El origen y la comida del Día del Niño.
El origen del Día del Niño
El Día del Niño, también conocido como “Día Internacional del Niño”, cae cada año el 1 de junio y es un día festivo para los niños de todo el mundo.
En octubre de 1949 se celebró en Moscú la reunión del Consejo de la Federación Internacional Democrática de Mujeres. Los representantes de China y otros países expusieron con ira los crímenes de los imperialistas y reaccionarios en varios países que mataron y envenenaron a niños. Para proteger los derechos a la vida, la atención médica y la educación de los niños de todo el mundo y mejorar sus vidas, la reunión decidió designar el 1 de junio de cada año como el Día Internacional del Niño.
¿El Sexto Día Internacional del Niño es un festival para los niños de todo el mundo y un día para que las personas de todo el mundo amen la paz y luchen por los derechos de los niños a la supervivencia, la salud y la educación? En 1925, la Asociación Internacional para la Promoción de la Felicidad Infantil celebró su primera conferencia internacional. Después de la publicación de los "Principios de bienestar infantil", algunos países estipularon sucesivamente el Día del Niño, como Estados Unidos el 31 de octubre y el Reino Unido el enero. 31.
Después del final de la Segunda Guerra Mundial, la economía mundial estaba en depresión y miles de trabajadores estaban desempleados y vivían una vida de hambre y frío. La situación de los niños era aún peor. Algunos contrajeron enfermedades infecciosas y murieron en masa; otros fueron obligados a realizar trabajos infantiles y sufrieron torturas, sin garantía de vida ni de sustento. Para luchar por los derechos a la supervivencia, la seguridad y la educación de los niños de todo el mundo y fortalecer la amistad entre los niños de varios países, la Federación Internacional de Mujeres Demócratas celebró un comité ejecutivo en Moscú el 11 de junio de 1949 y Decidido oficialmente que el 1 de junio es el Día Internacional del Niño.
Antes de eso, muchos países del mundo celebraban el Día del Niño. En 1925, la Asociación Internacional para la Promoción de la Felicidad de los Niños inició el establecimiento del Día del Niño. Gran Bretaña, Estados Unidos, Japón y otros países respondieron positivamente y establecieron sucesivamente su propio Día del Niño. El Reino Unido estipula julio de 2014 como el Día del Niño y Estados Unidos estipula el 1 de mayo como el Día del Niño. El Día del Niño en Japón es muy especial y se divide en el Día del Niño y el Día de la Niña. El 5 de mayo es el Día del Niño y el 3 de marzo es el Día de la Niña. Nuestro país también designó el 4 de abril como Día del Niño Chino en 1931.
El Día del Niño en China se celebraba ya el 4 de abril de cada año. Fue establecido en 1931 por sugerencia de los Salesianos de China. Después de la fundación de la Nueva China, los trabajadores se convirtieron en los amos del país, y la mayoría de los niños también se convirtieron en los pequeños amos del país. Con el fin de cultivar las ideas internacionalistas de la mayoría de los niños, en febrero de 2049, el Consejo de Asuntos Gubernamentales del Gobierno Popular Central emitió una circular para abolir el antiguo Día del Niño "4 de abril" y utilizar el 1 de junio como el Día del Niño en China. En conjunto con el "1 de junio" Día Internacional del Niño. Desde entonces, cada año en este día, niños de todo el país han realizado diversas actividades para celebrar su festividad. Muchos lugares de entretenimiento públicos son gratuitos y están abiertos exclusivamente a los niños. En este día, todas las agencias, grupos y empresas también entregan obsequios a los hijos de los empleados y a los niños de las guarderías. Este es el día más feliz para los niños.
¿Qué comer en el Día del Niño?
Apetitoso arroz con piña
Ingredientes: piña, arroz
Accesorios: aceite, sal, guisantes, maíz, jamón, cebolla,
Pasos
Utiliza un pelador de piña para sacar la pulpa y reserva la cáscara de la piña para el arroz.
Corta las partes duras de los guisantes, el maíz y la piña en dados y tenlos listos.
Añade un huevo al arroz y revuelve uniformemente para que cada grano de arroz quede cubierto uniformemente con el huevo y el arroz frito tenga un color dorado.
