¿Qué enfermedades son comunes en las madres que han tenido una cesárea y están en confinamiento?

Después de que una madre posparto da a luz a un bebé, no debe ser descuidada con la recuperación posparto y el encierro es el complemento dietético más importante, y lo mismo ocurre con las madres que han tenido una cesárea. ¿Cómo pueden las madres sentirse cómodas durante el confinamiento?

1. Principios del parto posparto tras una cesárea

1 Centrarse en la comida apetitosa

Durante la primera semana después del parto, evitar los alimentos grasosos y mantener el sabor. fresco. Puedes comer un poco de carne en lonchas, carne picada, carne magra de ternera, pollo, pescado, etc., y sofreírlos con verduras frescas para obtener un sabor refrescante y equilibrado. Frutas como el sauce, el pomelo y el kiwi también tienen efectos apetitosos.

2. Reposición de sangre y suplementos vitamínicos

En la segunda semana después del parto, la reposición de sangre y los suplementos vitamínicos son los más importantes. Las manzanas, las peras y los plátanos pueden aliviar los síntomas del estreñimiento y son ricos en hierro. Los despojos de animales son ricos en múltiples vitaminas y son un buen alimento para complementar las vitaminas y la sangre.

3. El importante período de lactancia

Beber más sopa proteica durante el medio mes del parto y el importante período de lactancia. Como la sopa de carpa cruciana, la sopa de costillas de cerdo, etc., si se combinan con Tongcao y otras medicinas tradicionales chinas, el efecto será mejor.

4. Se debe utilizar anticonceptivo después del parto.

Si te sientes bien después del parto, podrás retomar la vida sexual en un plazo de 4 a 6 semanas. Sin embargo, las mujeres que han tenido una cesárea sí. No apto para embarazo inmediato. Por tanto, si quieres tener relaciones sexuales después de dar a luz, debes tomar medidas anticonceptivas.

5. Puedes hacer ejercicio moderado

Puedes empezar a hacer algo de ejercicio moderado entre 6 y 8 semanas después de la operación, pero debes obtener la aprobación de tu médico. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.

6. No hagas grandes movimientos

Intenta no hacer grandes movimientos después del parto Aunque tosas o rías, debes sostener la herida con las manos o utilizar una almohada. para sujetar su estómago. El dolor se aliviará. Las heridas deben cuidarse adecuadamente para prevenir infecciones. Si nota signos de fiebre, enrojecimiento o hinchazón, busque atención médica de inmediato.

2. Tabúes dietéticos tras la cesárea

1. Controlar el consumo de sal

Durante la menstruación, las madres deben intentar controlar el consumo de sal, como encurtidos, comer menos. Alimentos encurtidos como ciruelas pasas para evitar el edema posparto.

2. Coma algunas cosas calientes.

Lo mejor es comer alimentos y bebidas calientes después de la cesárea, incluidas las frutas. Se recomienda calentarlas con agua caliente antes de ingerirlas. .

3. Evita las frutas fuera de temporada

Intenta no comer verduras y frutas fuera de temporada, porque el contenido nutricional de las frutas y verduras fuera de temporada es peores que las de temporada. Además, evite comer frutas y verduras fuera de temporada. Las frutas y verduras fuera de temporada contienen agentes de maduración y otras cosas que pueden afectar la salud de su bebé durante la lactancia.

4. Alimentos con efecto de retorno a la lactancia

Las ciruelas, la malta y otros alimentos tienen efecto de retorno a la lactancia, por lo que es mejor no ingerirlos. Los alimentos a los que el bebé es alérgico, como sauces, cebollas, etc., pueden provocar diarrea y flatulencias en el bebé. Las madres también deben observar si hay sarpullido en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé. .

3. Precauciones posparto en caso de cesárea

1. Tenga más cuidado con los resfriados.

Tenga más cuidado con los resfriados y la tos afectarán la cicatrización de las heridas. y tos intensa. Incluso puede provocar que la incisión se desgarre. Los resfriados y la tos pueden afectar la cicatrización de las heridas y la tos intensa puede incluso provocar que las incisiones se rompan.

2. No es aconsejable comer demasiado

Después de una cesárea, comer demasiado provocará distensión abdominal y aumento de la presión abdominal, lo que no favorece la recuperación física. Por lo tanto, debe ayunar dentro de las 6 horas posteriores a la cirugía y luego aumentar gradualmente la ingesta de alimentos.

3. Levántese lentamente de la cama y muévase.

Una vez recuperada la sensación postoperatoria, se deben realizar actividades físicas. Después de 24 horas, se debe practicar darse la vuelta y sentarse. Y levantarse de la cama lentamente, lo que puede fortalecer la peristalsis intestinal, el escape temprano y prevenir la adherencia intestinal y la embolia en otras partes causadas por la trombosis.

4. Dolor causado al acostarse

Después de la operación, la anestesia desaparece y la madre sentirá dolor en la herida, sin embargo, es más sensible al dolor de las contracciones uterinas cuando está acostada. hacia abajo, por lo que debe acostarse de lado. Coloque su cuerpo de modo que forme un ángulo de 20 a 30 grados con la cama y coloque una colcha o manta detrás de su espalda para reducir la vibración y el dolor de estiramiento de la incisión durante el cuerpo. movimiento.

5. Acostúmbrate a defecar a tiempo

Después de la cesárea, las mujeres no se atreven a hacer fuerza debido al dolor abdominal y la orina y las heces no pueden salir del cuerpo. cuerpo a tiempo, lo que fácilmente puede causar estreñimiento. Por lo tanto, la madre debe seguir su rutina postoperatoria habitual. Asegúrese de que la incisión abdominal y el perineo estén limpios. No se rasque cuando se presente picazón y no se frote con objetos sucios.

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