercicio, lo que también conduce a la acumulación de grasa. De hecho, aunque seas de mediana edad, también debes prestar atención a tu salud física. Los fines de semana puedes ir al gimnasio o al parque para hacer ejercicio y caminar a paso ligero, correr y otros ejercicios. Esto puede consumir el exceso de grasa en el cuerpo y también debes controlar tu dieta. No comas demasiado, come más verduras y frutas y no comas alimentos demasiado grasosos.