Cuando la sartén de aceite esté caliente, agregue los guisantes y el maíz en secuencia y sofría hasta que estén fragantes.
Añade los cubitos de piña y el arroz, sofríe durante unos dos o tres minutos y añade una pequeña cantidad de cebollino al servir.
Saca el arroz de la olla y ponlo en el tarro de piña, ¡y ya está listo para comer el delicioso arroz con piña!
Comida del día del niño: corvina amarilla al vapor
Ingredientes: corvina amarilla
Accesorios: aceite, sal, cebolla, jengibre, vino blanco, pimienta.
Pasos:
Preparar el pescado, la cebolla y el jengibre.
Retirar las tripas, branquias, escamas y lavar la corvina amarilla.
Cortamos una parte de la cebolla de verdeo y el jengibre, cortamos la otra parte en tiras y reservamos.
Coloca un cuchillo de flores sobre el pescado, frótalo con sal refinada y vino blanco para marinarlo. Coloque las rodajas de cebolla y jengibre en la cavidad del pescado y déjelo marinar durante 10 minutos.
Hervir agua en una vaporera, agregar el pescado, cocinar al vapor a fuego alto durante 7 minutos y luego apagar el fuego durante 5 minutos.
Calienta el aceite en un wok, agrega el chile y sofríe hasta que esté fragante.
Saca el pescado, vierte la sopa, retira las rodajas de jengibre y las cebolletas ralladas, vuelve a codificar el pescado con las cebolletas ralladas y el jengibre y luego vierte aceite caliente sobre el pescado.
Vierta la cantidad adecuada de pescado al vapor Lee Kum Kee y salsa de soja.
Reglas de alimentación saludable para el Día del Niño
Regla 1: Los platos vegetarianos deben ser los protagonistas de las cenas navideñas.
Los platos principales en la mesa del festival suelen ser pollo, pato, pescado, huevos, carne, cangrejo, gambas, etc. Se trata de platos de carne a base de proteínas y grasas animales. Los expertos en nutrición señalan que comer demasiada carne y verduras no sólo aumentará repentinamente la carga sobre el tracto gastrointestinal y los riñones del bebé, sino que también aumentará los niveles de lípidos en sangre, enterrando el peligro oculto de la arteriosclerosis desde una edad temprana.
Así que mamá debería preparar estas verduras durante el festival y dejar que sean las protagonistas de la comida navideña. Entre las hortalizas de hoja verde, se encuentran las hortalizas verdes, la colza, las espinacas, los brotes, la col, el apio, los puerros, las hojas de mostaza, la coliflor, la lechuga, etc. Son todas las mejores verduras para quitar la grasa; tomates, calabazas, pepinos, zanahorias, patatas, rábanos blancos, taro, boniatos, castañas de agua, etc. Los tubérculos y las frutas son ricos en vitaminas, fibra, minerales y carbohidratos, que aportan calorías al organismo de tu bebé. Entre ellos, las patatas y los boniatos se pueden utilizar tanto como verdura como como plato principal. La soja, las habas, los brotes de soja, el tofu, el tofu seco, la piel de tofu, los hojaldres de tofu, la yuba, etc. son ricos en proteínas vegetales y ácidos grasos insaturados, que son de gran beneficio para el crecimiento y desarrollo del cerebro y el cuerpo del bebé.
Regla 2: Presta atención a la combinación razonable de alimentos ácidos y alcalinos.
Durante los festivales, la gente inevitablemente come pescado y carne grandes, y la mayoría de ellos son alimentos ácidos. Los expertos en nutrición señalan que la sangre humana sana debe permanecer ligeramente alcalina. Si come demasiados alimentos ácidos, su sangre se volverá ácida, lo que provocará una disminución de la resistencia del cuerpo. También ingerirá demasiados alimentos ricos en energía y nutrientes, lo que acumulará calor en el cuerpo de su bebé y. provocar diversas enfermedades infecciosas. Como dice el refrán, usar demasiado maquillaje te enojará, y esta es la verdad.
Por ello, las madres deben prestar atención a incluir en su dieta a sus bebés alimentos alcalinos, como algas marinas, verduras de color verde, lechuga romana, lechuga, apio, setas, zanahorias, rábanos, etc.